Соня дэнс инстаграм
Контент принадлежит их авторам. Запросы на удаление контента принимаются по Email hello@emdigital.ru.
Справка: Соня Некс
Соня Некс (Sonya Neks, Sonya Dance, Соня Дэнс, Геворкян, Абрамович) — российская фитнес-модель, танцор и блогер.
Смотрите sonya_neks_ в Инстаграме* анонимно без VPN. Анонимный просмотр историй и фото соня_нэкс_ в запрещённом в России Инстаграме. Можно смотреть сторис sonya_neks_ анонимно, скачать фото и видео соня_нэкс_ прямо в браузере. Вход в Инстаграм без регистрации и ничего не нужно скачивать. Следите за звёздами и своими любимыми блогерами
Контент принадлежит их авторам. Запросы на удаление контента принимаются по Email hello@emdigital.ru.
соня дэнс инстаграм
Смотрите в Инстаграме* анонимно без VPN. Анонимный просмотр историй и фото в запрещённом в России Инстаграме. Можно смотреть сторис анонимно, скачать фото и видео прямо в браузере. Вход в Инстаграм без регистрации и ничего не нужно скачивать. Следите за звёздами и своими любимыми блогерами
Контент принадлежит их авторам. Запросы на удаление контента принимаются по Email hello@emdigital.ru.
Является популярной российской танцовщицей, фитнес-тренером, моделью, блогером, а также автором книг.
Содержание
Биография Сони Некс
Дата рождения 04.07.1986 г Место рождения Россия, г.Москва Вес 49 кг Семейное положение Не замужем Сайт Сайт Инстаграм Instagramm Ютуб Канал YouTubeДетство и юность
Соня Некс (настоящая фамилия Геворкян) – уроженка столицы России. С самого детского периода она обожала танцевать. В 5-летнем возрасте девочка начинает занятия латиноамериканскими танцами, а позже переходит на современные стили: r’n’b, street dance и hip-hop. Когда ей было 11 лет, Соня Некс стремительно набирает вес, имея рост 163 см, весит 60 кг. Для подросткового возраста такой вес был излишним, и она перестаёт кушать мучное, сладкое и переходит на здоровое питание. Позже её вес снижается до 49 кг, и затем Соня старается поддерживать его.
Девушка пробовала себя в различных танцевальных сферах, в хип-хопе, в классическом танце, но останавливается на стиле контемпорари. Соню радует своя фигура, но она понимает, что танцы не помогут ей достичь полного совершенства и она решается попробовать свои силы в фитнес-бикини. Тренажерный зал ей приходит на помощь. На дебютных соревнованиях Некс получает бронзу и следующие три года участвует в соревнованиях.
Карьера
В настоящее время Соня является педагогом по хореографии и пока не принимает участия в номинациях фитнес-бикини. Несколько лет назад девушка стала мамой, быстро возвратила себе форму, постоянно регулирует своё питание.
После окончания школы она какой-то период трудилась танцовщицей в ночных клубах и посещала различные кастинги, благодаря которым позже смогла устроиться работать в один из московских фитнес-клубов, где начала преподавать современные танцы.
Кроме активных танцевальных занятий, со временем Соня участвует и в конкурсах красоты, шагая на подиуме, конечно, у неё не получилось стать мисс РФ и другие популярные награды не получила, но, все-таки, она испытала себя в новой сфере.
Некс начинает заниматься индустрией красоты и одновременно с танцами углубляется в фитнес, начав посвящать больше времени для подбора своего питания, а также качать пресс, ноги и пятую точку. Со временем Соня выпускает свою линию одежды, которая также становится очень популярной, так как рекламирует её такая привлекательная и всегда загорелая красотка.
На данный период Соня Некс также – автор одной из книг, которая понравилась её аудитории и очень быстро раскупалась по приемлемой цене. Девушка никогда не сидит на месте, постоянно развивается в той или иной сфере и можно сказать, что она считается современной фито-няшкой, создавшая себя сама.
В 2007 г. Некс снимается в музыкальном клипе на композицию «Еще люблю» российского коллектива «А-Студио». По её признанию, за данный клип девушка получила свой 1-й крупный гонорар, ею начали интересоваться иностранные режиссеры, а также хореографы.
В 2007 г. Соня получает небольшую роль в фильме Р. Жоффе «You I». Спустя немного времени она побывала в проекте «Танцы без правил». Значительных успехов в конкурсе красотка не смогла добиться, но получила предложение работать на программах ТНТ. В то время же она начинает преподавать танцы go-go.
