Актеры которые похудели ради роли
У них получилось: знакомься с актерами, которые не словом, а делом доказали свой профессионализм, сумев подстроить тело под ту или иную роль.
Саша Бортич
Российской актрисе Саше Бортич всего 23 года, но она уже успела сняться в таких кассовых картинах, как «Духless 2», «Викинг» и других. А совсем недавно в интернет попали фотографии, которые взбудоражили общественность: Саша запомнилась нам своими идеальными формами, а на снимках она располнела до неузнаваемости. Оказалось, что девушка специально набрала вес ради съемок в новом фильме «Я худею». По сюжету героиня Бортич решила похудеть ради парня, бросившего ее из-за лишнего веса. «Для меня это не первый опыт похудения, я была полным ребенком. И уже в подростковом возрасте из-за этого чувствовала себя некрасивой и толстой, стала следить за питанием и постепенно сбросила лишнее. Но мне приходится сдерживать себя постоянно — я очень склонна к полноте», — поделилась Саша. Заметим, что актриса не только успела набрать 20 кг, но и очень быстро их скинула. Браво!
РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕРене Зеллвегер
Для того, чтобы сыграть всеми любимую полненькую Бриджит Джонс, актрисе Рене Зеллвегер приходилось не один раз набирать и сбрасывать вес. Она поправилась на 14 кг, просто поедая все подряд (а особенно фаст-фуд). Если для Бриджит изменения пошли на пользу, то на здоровье актрисы, к сожалению, «диета» отразилась не лучшим образом. Она призналась, что очень испугалась того эффекта, который оказали на ее организм постоянные скачки веса.
Натали Портман и другие звезды, которые борются за права женщинОдин из последних громких выходов Натали Портман случился 26 апреля 2021 года. На церемонию «Оскар» актриса нарядилась в черно-золотое платье с кейпом, на котором были вышиты имена всех женщин-режиссеров, не номинированных на премию. Так она хотела высказаться на тему гендерной дискриминации в кино и привлечь внимание к работам женщин-режиссеров, которые остались недооцененными.
Шарлиз Терон
Шарлиз Терон тоже пришлось поправиться, чтобы сыграть серийного убийцу фильме «Монстр» более достоверно. 15 лишних килограммов, вставная челюсть, сбритые брови и грим – вот составляющие образа маньячки. Усилия актрисы оказались не напрасны – картина принесла ей «Оскар».
Натали Портман
А вот и без того худой Натали Портман пришлось сбросить еще 9 кг, чтобы сыграть в «Черном лебеде». Достичь такого результата оказалось непросто: она тренировалась по 5-8 часов в день и почти ничего не ела. «Я буквально думала, что умру», – поделилась своими ощущениями актриса. За яркую роль балерины Натали получила «Оскар». Кстати, Миле Кунис тоже пришлось ограничивать себя в еде, чтобы органично смотреться в этом фильме. «В реальной жизни мы были отвратительны, кожа да кости. Зато на экране и на фотографиях смотрелись воздушными красавицами», – рассказала Мила.
Джессика Честейн
Чтобы сыграть домохозяйку 1960-х годов с пышными формами, актрисе Джессике Честейн пришлось на время забыть о своей стройности. Правда, с этим возникли трудности: она веган, соответственно, не может налегать на бургеры и прочие вредности. Но Джесс нашла выход: «Я покупала соевое мороженое ящиками, разогревала его в микроволновке и пила». Этот метод помог актрисе увеличить ягодицы и бюст, сохранив при этом талию.
Джаред Лето
Знаменитый певец и актер Джаред Лето всегда очень ответственно подходил к своим ролям и старался максимально в них вжиться. Впервые он сел на диету, готовясь к фильму «Реквием по мечте». Чтобы исполнить роль наркомана, он не только познакомился с реальными людьми, которые зависят от наркотиков, но и похудел на 13 кг. И это был не последний опыт актера. Он потолстел на 30 кг и сыграл убийцу Джона Леннона в «Главе 27». Но фильм провалился в прокате, а здоровье Джареда пошатнулось: он возвращался в привычную форму больше года. Следующая роль, ради которой Лето снова скидывал вес – наркозависимый транссексуал из «Далласского клуба покупателей». А как он сроднился с характером этого героя! «Он флиртовал со мной. Я подумал: чёрт возьми, что происходит? Я думал, он будет продолжать себя так вести минуты две, ну пять, но он продержался в образе до самого конца разговора — 25 минут. Я отключился и сказал: этот парень сумасшедший. Он только что показал мне, насколько хочет сыграть эту роль», — такие воспоминания остались у режиссера фильма после проб с Джаредом.
