Грудь форма
Парни могут считать, что угодно, но на деле женская грудь имеет массу разнообразных форм, и твоя среди них наверняка найдется. Не нужно вздыхать, глядя на моделей в глянцевых журналах и копить деньги на пластического хирурга. Нужно просто знать свои особенности и методы не радикальной коррекции, если они тебе вообще нужны. На самом деле, есть хитрость — хочешь подольше сохранить грудь в тонусе, реже носи лифчик. Так грудь будет тренироваться сама держать форму под воздействием неумолимой гравитации!
Поэтому мягкое белье без косточек будет отличной альтернативной для летнего времени. Или же вообще накладки на соски. Под тонким топиком небольшая грудь любой формы смотрится не хуже, чем «девочки» у Сидни Суини. Спроси парней, адекватные — подтвердят!
Ходить с полностью голой грудью летом или нет, решать тебе, это смело и полезно, но может привлекать не всегда нужное внимание. Главное здесь — любовь к своему телу и отсутствие стыда за какие-то придуманные недостатки!
Что говорит статистика?
По статистике, в странах России и СНГ преобладают два типа груди: типичная и расслабленная. О том, как они выглядят, ты узнаешь чуть ниже. Следом идут каплевидная, круглая, стройная, спортивная, колокол и другие, менее распространенные варианты.
Давай отыщем твою?
Типичная
Та, к которой стремятся все, кто вставляет импланты
Спору нет, выглядит она красиво. Круглая, пышная, достаточно высокая, сосок выступает. Именно на такую грудь ориентируются производители бюстгальтеров (что за дискриминация!), и поэтому обладательницам других форм частенько приходится тратить не один час, и порой даже не один день, чтобы красиво нарядить своих «девочек».
У тебя такая? Мы по-доброму завидуем и советуем заботиться о ней, чтобы грудь дольше сохраняла форму и не превратилась в…
Расслабленная
Ну вот такая вот она, да. На чилле.
Народное творчество хамски называет такую форму «уши спаниэля», и на самом деле стыдиться-то тут нечего. Как и уши у названной собаки, такая форма груди обусловлена генетикой. Ткани, формирующие твою расслабленную «подружку», слишком рыхлые, поэтому она философски смотрит вниз и дела ей нет до того, что тебя это расстраивает.
Однако, это не приговор. На все типы тканей, из которых состоит твоя грудь, ты не повлияешь. Но кое-что можно поправить без хирурга. Грудь это кожа, лимфа и жировая прослойка, а также — грудные мышцы. Физическими упражнениями ты не повлияешь на жировую прослойку, создающую объем, но улучшишь состояние грудной мышцы и кожу, сделав ее более плотной. Хороший уход, правильное питание, чтобы добавить нужный организму жирок — и твоя грудь будет выглядеть более чем отлично! А в бюстгальтере с правильным пуш-апом, глубоким вырезом и застежкой спереди будет круглой формы и с аппетитной ложбинкой.
Но это для особых случаев, ты же помнишь, что грудь надо тренировать, да?
«Стройная» грудь
Ее отличие от расслабленной в том, что не только сами ткани груди смотрят вниз, но и соски. При этом, ареолы увеличены достаточно выраженно (могут быть и выпуклыми). Грудь уже и стройнее.
Обычно такая грудь у девушек с небольшим размером и выраженной худобой, которым не хватает жировой ткани (или не хватило ее в момент формирования грудных мышц). Это не страшно — просто такая форма. И она может измениться под воздействием гормонов, став более округлой. На нее может повлиять прием некоторых лекарственных препаратов. Так что не переживай и просто холь и лелей ее, принимая себя! (А если твоему парню надо другую форму, то, может, тебе надо другого парня? Такого, у которого при взгляде именно на твою грудь будет быстро-быстро биться сердце, и вырастать кое-что пониже?)
Конусообразная (она же тубулярная)
Такая грудь чаще всего встречается у девушек с небольшим размером. Ее называют и треугольной, так как при взгляде в профиль грудь напоминает конус или тубу. Причина такой формы в том, что у ее обладательницы не хватает жировой ткани, чтобы сформировать округлость. Или потому, что соеденительная ткань (фасция) слишком жесткая, и она не дает правильно распределиться жировой во время полового созревания. Из-за этого жировая ткань стремится к соску, и формируется данная форма.
Круглая
Она же «яблочко». Красивый правильный круг, сосок точно посередине. Сверху и снизу у такой груди находится примерно одинаковое количество жировой ткани, благодаря чему возникает такая форма.
Каплевидная
Похожа на круглую, но сверху жировой ткани меньше, зато ее больше внизу, под соском. В итоге формируется очертание, похожее на каплю или слезу (поэтому ее называют еще и так). Кстати, в одном из независимых опросов в LiveJournal она была признана фаворитом среди читателей и читательниц!