Но серьезная коленная травма ломает все планы Некс, она на некоторый период отказывается от танцев, а также преподавания. После депрессии и 2-х месячного лечения Соня нашла в себе силы возвратиться в спорт, став преподавателем в школе RaiSky. В 2010 девушка участвовала в грандиозной постановке на премии МузТВ, а спустя год попробует себя, как певица.
Далее Некс появляется в нескольких иностранных клипах. В 2011 г. девушка исполняла роль танцовщицы в драматической картине Р. Джоффе «Ты и я», которая основана на романе А. Митрофанова и А. Моисеевой.
Ещё Соня участвовала в съемках разных проектов на телевизионном канале «ТНТ» в роли танцовщицы Go-Go: «Смех без правил», «Убойная лига» и т.д.
В 2020 г. Некс пригласили поучаствовать в реалити проекте на канале «Супер» «Яжемать», как приглашенного эксперта. Программа помогает молодым мамочкам преодолеть все сложности материнства, личные проблемы, а также семейный кризис.
«У всех героев проекта различные ситуации, но каждая телезрительница, увидев шоу, узнает в них себя, отыщет решение своих проблем, а также будет мотивироваться, чтобы меняться. Моя инстаграм аудитория – в большинстве мамы, и я прекрасно помню время, когда подписчицы рожали со мной одновременно: сколько приходило вопросов о восстановлении после родов и психологическую поддержку. Мы в нашем проекте об этом говорим»
На данный период на инстаграм Сони Некс подписались фактически миллион человек и число её фанатов лишь растет. Фото девушки притягивают взгляд, и это не удивляет, поскольку её отточенной фигуре можно лишь позавидовать.
Страница Сони в инстаграм – это набор техник фитнеса, мамочкиного блога, советов по питанию, а также обзоров красоты. Она предупредила, что будет банить за негатив и провокации в её Instagram. Девушка делится с подписчиками упражнениями тренировок, при которых тело женщин становится изящным. После участия в конкурсах фитнес бикини, по признанию Сони, хоть это и был познавательный опыт, теперь она желает развиваться далее.
Некс часто проводит розыгрыши подарков и конкурсы для своих подписчиков, о результатах пишет в сториз инстаграм. Девушка с охотой ведёт общение с подписчиками, отвечает на вопросы, следя за тем, чтобы атмосфера её страницы была доброжелательной. Это всё дает результаты – количество её фолловеров постоянно растёт, а любой видео-сет с упражнениями в инстаграм от Сони Некс собирает более 100 000 лайков.
«Для меня Instagram, к примеру, в настоящее время является главным заработком. Это все начинается после рождения дочки. Я понимаю, что люди берут достаточно неплохие деньги за рекламу. И это лишь кажется простой работой, так как необходимо согласовывать текст, фото, время. Но, я не берусь никогда рекламировать тот продукт, который мне не нравится, а перед рекламой продукта, я его тестирую»
Соня создала свой популярный проект Fitness Intensive Sonya Neks несколько лет назад и теперь помогает девушкам стать наилучшей версией себя. Её проект уже в онлайн версии и девушка хочет, чтобы еще больше женщин нашли путь к своей идеальной форме! Соня Некс получает благодарные отзывы от тех, кому проект помог.
Личная жизнь
Свою приватную жизнь красотка старается не афишировать. Муж Сони Некс — Джой Некс, но вряд ли это настоящее имя. В 2016 г. девушка стала мамой, и своего ребёнка она от фанатов не прячет. Родилась девочка, которую назвали Ева Некс.
Позже появилась информация, что Соня Некс развелась. Многих поклонников интересует вопрос: почему Соня Некс развелась? Но эта информация остаётся в тайне.
«Развод – это дело 2-х взрослых, и оно не должно отразиться на ребенке, но предусмотреть, насколько сложно это событие переживут дети, не реально. Необязательно быть женой и мужем, чтобы исполнять роль хороших родителей. И даже если отношения заканчиваются и любовь проходит, родительство – это на всю жизнь. Если лишить ребенка заботы, а также любви от 2-х самых родных для него людей, то это скажется не только на его взглядах и психике, отношении к миру, но и, впоследствии, на его судьбе»
Она считает, что когда решение окончательно уже принято, первый и наиболее важный шаг для взрослых – это поговорить с ребенком.
