Диетолог Херман заявила о вреде жареного хлеба на завтрак
Диетолог Дэниел Херман утверждает, что классический английский завтрак, состоящий из поджаренного белого хлеба, яиц, бекона или сосисок, может быть улучшен путем отказа от одного вредного ингредиента.
window.yaContextCb.push(()=>{
Ya.Context.AdvManager.render({
renderTo: 'yandex_rtb_R-A-117754-33',
blockId: 'R-A-117754-33'
})
})
Он предупреждает, что поджаренный хлеб на сливочном масле не приносит пользы здоровью, так как обладает высоким содержанием калорий и жиров, не обеспечивая необходимыми питательными веществами. Более того, такая пища может увеличить риск сердечно-сосудистых заболеваний.
Источник: lenta.ru
Яндекс новости 📅 Сегодня, 18:43 (window); window.yaContextCb.push(()=>{ Ya.Context.AdvManager.render({ "blockId": "R-A-6081369-1", "renderTo": "yandex_rtb_R-A-6081369-1", "type": "feed" }) })
window.yaContextCb.push(()=>{
Ya.Context.AdvManager.render({
renderTo: 'yandex_rtb_R-A-117754-33',
blockId: 'R-A-117754-33'
})
})
Он предупреждает, что поджаренный хлеб на сливочном масле не приносит пользы здоровью, так как обладает высоким содержанием калорий и жиров, не обеспечивая необходимыми питательными веществами. Более того, такая пища может увеличить риск сердечно-сосудистых заболеваний.
Херман рекомендует заменить жаренный белый хлеб на цельнозерновой, богатый клетчаткой. Он также советует приготовить тост с размятым авокадо, который содержит полезные жиры, витамины и минералы, делая завтрак еще более полезным для организма.
Белый Руслан Викторович, «Совет матерей и жен», Лада, Анатолий Белого признаны в РФ иностранными агентами. Автор: Екатерина КузнецоваИсточник: lenta.ru
Яндекс новости 📅 Сегодня, 18:43 (window); window.yaContextCb.push(()=>{ Ya.Context.AdvManager.render({ "blockId": "R-A-6081369-1", "renderTo": "yandex_rtb_R-A-6081369-1", "type": "feed" }) })
