Уролог Малхасян назвал учащенное сердцебиение симптомом обезвоживания
Вода очищает тело от токсинов и отходов и способствует сохранению эластичности мышц и кожи. Помимо этого она помогает регулировать температуру тела и участвует в доставке питательных веществ. Иными словами, нормальный баланс в организме жидкости оказывает влияние на работу всех органов и систем. О том, почему так важно соблюдать питьевой режим и чем грозит его нарушение, в разговоре с «АиФ» рассказал профессор, врач уролог Виген Малхасян.
window.yaContextCb.push(()=>{
Ya.Context.AdvManager.render({
renderTo: 'yandex_rtb_R-A-117754-33',
blockId: 'R-A-117754-33'
})
})
Источник изображения: Pxhere.com
По словам медика, главной функцией воды является ее участие в метаболических процессах. Во взрослом возрасте человек состоит из воды на 55-65%. Недостаток ее угрожает замедлением метаболизма и обезвоживанием. При дегидратации организм теряет больше жидкости, нежели получает. При этом длительное обезвоживание может спровоцировать самые серьезные последствия для здоровья. По словам Вигена Малхасяна, дефицит 25% воды может привести к критическим нарушениям и летальному исходу.
Источник: aif.ru
Яндекс новости 📅 Сегодня, 11:19 (window); window.yaContextCb.push(()=>{ Ya.Context.AdvManager.render({ "blockId": "R-A-6081369-1", "renderTo": "yandex_rtb_R-A-6081369-1", "type": "feed" }) })
window.yaContextCb.push(()=>{
Ya.Context.AdvManager.render({
renderTo: 'yandex_rtb_R-A-117754-33',
blockId: 'R-A-117754-33'
})
})
Источник изображения: Pxhere.com
По словам медика, главной функцией воды является ее участие в метаболических процессах. Во взрослом возрасте человек состоит из воды на 55-65%. Недостаток ее угрожает замедлением метаболизма и обезвоживанием. При дегидратации организм теряет больше жидкости, нежели получает. При этом длительное обезвоживание может спровоцировать самые серьезные последствия для здоровья. По словам Вигена Малхасяна, дефицит 25% воды может привести к критическим нарушениям и летальному исходу.
Обезвоживание проявляется жаждой, сухостью во рту, уменьшением суточного объема мочи и ее потемнением, сухостью кожи, головными болями, усталостью и недомоганиями. В особенно тяжелых случаях наблюдаются рост частоты сердечных сокращений, головокружения и потеря сознания.
Уролог Малхасян рекомендовал выпивать в сутки 2 литра воды. Пить ее нужно каждый раз как возникает жажда, которая является сигналом организма. При этом важно понимать, что кофе и алкоголь не являются альтернативой воде.
К слову, ранее медики перечислили причины для употребления по утрам теплой воды.
Общество с ограниченной ответственностью «Процесс 2021» признан в РФ иностранным агентом. Автор: Нина ЛукашеваИсточник: aif.ru
Яндекс новости 📅 Сегодня, 11:19 (window); window.yaContextCb.push(()=>{ Ya.Context.AdvManager.render({ "blockId": "R-A-6081369-1", "renderTo": "yandex_rtb_R-A-6081369-1", "type": "feed" }) })
