Длительный рабочий день увеличивает риск инсульта, заявил французский ученый Дидье

Французский профессор-невролог Филипп Дидье поделился интересными результатами своего исследования с журналистами The Sun. Он отметил, что долгие рабочие дни могут серьезно навредить здоровью и увеличить вероятность инсульта.

Проведенное исследование, заказанное французскими специалистами, включало анализ данных 153 тысяч участников в возрасте от 18 до 69 лет, которых наблюдали в течение семи лет. Результаты показали, что даже работа всего 10 часов в день хотя бы 50 дней в год повышает риск инсульта на 29% по сравнению с более гибким графиком труда. Если такой режим продолжается несколько лет, риск увеличивается до 45%, особенно среди участников моложе 50 лет.

Последние исследования также свидетельствуют, что даже стандартные 40-48 часов в неделю могут быть чрезмерными. Ученые из Мельбурнского института считают, что оптимальной рабочей неделей для людей старше 40 лет является трехдневная неделя.

В свете этих выводов, некоторые страны, включая Новую Зеландию, начали экспериментировать с четырехдневной рабочей неделей для всех сотрудников, что привело к повышению продуктивности и снижению стресса. Исследователи из Великобритании также обнаружили, что сокращение рабочей недели до девяти часов может способствовать решению экологических проблем.

Рудой Андрей Владимирович, Автономная некоммерческая организация информационных и правовых услуг «Гражданская инициатива против экологической преступности» признаны в РФ иностранными агентами. Автор: Екатерина Кузнецова
Источник: neprosto.fun
Яндекс новости 📅 Сегодня, 08:37