Мэттью Макконахи
В «Далласском клубе покупателей» вместе с Джаредом Лето играл Мэттью Макконахи – и тоже усиленно худел ради роли. Согласись, сложно узнать знакомого нам красавчика и героя мелодрам в истощавшем герое фильма. Мэттью временно распрощался с 21 кг и загадочно молчал, когда фотографии в новом образе просочились в Сеть. Зато на «Оскаре» и «Золотом глобусе» актер выступал уже с победными речами.
Том Хэнкс
Один из самых известных примеров – Том Хэнкс, который похудел на 25 кг для легендарного фильма «Изгой». Актер рассказывал, что для исполнения роли человека, который борется за жизнь на необитаемом острове после авиакатастрофы, ему пришлось выдержать 4 месяца жесткой диеты. «Это было очень мучительно. Я грезил о каком-нибудь препарате, который можно было бы принять и сразу сбросить столько, сколько нужно», – делился Хэнкс.
Роберт Де Ниро
Экспериментировал со своим весом и знаменитый Роберт Де Ниро. Для фильма «Бешеный бык» он тренировался под руководством культового боксера Ламотты и сыграл его самого. Но о спортивной мускулатуре пришлось забыть: Де Ниро тут же набрал 27 кг, чтобы изобразить своего персонажа уже на пенсии. Вот это упорство!
Кристиан Бэйл
Звание абсолютного рекордсмена по трансформациям по праву заслужил Кристиан Бэйл: за свою карьеру в кино он сбрасывал и набирал вес более 5 раз! Актер наращивал мускулатуру и приобрел идеальное тело для фильма «Американский психопат» в 1999 году, а уже через пять лет попрощался со своей формой, сбросив 28 кг для роли больного анорексией рабочего в «Машинисте». Кристиан рассказывал, что ради этого он кардинально поменял свой рацион: за день актер съедал одно яблоко, банку тунца и выпивал чашку кофе. Роль Бэтмена в 2005 году стала поводом вернуться к мускулам и привычной форме. Через пять лет снова изменения: минус 20 кило — и Бэйл талантливо сыграл наркомана в фильме «Боец», после чего получил «Оскар».
И это еще не все! Актер накачал мускулы и поправился для «Темного рыцаря», а затем опять набрал вес, чтобы исполнить роль в «Афере по-американски». Бэйл признался, что еще долго не мог расстаться с внушительным животом. Впрочем, с такими темпами для него это вполне выполнимая задача... Кажется, актер обладает суперспособностью, позволяющей изменять вес! Кристиан, поделишься секретом?
актеры которые похудели ради роли
Большинство из нас мечтает похудеть или, наоборот, набрать немного массы, но вот для голливудских актеров подобные изменения внешности — это просто один из аспектов работы. Режиссеры иногда бывают очень разборчивыми в подборе актеров и в том, какими бы они хотели видеть их в кадре.
Представляем вашему вниманию 25 экстремальных изменений тела, на которые пришлось пойти актерам, чтобы получить роль в кино.
1. Кристиан Бейл
Для роли в фильме «Машинист» актеру пришлось сбросить вес до 55 кг. Он потерял почти 30 кг за четыре месяца, после чего врачи рекомендовали ему остановиться, полагая, что если так пойдет дальше, то актер в скором времени окажется близок к смерти.
Смотрите также: Всё для роли: чудесные перевоплощения Кристиана Бейла
2. Мэттью Макконахи
Чтобы сыграть умирающего от СПИДа главного героя картины «Далласский клуб покупателей», Макконахи похудел на 21 кг за шесть месяцев.
3. Мила Кунис
Несмотря на то что актриса и так выглядела в кадре миниатюрно, для роли в оскароносном «Черном лебеде» ей пришлось похудеть на 9 кг.