Колокол
Другое ее название — «округло-треугольная», характерен узкий верх и широкий, округлый низ. Очень часто груди при такой форме соприкасаются, только если девушка стиснет их руками. Тогда между ними появится столь любимая парнями ложбинка.
Боковая
Здесь груди тоже не соприкасаются между собой, они широко расставлены, но соски смотрят вперед, а не вбок.
Восток-запад
Так называют грудь, соски которой смотрят в разные стороны, выступая даже за пределы грудной клетки. Если смотреть спереди, то между сосками можно провести линию. Только она будет не прямой, а диагональной. Частая причина формирования такого типа груди — слабость грудных мышц. Исправляется фитнесом!
Ассиметричная
По статистике, почти у каждой девушки и женщины одна грудь чуть больше другой. Но визуально это или не выражено, или выражено очень слабо. В случае же с асимметричной грудью эта разница видна невооруженным глазом, и может достигать целого размера! Исправляется с помощью специальных лифчиков, в которые можно вставлять вкладыши.
Спортивная
В этой груди меньше жира и больше мышечной ткани, поэтому она выглядит небольшой. Обычно сочетается с более широкими плечами и грудной клеткой, из-за чего мякоть груди кажется меньше. Объем ведь составляет жировая ткань, а ее немного! Зато она упругая и спортивная.
Как определить свой тип груди?
С типами разобрались, давай теперь выясним, как определить твой. Для этого требуется всего лишь пара простых шагов.
осмотри (разденься, встань перед зеркалом и сравни с картинками);
осмотри с маркером (мысленно раздели грудь на 4 части, как в компасе, проведи эту линию маркером, и затем пунктиром обведи контур своей груди — так обычно делают пластические хирурги);
ощупай (вообще важно, чтобы вовремя отправляться на осмотр к маммологу, так как главное в груди не форма, а ее здоровье!);
оцени положение сосков;
оцени упитанность (шутка, жировую прослойку и место ее дислокации).
Если уж ты ну совсем никак себе не доверяешь, можно обратиться с этим вопросом к маммологу. И заодно пройти обязательный профилактической осмотр, а также получить рекомендации по правильному питанию и уходу за твоими любимыми «девочками».
Если ты будешь без ума от них (и от себя), остальные подтянутся и заразятся этим чувством. А если у тебя нудный парень — мы уже писали выше, как с таким быть!
Есения Ушакова, Алиса Карпенкогрудь форма
Содержание
Знаешь, удивительно: насколько сильно люди волнуются по поводу двух мешочков с жиром и лимфой. Формы груди, типы, правильная, неправильная, понравится ли моему парню… А-а-а! Короче, разберемся по порядку…
Какие бывают
Для начала определимся: с вероятностью в 96% твоя грудь абсолютно нормальная. Она может отличаться от виденного тобой в эротических роликах, но это тоже нормально: люди в принципе склонны отличаться от картинки на экране, знаешь ли.
Формы бывают самые разные, ты убедишься, посмотрев фото ниже. И если твой парень считает отличающуюся от привычной недостаточно красивой, то проблема здесь в медиа, которые транслируют нереалистичные стандарты женского тела.
Но определенно не обладательницы этого тела, то есть, не твоя. Таким образом: расслабься заранее: не существует никакой «идеальной» или «самой лучшей», твой бюст — абсолютно нормален, если не болит и не доставляет неудобств.
При появлении каких неудобств стоит начать беспокоиться и отправляться к врачу?
- Возросла чувствительность, болезненность, стало неприятно прикасаться, даже ткань одежды стала натирать;
- Появились странные уплотнения, которых раньше не существовало, а также синяки непонятного происхождения, покраснения, родинки;
- Выделения из сосков, особенно кровяные — серьезный симптом, как можно скорее к врачу;
- Соски резко изменились (были выпуклые — стали втянутыми или наоборот).
Во всех остальных случаях твой бюст нормален и прекрасен. Информация ниже нужна не для того, чтобы ты себя с кем-то сравнивала, а наоборот: чтобы позволить понять, насколько разным бывает женское тело, насколько оно прекрасно в своем разнообразии.
Читай: 7 способов определить размер
Типичная
Самый распространенный тип, независимо от размера. Круглая, пышная, ореол соска увенчан проступающей точкой-кончиком. Именно к типичной обычно стремятся девушки, когда вставляют импланты.
Производители бюстгальтеров обычно создают продукцию, ориентированную на такой тип. Из-за этого обладательницам пышностей необычной разновидности часто не подходит ни один бюстгальтер, и нужно убить часы, дни времени в поисках подходящего.
