Врач Казачкова предупредила, что отёки могут быть признаком проблемы со щитовидкой
Эндокринолог и диетолог Екатерина Казачкова сообщила об одной из частых причин появления отёков. Врач рекомендует проверить щитовидную железу, нарушение работы которой часто приводит к отёчности.
window.yaContextCb.push(()=>{
Ya.Context.AdvManager.render({
renderTo: 'yandex_rtb_R-A-117754-33',
blockId: 'R-A-117754-33'
})
})
Источник изображения: publicdomainpictures
Врач Екатерина Казачкова рассказала, что возможные причины отёчности на теле и лице, мешков под глазами стоит искать либо в неправильном питании, либо в проблемах со щитовидной железой. Из-за нарушения работы железы возможно появление одутловатости. Необходимо провести анализы, чтобы определить наличие или отсутствие патологии. Если они не покажут нарушений в работе щитовидки, тогда нужно пересматривать рацион. Диетолог рекомендует изменить диету, добавить белковую пищу, уменьшить количество соли и сладостей. Чтобы не было отёков, нужно в день употреблять не больше пяти граммов соли. Врач напомнила, что соль также содержится во многих продуктах. Об этом следует помнить. Употребляя в пищу майонез, соевый соус, кетчуп и другие готовые соусы и продукты из магазина, человек получает с ними дозу соли.
Источник: lenta.ru
Яндекс новости 📅 Сегодня, 16:24 (window); window.yaContextCb.push(()=>{ Ya.Context.AdvManager.render({ "blockId": "R-A-6081369-1", "renderTo": "yandex_rtb_R-A-6081369-1", "type": "feed" }) })
window.yaContextCb.push(()=>{
Ya.Context.AdvManager.render({
renderTo: 'yandex_rtb_R-A-117754-33',
blockId: 'R-A-117754-33'
})
})
Источник изображения: publicdomainpicturesВрач Екатерина Казачкова рассказала, что возможные причины отёчности на теле и лице, мешков под глазами стоит искать либо в неправильном питании, либо в проблемах со щитовидной железой. Из-за нарушения работы железы возможно появление одутловатости. Необходимо провести анализы, чтобы определить наличие или отсутствие патологии. Если они не покажут нарушений в работе щитовидки, тогда нужно пересматривать рацион. Диетолог рекомендует изменить диету, добавить белковую пищу, уменьшить количество соли и сладостей. Чтобы не было отёков, нужно в день употреблять не больше пяти граммов соли. Врач напомнила, что соль также содержится во многих продуктах. Об этом следует помнить. Употребляя в пищу майонез, соевый соус, кетчуп и другие готовые соусы и продукты из магазина, человек получает с ними дозу соли.
Казачкова советует пить больше чистой воды, тогда организм не будет задерживать воду, и отёки уменьшатся. Необходимо проверить и мочевыделительную систему, поскольку отёки могут быть следствием проблем с ней. Онкология и аутоиммунные заболевания тоже могут сопровождаться отёчностью.
Ранее врач Тубылова назвала 7 ранних признаков проблем с сердцем.
Общество с ограниченной ответственностью «Три «Ч», «Совет матерей и жен» признаны в РФ иностранными агентами. Автор: Анна КалининаИсточник: lenta.ru
Яндекс новости 📅 Сегодня, 16:24 (window); window.yaContextCb.push(()=>{ Ya.Context.AdvManager.render({ "blockId": "R-A-6081369-1", "renderTo": "yandex_rtb_R-A-6081369-1", "type": "feed" }) })
