Ляся утяшева
ляся утяшева
Нашли опечатку? Помогите исправить её! Выделите ее и нажмите CTRL ENTER
orphus
Мы в соцсетях:
© «24smi.org», 2010 - 2022. Использование материалов, авторские права на которые принадлежат 24smi.org, возможно только с прямой активной ссылкой на первоисточник. Редакция не несет ответственности за достоверность информации, содержащейся в рекламных объявлениях. Категория интернет-ресурса 18
Биография
Ляйсан Утяшева — российская художественная гимнастка, ушедшая из большого спорта в 2006 году. После этого реализовала себя как ведущая, писатель, актриса, предприниматель и постановщик танцевальных шоу. Не меньше внимания бывшая чемпионка привлекает тем, что является супругой комика Павла Воли.
Детство и юность
Биография Ляйсан Утяшевой началась в июне 1985 года в поселке Раевском в Башкирии. Родилась будущая знаменитая спортсменка под знаком зодиака Рак в семье историка и библиотекаря.
Интересная внешность и редкое имя часто вызывали вопросы о национальности Ляйсан. Сама Утяшева говорила, что по материнской линии она башкирка, а отец имел татарские, польские и русские корни.
Через некоторое время после рождения дочери семья переехала в Уфу, а в 1989 году Утяшевы перебрались в Волгоград.В школе ее дразнили из-за внешности, узких глаз. В классе, где были сплошь Маши и Наташи, ей было невероятно тяжело. Сверстники начали принимать Ляйсан, только когда ее имя стало появляться в прессе после побед на соревнованиях.
В детстве родители хотели отдать дочку заниматься балетом, но однажды Лясю случайно заметила тренер Надежда Касьянова, которая отметила невероятную гибкость суставов и позвала в мир спорта. Юная Утяшева сразу влюбилась в художественную гимнастику и сказала матери, что вырастет чемпионкой мира.
В 3-м классе Ляйсан получила первый гонорар. На заработанные деньги девочка купила родительнице халат. Этот подарок Зульфия хранила всю жизнь. Когда малышка только пошла в школу, мать поставила условие: чтобы продолжать заниматься гимнастикой, дочь должна хорошо учиться. Утяшева так и поступила, отлично совмещая тренировки и соревнования со школой.
Уже во взрослом возрасте Утяшева призналась, что родители разошлись, когда дочь была маленькой. Причиной послужили постоянные проблемы с алкоголем у отца. Мать пыталась вернуть супруга, закодировать и помочь избавиться от пагубной привычки, но все тщетно. Мужчина, когда «был не в себе», позволял себе рукоприкладство. Постоянный страх и жалость к маме привели к тому, что Ляйсан сама попросила родительницу уйти от тирана.
Прославленная гимнастка не забывает о родном поселке, приезжая в который вновь чувствует себя ребенком, беззаботно бегающим босиком по земле. В Раевском у Ляйсан остались пожилые родственники, не желающие перебираться в Москву, а тем более за границу. Приезжая к старикам, знаменитость не брезгует заниматься огородом и доить корову.
Гимнастика
В 1997 году Утяшева переехала в столицу. Спустя пару лет получила звание мастера спорта, а с 2000-го настала пора главных побед Ляйсан. Одно из важнейших достижений — абсолютное чемпионство на Кубке мира в Берлине в 2001 году. Тогда россиянка почувствовала настоящий вкус успеха, а кроме того, узнала, как выглядит приличный гонорар. На призовые $ 20 тыс. удалось взять однокомнатную квартиру в Москве.
С 2002 года начались занятия под чутким руководством Ирины Винер-Усмановой, которая параллельно тренировала Алину Кабаеву и Ирину Чащину. Последовали новые победы: международный турнир в Словении, неофициальный чемпионат во Франции.
Именем Ляйсан Утяшевой названы 4 сложных элемента в художественной гимнастике. Знаменитость вошла в историю как спортсменка, выступавшая со сломанными ногами.