4. Крис Прэтт
Обычно Крис вел жизнь простого парня вроде своего персонажа Энди из сериала «Парки и зоны отдыха», но для роли в «Стражах Галактики» актеру пришлось похудеть на 27 кг и подкачаться.
5. Шарлиз Терон
Чтобы более убедительно сыграть серийную убийцу Эйлин Уорнос в фильме «Монстр», Шарлиз пришлось поправиться на 14 кг.
6. Мэтт Деймон
Для роли ветерана-наркомана в фильме «Мужество в бою» Мэтт Деймон похудел на 18 кг. После съемок в результате резкой потери веса актер еще 7 месяцев находился под наблюдением врачей.
7. 50 Cent
Для роли умирающего от рака футболиста в фильме «Разные вещи» рэперу пришлось похудеть с 97 до 72,5 кг. Таких результатов он добился, сев на жидкую диету и бегая по три часа в день.
8. Натали Портман
Как говорила сама актриса: «Я буквально думала, что умру». Еще бы, ведь для роли в «Черном лебеде» и без того худощавой Натали пришлось сбросить 9 кг, чего она добилась, тренируясь по 5-8 часов день и почти не употребляя никакой пищи.
9. Крис Хемсворт
После съемок «Мстителей» для роли в фильме «Гонка» актеру пришлось похудеть со 100 до 84 кг за 4 месяца, чтобы потом снова набрать 16 кг для роли Тора.
10. Роберт Де Ниро
Для роли Джейка Ламотты в фильме «Бешеный бык» Роберту Де Ниро пришлось набрать 27 кг.
11. Джейсон Сигел
Актер сказал, что для съемок фильма «Немножко женаты» он похудел на 16 кг, чтобы любовь героини Эмили Блант к нему выглядела более правдоподобно.
12. Джона Хилл
Несмотря на то что на сегодняшний день Джона Хилл снова набрал свои килограммы, для роли в фильме «Мачо и ботан» в 2012 году он похудел на 18 кг.
13. Рене Зеллвегер
Для роли толстушки в фильме «Дневник Бриджит Джонс» актрисе пришлось поправиться на 14 кг и воздерживаться от всех видов физической активности.
14. Том Хэнкс
В фильме «Изгой», где актер вначале предстает в образе обычного мужчины средних лет, а потом превращается в жителя необитаемого острова, Тому Хэнксу пришлось похудеть на 23 кг и отрастить на лице бурную растительность, для чего съемки фильма даже были приостановлены.
15. Мэттью Фокс
Для роли убийцы в фильме «Я, Алекс Кросс» актеру пришлось похудеть на 18 кг.
16. Джаред Лето
Перед тем как потерять 23 кг для роли трансвестита в картине «Далласский клуб покупателей» в 2013 году, Джареду пришлось набрать 32 кг, чтобы сыграть роль психически больного убийцы в фильме «Глава 27».
17. Рассел Кроу
После съемок «Гладиатора» для роли распоясавшегося агента ЦРУ в фильме «Совокупность лжи» актеру пришлось поправиться почти на 30 кг.
18. Хилари Суонк
Несмотря на и без того спортивную форму, для роли боксерши в фильме «Малышка на миллион» актрисе пришлось набрать почти 10 кг мышечной массы.
19. Джерард Батлер
Для роли сурового воина в фильме «300 спартанцев» этому актеру также пришлось набрать 10 кг мышечной массы.
20. Джейк Джилленхол
После похудения на 14 кг для роли в «Стрингере» Джейку Джилленхолу пришлось вернуть все обратно плюс набрать сверху еще 7 кг мышечной массы для съемок фильма «Левша». Чтобы выглядеть как боксер-чемпион, актер 6 месяцев буквально не вылезал из тренажерного зала.
21. Энн Хэтэуэй
Для роли голодающей проститутки в фильме «Отверженные» и без того худой актрисе пришлось дополнительно похудеть на 11 кг.
22. Брэдли Купер
Чтобы выглядеть как настоящий «морской котик» в фильме «Снайпер», актеру пришлось набрать почти 20 кг мышечной массы.
23. Джордж Клуни
Для оскароносной роли агента ЦРУ в фильме «Сириана» актеру пришлось поправиться почти на 14 кг.
