Доктор Александр Шишонин назвал, какие продукты провоцируют атеросклероз
1. Мёд: Врач выделил мёд как главного провокатора атеросклероза из-за его высокого содержания сахара и биологических веществ, способных вызвать хроническое воспаление. Мёд также высокоаллергенен и следует употреблять только как лекарственное средство, например, при простуде.
2. Гречка: Этот продукт содержит много углеводов и может вызвать пищевую аллергию, что в свою очередь приводит к хроническому воспалению сосудов.
3. Сладкая газировка: Содержащийся в ней избыток сахара способствует воспалению сосудистой стенки.
4. Жареная картошка: Высокий гликемический индекс приближается к уровню сладкой газировки, что также способствует хроническому воспалению.
5. Вареная свекла и морковь: При варке они становятся чистым сахаром, что также может привести к хроническому воспалению.
Важно отметить, что свекла и морковь в сыром и маринованном виде являются полезными продуктами и не способствуют развитию атеросклероза.
Атеросклероз – это серьезное заболевание, требующее внимания и контроля. Избегая употребления указанных продуктов, можно снизить риск возникновения осложнений и поддерживать здоровье сосудов.
Источник: neprosto.fun
Автор: Павлова Ольга
