Pravda.ru: Найден простой способ борьбы с эректильной дисфункцией
Исследование, проведенное журналом "The Journal of Sexual Medicine", подтвердило связь между физической активностью и эрекцией. Оказалось, что регулярные аэробные тренировки могут значительно улучшить сексуальную функцию у мужчин. Занятия аэробикой длительностью от 30 до 60 минут оказывают сходное воздействие с продвинутыми средствами для повышения сексуальной активности.
Один из механизмов, объясняющих это положительное воздействие, заключается в улучшении кровообращения. Физическая активность способствует расширению сосудов и увеличению притока крови к половым органам, что имеет ключевое значение для достижения и поддержания эрекции. Кроме того, физические упражнения повышают общий уровень энергии и укрепляют иммунную систему, что благоприятно влияет на физическую и психическую выносливость во время сексуальной активности.
Однако физическая активность не является панацеей для преодоления эректильной дисфункции. Другие факторы, такие как здоровый образ жизни, правильное питание, управление стрессом и снижение негативных воздействий окружающей среды, также играют важную роль в поддержании здоровья мужской половой системы.
Источник: www.pravda.ru
Автор: Ксения Быкова
