Яна Рудковская нашла в работе секрет своей стройности

Продюсер Яна Рудковская поделилась секретом того, как ей удается сохранять стройную фигуру на пятом десятке. В комментарии для 5-tv.ru она отметила, что постоянная активность и насыщенная трудовая деятельность играют ключевую роль в поддержании формы.

"Для женщины важно много работать. Счастье в труде, в дружбе, в жизни. Мой график насыщен работой, и, честно говоря, я бы могла выглядеть еще лучше, если бы уделяла больше времени себе. Но работа занимает много времени, и я не могу себе позволить слишком много уделить внимания себе", — рассказала Рудковская после премьеры ледового шоу "Русалочка" с участием Александры Трусовой.

Однако не только труд помогает продюсерше поддерживать свою форму. Несмотря на естественную стройность, Яна активно занимается фитнесом дома под руководством тренера 4-5 раз в неделю.

"Я хочу сохранять возможность носить свои любимые платья как можно дольше, и они все такого небольшого размера", — призналась звезда.

Рудой Андрей Владимирович, Чешское информационное агентство «MEDIUM признаны в РФ иностранными агентами. Автор: Екатерина Кузнецова
Источник: www.5-tv.ru
Яндекс новости 📅 Сегодня, 12:09