Ученые рассказали, как улучшить состояние сердца после 40 лет
Исследование, включающее 3,8 миллиона участников, проведенное Американской кардиологической ассоциацией, выявило важные закономерности в заботе о здоровье сердца и снижении рисков возникновения болезней.
window.yaContextCb.push(()=>{
Ya.Context.AdvManager.render({
renderTo: 'yandex_rtb_R-A-117754-33',
blockId: 'R-A-117754-33'
})
})
Ученые проанализировали данные 3,8 миллиона людей из Южной Кореи, которые не имели сердечно-сосудистых заболеваний или проблем с почками. В исследовании преобладали мужчины (62,8%), средний возраст участников составил 31 год. Люди, у которых в 40 лет было идеальное здоровье сердца, в 65% случаев реже сталкивались с инсультами, болезнями сердца, сосудов или почек. Однако всего 1% участников соответствовали этому критерию, и лишь у половины из них сохранялось идеальное здоровье сердца через несколько лет, что подчеркивает его хрупкость и важность поддержания здорового образа жизни.
Источник: www.gazeta.ru
Яндекс новости 📅 Вчера, 20:04 (window); window.yaContextCb.push(()=>{ Ya.Context.AdvManager.render({ "blockId": "R-A-6081369-1", "renderTo": "yandex_rtb_R-A-6081369-1", "type": "feed" }) })
window.yaContextCb.push(()=>{
Ya.Context.AdvManager.render({
renderTo: 'yandex_rtb_R-A-117754-33',
blockId: 'R-A-117754-33'
})
})
Ученые проанализировали данные 3,8 миллиона людей из Южной Кореи, которые не имели сердечно-сосудистых заболеваний или проблем с почками. В исследовании преобладали мужчины (62,8%), средний возраст участников составил 31 год. Люди, у которых в 40 лет было идеальное здоровье сердца, в 65% случаев реже сталкивались с инсультами, болезнями сердца, сосудов или почек. Однако всего 1% участников соответствовали этому критерию, и лишь у половины из них сохранялось идеальное здоровье сердца через несколько лет, что подчеркивает его хрупкость и важность поддержания здорового образа жизни.
Важно отметить, что улучшение здоровья сердца у людей сначала с плохим состоянием снизило риски хронических заболеваний почек и сердца. Это свидетельствует о значимости усилий по поддержанию здоровья и его улучшению.
Критерии идеального здоровья определялись на основе шести факторов, описанных в шкале Life's Simple 7, которая не включала в себя диету участников. Остальные факторы включали в себя курение, ожирение, уровень физической активности, уровень холестерина и сахара в крови, а также кровяное давление.
Общество с ограниченной ответственностью «ЛЮДИ», Лада, Общество с ограниченной ответственностью «Важные иноагенты» признаны в РФ иностранными агентами. Автор: Валерия ОрловаИсточник: www.gazeta.ru
Яндекс новости 📅 Вчера, 20:04 (window); window.yaContextCb.push(()=>{ Ya.Context.AdvManager.render({ "blockId": "R-A-6081369-1", "renderTo": "yandex_rtb_R-A-6081369-1", "type": "feed" }) })