Асимметричная
Строго говоря, почти у всех девушек одна грудь больше другой, причем обычно больше левая (можешь проверить). Однако у обладательниц асимметричной формы одна больше или меньше на целый размер.
Из-за этого возникают сложности с подбором нижнего белья, иногда приходится шить на заказ или подкладывать в чашку вату, поролон, чтобы выглядело симметричнее.
Спортивная
Слово для обозначения бюста, в котором больше мышечной ткани, чем жировой. Из-за этого у девушки обычно бывают более широкие плечи и грудная клетка, а сама мякоть кажется меньше, ведь объем выпуклости составляет жировая ткань.
Колокола
Другое название: «округло-треугольная»: с узким верхом и широким, округлым низом. Причем часто груди не соприкасаются, только если девушка нарочно стиснет их между руками — тогда появится характерная любимая мужчинами ложбинка.
Закрытая
Когда между выпуклостями нет промежутка. Даже когда девушка ничего для этого специально не делает — ее груди все равно стиснуты вместе. Причина: они располагаются ближе к центру грудины, дальше от подмышечных впадин.
Конусообразная
Чаще встречается у обладательниц маленьких размеров. У девушки недостаточно жировой ткани, чтобы сформировать округлости, оттого и образуются конусы. Ее еще порой называют треугольной, как и колокольчиковидную.
Также коническую называют «тубулярной». Вот, что тебе нужно о ней знать:
- Почему такое название? Потому что в особенно ярко выраженных случаях, если смотреть сбоку, напоминает тубу, вытянутую трубку.
- Почему получается так? По 2-ум причинам.
Первая: соединительная ткань под названием «фасция» слишком жесткая.
Когда наступает половое созревание, она не позволяет жировой ткани распределиться равномерно, приобретая обрамление полукруга, из-за чего жировая ткань стремится к соску. Так и получается тубулярная вариация.
Вторая причина: ткань, из которой сформирован бюст (жировая прослойка, лимфа), у девушки слишком плотная, жесткая, из-за чего она стремится вперед.
В обоих случаях ареолы сосков сильно растягиваются. Иногда есть риск грыжи соска.
- Тубулярная форма это норма? Да, абсолютно нормальна, однако иногда аномалии в распределении жировой ткани внутри приводят к риску заболеваний молочных желез, из которых наиболее распространенное — грыжа.
- Не позволяет кормить ребенка? Нет, это неправда. Грудное вскармливание вообще не зависит от формы или размера. Единственное, с чем могут возникнуть трудности — это с типом сосков.
Если они плоские или втянутые внутрь — ребенку будет сложно ухватиться за сосок, особенно поначалу, когда у него еще не сформирован сосательный инстинкт. Обычно проблема решается с помощью накладки на сосок, которая облегчает процесс.
Восточно-западная
Это когда кончики — соски — направлены в разные стороны от центра тела и торчат наружу, по бокам, как будто указывая на восток и запад, соответственно. Встречается у разных размеров, а причина ее часто бывает в слабых грудных мышцах.
Расслабленная
Это когда бюст даже у молодой девушки лишен упругости. Ткани, формирующие его (кожа, лимфа, жировая прослойка), слишком рыхлые, грудь обвисшая, соски тоже направлены вниз.
В народе ее еще иногда называют «уши спаниеля», и молодые девушки часто по этому поводу очень переживают, ведь в медиа они никогда не видели, чтобы такие «сардельки» представляли как красивые, сексуальные.
Однако «расслабленный» вариант — тоже абсолютно нормален, это не свидетельствует ни о каких проблемах. А если твой парень не может на тебя смотреть, потому что ему изгибы не те, то нужен ли такой парень вообще, подруга?
Круглая
Круглая — она и есть круглая. Это значит, что сосок находится точно посередине, сверху и внизу примерно одинаковое количество жировой ткани. Иногда называют «яблочки».
Боковая
Вид, когда груди расставлены широко, между ними большое свободное пространство… Но при этом соски не выступают за пределы грудной клетки, как это бывает у девушек с «восточно-западной», а расположены ближе к центру.
Стройная
Напоминает «расслабленный» бюст, но еще более узкая, длинная. Также здесь не только обвисают сами груди, но и соски направлены прямо вниз, как будто «смотрят» вниз. Нередко ареолы сосков бывают при этом увеличенными или слишком выпуклыми.
Это не значит, что что-то не так. Все в порядке, просто такие очертания, в этом нет ничего страшного. Чаще встречается у девушек с небольшим размером (но ведь это ничего не значит).
