Ученые объяснили связь стресса и переедания
Доктор Сьюзан Карнелл, адъюнкт-профессор психиатрии и поведенческих наук медицинского университета Джонса Хопкинса, раскрыла взаимосвязь стресса с перееданием. По ее словам, стресс приводит к выделению гормона кортизола, который, в свою очередь, стимулирует выработку инсулина. Этот процесс может способствовать накоплению жира в организме, сообщает Healthnews.
window.yaContextCb.push(()=>{
Ya.Context.AdvManager.render({
renderTo: 'yandex_rtb_R-A-117754-33',
blockId: 'R-A-117754-33'
})
})
Источник изображения: pxhere
Уровень кортизола в крови значительно повышается в периоды стресса. Это само по себе может вызвать увеличение аппетита, что в конечном итоге может отразиться на массе тела.
Источник: www.gazeta.ru
Яндекс новости 📅 Сегодня, 15:19 (window); window.yaContextCb.push(()=>{ Ya.Context.AdvManager.render({ "blockId": "R-A-6081369-1", "renderTo": "yandex_rtb_R-A-6081369-1", "type": "feed" }) })
window.yaContextCb.push(()=>{
Ya.Context.AdvManager.render({
renderTo: 'yandex_rtb_R-A-117754-33',
blockId: 'R-A-117754-33'
})
})
Источник изображения: pxhere
Уровень кортизола в крови значительно повышается в периоды стресса. Это само по себе может вызвать увеличение аппетита, что в конечном итоге может отразиться на массе тела.
Кроме того, кортизол способен стимулировать выработку инсулина, который влияет на метаболизм глюкозы и может препятствовать сжиганию жира, способствуя его накоплению. Эмоциональный стресс также может привести к увеличению уровня гормона грелина, который регулирует аппетит и может вызывать переедание, увеличивая массу жира.
Ранее ученые назвали качество, помогающее похудеть.
Общество с ограниченной ответственностью «Три «Ч», Общество с ограниченной ответственностью «Процесс 2021» признаны в РФ иностранными агентами. Автор: Валерия ОрловаИсточник: www.gazeta.ru
Яндекс новости 📅 Сегодня, 15:19 (window); window.yaContextCb.push(()=>{ Ya.Context.AdvManager.render({ "blockId": "R-A-6081369-1", "renderTo": "yandex_rtb_R-A-6081369-1", "type": "feed" }) })
