Доктор Митчелл назвала утренние состояния, указывающие на проблемы со здоровьем

Часто люди не придают значения утренним признакам, которые могут сигнализировать о здоровье. Например, сухость во рту по утрам может указывать на апноэ - внезапную остановку дыхания во сне, как отмечает доктор Томи Митчелл в исследовании, опубликованном на ресурсе «Доктор Питер». Такое состояние может быть следствием диабета, молочницы, инсульта или болезни Альцгеймера, вызывая беспокойство из-за недостатка кислорода в мозге.

Если после пробуждения чувствуется головная боль, это может быть признаком бессонницы, особенно при наличии стресса, тревоги или депрессии. Психологические факторы влияют на качество сна и могут вызывать утренние головные боли.

Отдышка утром также не следует игнорировать, поскольку она может указывать на серьезные заболевания, такие как астма, кислотный рефлюкс, сердечная недостаточность или постнасальный синдром, согласно экспертам из Национального фонда сна США.

Важно внимательно относиться к утренним признакам и обращаться к врачу при обнаружении изменений, которые могут свидетельствовать о проблемах со здоровьем.

Автор: Екатерина Кузнецова
Источник: neprosto.fun
Яндекс новости 📅 Сегодня, 09:34