Каплевидная
Эти очертания напоминают «круглый» вариант, но жировой ткани больше внизу, под соском, а верхняя часть более узкая. Таким образом получаются очертания капли, слезы. Очень близка к «типичному», но выглядит менее аккуратно.
Кстати, то, что по этому параметру можно определить характер девушки/женщины — это миф.
Читай: нормально ли все у меня — оценка груди
Статистика
Форма % девушек/женщин в России и странах СНГ Типичная 32 Асимметричная 4 Спортивная 6 Колокольчиковидная (или треугольная) 5 Закрытая 2 Конусообразная (тубулярная) 8 Восток-Запад 5 Расслабленная 14 Круглая 7 Боковая 5 Стройная 6 Каплевидная 8Что определяет
- Генетика. С большой вероятностью у тебя будет бюст, как у мамы или бабушки. Учти, что мама или бабушка, скорее всего, рожали и кормили грудью, поэтому их, скажем так, немного искажена, твоя может отличаться.
- Масса тела. Верхние выпуклости состоят из жировой ткни, поэтому ты заметишь изменения, если похудеешь или, напротив, наберешь вес. Увы, но когда девушка худеет, особенно если сбрасывает много — грудь тоже уменьшается.
- Тренированность. Если ты делаешь упражнения на развитие мышц, находящихся под жировой тканью, то бюст будет выглядеть более упругим, более высоким, ближе к «типичной».
Примечание: Но учти, что если твоя врожденная — «стройная», например, то упражнениями ее на 100%, увы, не исправить.
- Соотношение мышечной и жировой ткани. Если у тебя больше мышц, чем жировой ткани, то бюст будет выглядеть меньше. Посмотри на профессиональных спортсменок: среди них почти нет девушек с большими «буферами».
- Возраст и беспощадная сила гравитации. Со временем твой бюст будет обвисать, даже если изначально он был такой же как из порнофильма. Плюс со временем кожа становится менее упругой, снижается тонус.
Поэтому поддерживать прежнюю форму для организма делается невозможно. Кстати, бонусный совет: если хочешь, чтобы грудь дольше оставалась упругой — реже носи лифчик. Без его мышцы лучше тренируются поддерживать тонус.
- Беременность, роды. Здесь происходят сразу 2 процесса: во-первых, резко меняется гормональный фон, твой организм получает больше эстрогенов, а это влияет на распределение жировой ткани. Во-вторых, ты сначала резко набираешь, а потом так же резко сбрасываешь вес. Плюс, если ты кормишь грудью, то она набухает и немного увеличивается, а сложности во вскармливании (резкое его прекращение, например) оставляют неизгладимый отпечаток.
- Менструальный цикл. Грудь набухает во время менструации. А с наступлением менопаузы ее вид может измениться: например, обвиснуть (не всегда). Это связано с резкой гормональной пертурбацией.
Также можно добавить, что есть 4 типа:
- девичья: 14-18 лет;
- молодая: 19-28 лет;
- «в самом соку»: 29-39 лет;
- пожилая: 40 и больше лет.
Какая лучше всего для мужчин
Для парней лучше, конечно же, плоская грудь. Все-таки если у мужчины бюст впечатляющих габаритов — это свидетельствует либо о проблемах с лишним весом (у некоторых ребят полноценный второй размерчик, постыдились бы!), либо с гормонами… =)
Если без шуток, то вкусы у молодых людей различаются. Кто-то предпочитает объемный, кто-то маленький «формат». Это зависит в том числе от предпочтений по поводу фигуры вообще: например, любители хрупких девушек вряд ли оценят крупные «дыньки».
Что касается формы, то на эту тему исследований не проводилось, только о размере. Однако можно сказать, что мужчины, как правило, предпочитают знакомое, то, что уже видели в кино или порнографии, то есть типичность — пышный, упругий, красивый, ровный… бюст.
Если тебя интересует статистика, то вот она: из 12 478 проголосовавших 22% мужчин, согласно исследованию журнала MalePotency, предпочитают средний размер, для 13% важна подтянутость, аккуратную хотят 8%, а эстетичную 4%, есть и другие варианты, можете перейти посмотреть.
Обосновывают свои предпочтения парни тоже по-разному. Например, любители больших «буферов» ценят их за женственность, а любители маленьких — ценители хрупких, худеньких девушек.
Так что, как видишь, приблизительно одинаково много любителей самого разного. А если твой парень настолько ценитель прекрасного, что не может смотреть на бюст, отличающийся от стандарта, то ты, конечно, должна…
Отправить его смотреть ролики 18 до посинения! А ты найдешь себе парня, которому неважно, что у тебя в лифчике — главное, чтобы в ней при виде него начинало сильнее колотиться сердце и возводилась гора (или хотя бы горка) пониже =).
Похожие записи
