Иммунолог Крючков объяснил опасность переохлаждения
При переохлаждении увеличивается риск развития простудных заболеваний. Такое предупреждение сделал врач-иммунолог Николай Крючков.
Источник изображения: pxhere.com
Как пояснил Николай Крючков, перепады температур приводят к снижению резистентности тканей организма. В результате создается благоприятная почва для различных инфекций. При этом переохлаждение является только триггером, но не причиной простудных заболеваний. Однако защититься от такого неблагоприятного фактора окружающей среды можно. Для этого необходимо носить теплую одежду. Если здоровье позволяет, то стоит начать закаляться, но делать это лучше постепенно. В таком случае организм приспособится к перепадам температур. К примеру, резистентность слизистой горла можно улучшить с помощью употребления мороженого. При этом начинать необходимо с маленьких порций.
Источник: lenta.ru
Яндекс новости 📅 Сегодня, 08:57
Источник изображения: pxhere.com
Как пояснил Николай Крючков, перепады температур приводят к снижению резистентности тканей организма. В результате создается благоприятная почва для различных инфекций. При этом переохлаждение является только триггером, но не причиной простудных заболеваний. Однако защититься от такого неблагоприятного фактора окружающей среды можно. Для этого необходимо носить теплую одежду. Если здоровье позволяет, то стоит начать закаляться, но делать это лучше постепенно. В таком случае организм приспособится к перепадам температур. К примеру, резистентность слизистой горла можно улучшить с помощью употребления мороженого. При этом начинать необходимо с маленьких порций.
Как дополнил Николай Крючков, помещения нужно регулярно проветривать. В противном случае там будут накапливаться различные микробы, а это значит, что риск развития простудных заболеваний увеличится.
Автор: Элиас Готье
Источник: lenta.ru
Яндекс новости 📅 Сегодня, 08:57