24. Райан Гослинг
Для роли в фильме «Милые кости» Райану Гослингу пришлось набрать почти 30 кг, лишь чтобы услышать от режиссера, что он выглядит ужасно, «выглядит абсолютно не так, как должен выглядеть его герой». Впоследствии он был заменен Марком Уолбергом.
25. Том Харди
Для роли британского заключенного Чарльза Бронсона в фильме «Бронсон» Тому Харди пришлось набрать 20 кг всего за 5 недель, поедая огромное количество пищи и тренируясь под наблюдением бывшего военного из морской пехоты.
Смотрите также:
25 крутых закулисных фото и гифок со съемочных площадок,
Не узнать: радикальные преображения актеров для роли,
Как герои «Игры престолов» изменились за 5 лет
А вы знали, что у нас есть Telegram и Instagram?
Подписывайтесь, если вы ценитель красивых фото и интересных историй!
Перед тем, как сыграть Тора, Хемсворт усиленно занимался в зале, в результате набрав 10 кг. Программа для набора массы разрабатывалась под чутким руководством знаменитого голливудского тренера Даффи Гавера.
Гавер рассказал: "Люди видят Криса, и думают, что он был на стероидах, но он не прикасался к химии. Всего лишь высокобелковая пища, тяжелые веса и протеиновые коктейли. На каждой тренировке он выкладывался. У него просто была цель - выглядеть как Тор".
Во время подготовки к роли балерины в "Черном лебеде", 29-летняя Натали Портман боялась, что может умереть. Натали пришлось сбросить 9 кг, чего она добилась, тренируясь по 8 часов день, и сидя на строгой диете. Недаром эта роль стала достойной "Оскара".
В 2014 Джона Хилл похудел на 40 кг для фильма "Мачо и ботан-2", а в 2016 набрал 20 кг для роли в "Парнях со стволами". Теперь же, для главной роли в американском ситкоме в жанре чёрная комедия, премьера которого ожидается в 2018 году, Хилл похудел на 50 кг!
Джейку Джилленхолу пришлось набрать 7 кг мышечной массы для роли боксера. В течение 6 месяцев актер буквально не вылезал из тренажерного зала: он тренировался по 6 часов в день.
Для роли умирающего от СПИДа главного героя фильма "Далласский клуб покупателей", Макконахи похудел на 21 кг за полгода. Макконахи позже объяснил, что несмотря на опасения по поводу его здоровья, у него было много энергии, по крайней мере, для съемочного процесса длительностью в 25 дней.
Для роли в "Стражах Галактики" Крис Прэтт похудел на 27 кг и подкачался: 3-4 часа в день он уделял тренировкам, а по плану питания потреблял 4 000 калорий в день.
Это самая шокирующая трансформация Джареда Лето. Для фильма "Глава 27" он набрал 32 кг, чтобы сыграть роль психически больного убийцы.
Ради роли трансвестита, больного СПИДом, в "Далласском клубе покупателей", которая в итоге принесла Джареду "Оскар", актер буквально поиздевался над собой. Он прибег к жидкому голоданию, сбросил 13 кг за один месяц, а также при помощи воска ему удалили брови и волосы на всем теле.
В "Американской истории Х" Нортон сыграл лидера банды неонацистов. Для того, чтобы соответствовать брутальному образу, актер набрал 13 кг мышечной массы, сидя на высокобелковой диете и усиленно занимаясь в зале.
В 2009 году Харди сыграл самого опасного заключённого Британии Чарльза Бронсона, находящегося на пожизненном заключении. До съемок актер познакомился с преступником лично. Для роли Том Харди набрал более 20 кг мышц за пять недель.
Для съемок в приключенческом боевике "В сердце моря" Хемсворт сел на специальную диету - всего 500 калорий в день, и сбросил 7 кг. В фильме актер сыграл моряка, пережившего кораблекрушение.
Чтобы вжиться в роль и убедительно сыграть серийную убийцу в фильме "Монстр", актриса поправилась на 14 кг. Этот фильм показал Шарлиз Терон в совершенно неожиданном образе.
Сыгравшему главного героя, мошенника Ирвинга Розенфельда, Кристиану Бэйлу пришлось не только поправиться на 18 килограммов, но и обзавестись накладной лысиной.
