Стоматолог Давидян рассказал о влиянии алкоголя на здоровье зубов
Источник изображения: pxhere
Давидян также выделил важный аспект: алкоголь снижает выработку слюны, создавая в ротовой полости агрессивную среду. Слюна не только защищает зубы от кислотных атак, но и способствует удалению остатков пищи и бактерий, поддерживая общую гигиену полости рта.
Кроме того, стоит отметить, что некоторые напитки, такие как кофе и чай, также могут негативно влиять на состояние зубов. Они способствуют образованию пятен на эмали, изменению ее цвета и повышению кислотности, что может привести к развитию кариеса. Переизбыток кофеина может вызвать сухость во рту и уменьшение выработки слюны, что ухудшает защитные функции рта.
Давидян предостерегает от чрезмерного потребления углеводов, так как они стимулируют выделение агрессивных кислот, способствующих разрушению эмали и размножению кариозных бактерий, что в конечном итоге приводит к потере кальция и ослаблению зубов.
Однако наибольшей угрозой для зубов считается рафинированный сахар. Поэтому рекомендуется полностью исключить или минимизировать его употребление. Особенно вредны для зубов липкие сладости, такие как ирис, нуга, леденцы, карамель, которые задерживаются в полости рта и слабо смываются слюной. Также следует избегать сладких газированных напитков, соков, кускового сахара, белого хлеба, печенья, сдобы и шоколада.
Давидян предупреждает также о вреде лимона, грейпфрута, лайма, блюд с уксусом, консервированных овощей, соков и морсов с высоким содержанием кислоты, которые могут привести к разрушению зубов и повышению их чувствительности.
Транс, Лада, Зубов Андрей Борисович, Общество с ограниченной ответственностью «Процесс 2021», Общество с ограниченной ответственностью «Главный редактор 2021», Автономная некоммерческая организация «Научный центр международных исследований «ПИР», Региональная общественная правозащитная организация «Союз «Женщины Дона» признаны в РФ иностранными агентами. Автор: Валерия ОрловаИсточник: neprosto.fun
Яндекс новости 📅 Сегодня, 09:20
