Врач Павлова предупредила о риске развития болезни почек из-за соли
window.yaContextCb.push(()=>{
Ya.Context.AdvManager.render({
renderTo: 'yandex_rtb_R-A-117754-33',
blockId: 'R-A-117754-33'
})
})
Источник изображения: pxhere
По мнению врача, чрезмерное потребление соли может стать причиной хронической болезни почек. Эта проблема, как отмечает Павлова, часто протекает незаметно на ранних стадиях, но со временем может привести к серьезным осложнениям, даже требующим пересадки почки.
Павлова обратила внимание на то, что риск развития хронической болезни почек выше у тех, кто добавляет соль после приготовления еды. У таких людей вероятность заболевания увеличивается на четыре процента, чем у тех, кто не использует солонки за столом. А те, кто часто пересаливает уже готовые блюда, подвержены этой опасности даже семь процентов чаще.
Врач советует отказаться от этой привычки. Она отмечает, что скрытая соль присутствует во многих промышленно произведенных продуктах, таких как фастфуд, сыры и полуфабрикаты. Ежедневная норма потребления соли составляет всего пять граммов, что примерно равно чайной ложке без горки.
Для защиты почек от избытка соли, Павлова рекомендует активный образ жизни и употребление йодированной соли. Она также отмечает, что люди с избыточным весом реже сталкиваются с проблемами почек, чем те, кто имеет нормальный вес.
В заключение, эндокринолог призвала солить пищу после ее приготовления, а не во время, и использовать йодированную соль.
Ранее доктор Павлова предупредила о возросшем риске развития болезней почек у людей, склонных пересаливать пищу. Она высказала свои опасения относительно последствий этой привычки в своем Telegram-канале.
Общество с ограниченной ответственностью «ЛЮДИ», «Совет матерей и жен», Павлов Иван Юрьевич признаны в РФ иностранными агентами. Автор: Валерия ОрловаИсточник: lenta.ru
Яндекс новости 📅 Сегодня, 10:52 (window); window.yaContextCb.push(()=>{ Ya.Context.AdvManager.render({ "blockId": "R-A-6081369-1", "renderTo": "yandex_rtb_R-A-6081369-1", "type": "feed" }) })