Для роли Джеймса Гордона, комиссара полиции Готэма, 61-летний Симмонс решился на кардинальную трансформацию своего тела. Тренировки актера проводились под руководством отставного морского пехотинца США, Аарона Уильямсона.
В начале фильма актер предстает в образе мужчины средних лет, а потом превращается в жителя необитаемого острова. Соответственно, Тому Хэнксу пришлось сначала набрать 23 кг, а затем резко похудеть и отрастить на лице бурную растительность. Съемки фильма даже были приостановлены на 4 месяца.
Для роли Джейка Ламотты в фильме "Бешеный бык" 1980 года Роберту Де Ниро пришлось набрать 27 кг - в те годы это был рекорд. Готовясь к роли, актер интенсивно тренировался и даже провел три настоящих боксерских поединка, в двух из которых он победил.
Для роли первой женщины, которая стала "морским котиком", Деми Мур прошла реальную программу подготовки морских котиков, комбинированную с силовыми и кардио-тренировками, а также боевыми искусствами.
В фильме "Разные вещи" рэпер сыграл умирающего от рака футболиста. Для соответствия образу 50 Cent-у пришлось похудеть с 97 до 72,5 кг, в чем ему помогла жидкая диета и бег по три часа в день.
Ради роли в "Отверженных" Энн Хэтэуэй не только пожертвовала своими шикарными волосами, но и похудела на 10 килограммов.
Во время подготовки к "Спасателям Малибу", Эфрон усиленно занимался с известным фитнес-тренером Патриком Мёрфи. Его программа состояла из функциональных тренировок (петли TRX, скалолазание, комбинированные с силовыми упражнениями) и строгой диеты.
В "Джунглях" персонаж Рэдклиффа пытается выжить в диких условиях. В фильме он ел фрукты и яйца из гнезд, чтобы выжить. Похожую диету соблюдал и сам актер на протяжении двух месяцев подготовки к съемкам, сбросив в результате 15 кг.
Чтобы вжиться в роль современного золотоискателя в основанном на реальных событиях фильме "Золото", Мэттью потолстел на 21 кг. Актер признался, что в этом ему преимущественно помогли "чизбургеры и пиво".
Ради "Машиниста" Кристиан Бейл сбросил около 30 кг за четыре месяца, что серьезно отразилось на его здоровье. Его диета состояла из воды, кофе, одного яблока и одной баночки консервированного тунца в день. Врачи рекомендовали ему остановиться, предупредив, что если он продолжит, то в скором времени окажется близок к смерти.
До "Блейда", Райан Рейнольдс вёл не очень здоровый образ жизни, но эта роль его полностью трансформировала. Тренировки по шесть дней в неделю на протяжении трёх месяцев, и потребление 3200 калорий ежедневно сделали своё дело - Рейнольдс набрал 11 кг мышечной массы.
Для роли боксерши, Хилари Суонк пришлось набрать почти 10 кг мышечной массы. На протяжении трех месяцев Суонк тренировалась шесть дней в неделю: 2,5 часа она занималась боксом, а 1,5 часа уделяла силовым тренировкам.
Бен Кингсли идеально вжился в роль исторического персонажа. Актер готовился к роли два года: он прочитал 27 книг, практиковал йогу и медитировал, а также похудел на 9 кг на вегетарианской диете.
Роль брутальной хакерши потребовала больших изменений во внешности нежной Руни Мары. Актриса сделала пирсинг во всех необходимых местах (хотя до съемок на ее теле не было ни единого прокола), а также ежедневно посещала спортзал.
Мэттью Фокс изменился до неузнаваемости для роли серийного убийцы в "Я, Алекс Кросс". Он не только побрился налысо, но и потерял 15 кг.
Готовясь к съемкам знаменитого "Дневника Бриджит Джонс", актрисе пришлось полностью войти в роль толстушки! Она поправилась на 14 кг, потребляя 4 000 калорий ежедневно.
Для роли солдата-наркомана Мэтт Дэймон похудел на 18 кг, сидя на жесткой диете и каждый день пробегая 21 километр. После съемок из-за резкой потери веса он еще 7 месяцев находился под наблюдением врачей.
