Врачи из Греции назвали 5 продуктов, которые провоцируют тромбы

Корреспонденты зарубежного портала Pronews.gr привели слова врачей из Греции, назвавших 5 продуктов, которые провоцируют тромбы. В составе данных продуктов присутствует в огромном количестве холестерин. Именно это органическое соединение и «забивает» сосуды человека.
window.yaContextCb.push(()=>{ Ya.Context.AdvManager.render({ renderTo: 'yandex_rtb_R-A-117754-33', blockId: 'R-A-117754-33' }) })
Источник изображения: publicdomainpictures.net

По словам врачей из Греции, коварность холестерина заключается в том, что его «плохие» фракции «забивают» сосуды без каких-либо сигналов: болевые ощущения и другие симптомы отсутствуют. На фоне накопления холестерина в кровотоке резко увеличивается риск появления атеросклероза, болезней сердца, образования тромбов. Эти недуги могут привести к тяжелым последствиям.

Специалисты рекомендуют регулярно определять уровень холестерина в том случае, если в анамнезе человека числятся болезни сердца и сосудов. При отсутствии жалоб – сдавать анализ раз в год. Они советуют отказаться от курения и употребления алкоголя, начав заниматься регулярными физическими упражнениями. Стоит пересмотреть и рацион питания, исключив продукты, которые провоцируют повышение уровня холестерина.

Врачи призывают отказаться от бекона, поскольку в нем содержатся насыщенные жиры, грозящие образованием тромбов. Также нужно отказаться от стейков, блюд из баранины. Не рекомендуется есть еще ребрышки и колбасу (особенно копченую).

Ранее: врачи назвали 5 продуктов, которые помогут похудеть к лету.

«Совет матерей и жен», Анин Роман Александрович признаны в РФ иностранными агентами. Автор: Николай Беглов
Источник: rg.ru
Яндекс новости 📅 Сегодня, 12:56 (window); window.yaContextCb.push(()=>{ Ya.Context.AdvManager.render({ "blockId": "R-A-6081369-1", "renderTo": "yandex_rtb_R-A-6081369-1", "type": "feed" }) })