Елена Малышева рассказала о пользе блинов для нервов и зрения
window.yaContextCb.push(()=>{
Ya.Context.AdvManager.render({
renderTo: 'yandex_rtb_R-A-117754-33',
blockId: 'R-A-117754-33'
})
})
Источник изображения: pxhere.com
Елена Малышева подчеркнула, что блины готовятся в основном с использованием пшеничной муки, 100 граммов которой содержат в себе примерно половину суточной нормы селена – очень важного для человеческого организма элемента. При этом присутствовавший в студии офтальмолог Михаил Коновалов добавил, что селен чрезвычайно важен для всех процессов, которые протекают в глазах. Он, к примеру, обеспечивает сетчатке глаза достаточно высокий уровень защиты от воздействия синего спектра света, который может привести к ее окислению и повреждению.
«Селен необходим для всех без исключения глазных процессов. Но самая важная его роль – защита сетчатки глаза от окисления», - отметил специалист.
Подтвердил пользу блинов и еще один специалист в студии – иммунолог Андрей Продеус. По его словам, в блины добавляют яйца, в которых содержится холин – важный элемент для формирования изолирующего слова нервов, которым обеспечивает нормальная проводящая система нервных тканей.
При этом эксперты напомнили зрителям о том, что блины – это весьма калорийный продукт, поэтому злоупотреблять ими все-таки не стоит. Избыточный вес, добавили они, всегда негативно отражается на здоровье человека практически во всех его аспектах.
Немногим ранее Елена Малышева рассказала о пользе фисташек, назвав их самыми полезными из орехов с точки зрения улучшения качества сна.
Бер Илья Леонидович, Транс, Информационный портал «ВЕСЬМА», Пшеничная Анна Эдуардовна, Общество с ограниченной ответственностью «Процесс 2021», Челябинское региональное диабетическое общественное движение «ВМЕСТЕ» признаны в РФ иностранными агентами. Автор: Михаил СосновскийИсточник: news.ru
Яндекс новости 📅 Сегодня, 19:37 (window); window.yaContextCb.push(()=>{ Ya.Context.AdvManager.render({ "blockId": "R-A-6081369-1", "renderTo": "yandex_rtb_R-A-6081369-1", "type": "feed" }) })