В сентябре 2002 года Ляйсан неудачно приземлилась на маты и повредила ступню. Обычное обследование не показало серьезной травмы, и чемпионка возобновила тренировки. Боль продолжала усиливаться, но врачи не обнаруживали причину. Поползли слухи о звездной болезни Утяшевой и симуляции.
На углубленном обследовании в Германии медики выявили множественные переломы ладьевидной кости одной ноги и расхождение кости на другой. Врачи ставили неутешительные прогнозы вплоть до невозможности самостоятельного передвижения.
В интервью Ляйсан рассказывала, что прежде не видела стойкую Винер-Усманову плачущей. Когда наставница узнала диагноз, испытала шок. Ирина Александровна предлагала немецким специалистам достойную плату за операцию, но те побоялись браться за сложный случай. Тогда на помощь пришла отечественная медицина.
Благодаря московским хирургам Ляйсан справилась с травмой ноги и уже к 2004 году вернулась к выступлениям в большом спорте. Утяшева сразу попала в состав сборной России, выиграла первенство Европы и международные соревнования и еще сохраняла надежды появиться на Олимпиаде.
Уход из спорта
Посовещавшись с Ириной Виннер, в 2006-м Утяшева окончательно решила покинуть спорт. К сожалению, талантливая и пластичная гимнастка так и не стала олимпийской чемпионкой. Ляйсан все же пыталась подготовиться к Играм в Пекине, но во время тренировки вылетело колено.
Как и многие другие бывшие спортсмены, звезда начала набирать вес, забросив режим. Ляйсан полгода лежала на диване, смотрела кино и ела. Запрещенные прежде сладости и вредная еда стали привычными продуктами. В результате Утяшева сильно поправлялась. В чувство привело одно из публичных мероприятий. Ляйсан пригласили вместе с другими гимнастками на встречу, куда та не пошла, так как не хотела появляться перед коллегами в новом амплуа «пышки».
Возвращение к стройности началось с попыток похудеть посредством бега и обертываний пищевой пленкой. Информацию Ляйсан черпала в интернете, пока на глаза не попался старый дневник питания. С тех пор Утяшева придерживается принципов здорового образа жизни. Упражнения и внимание к рациону помогли оставаться в форме после рождения двоих детей: при росте 167 см вес телеведущей держится в пределах 50 кг.
Телевидение и карьера ведущей
Закончив карьеру гимнастки, Ляйсан стала ведущей нескольких передач на телевидении, среди которых «Личный тренер» на канале «Спорт-плюс», «Фитнес со звездами» на «Живи». В октябре 2011 года стартовала авторская программа «Академия красоты с Ляйсан Утяшевой».
Большой спрос среди зрителей имели упражнения для похудения Ляйсан Утяшевой, размещенные в Сети. В 10-12-минутных видео гимнастка учила девушек бороться с лишним весом. Ролики обрели массу поклонниц и последователей методики. Разработать эффективную программу стройности помог личный опыт.
22 марта 2012 года на радио Romantika стартовала новая передача Ляйсан, в которую спортсменка приглашала знаменитых музыкантов, актеров и за чашкой чая беседовала о жизни, мечтах и стремлениях.
Забавная ситуация, связанная с рационом, произошла с Ляйсан в США. По завершении карьеры спортсменка давала мастер-классы в России и за рубежом. Как оказалось, юных американских гимнасток не так легко заставить соблюдать диету на гречке и другие ограничения. В перерыве между тренировками Утяшева увидела, как подопечные пьют газировку, и прочла лекцию о вреде сладких напитков. В ответ услышала, что в следующий раз будет общаться с адвокатом воспитанницы.
На ТНТ выходила программа «Танцы», в которой Утяшева была бессменная телеведущая. Большое впечатление на Ляйсан произвел подход к делу продюсера Вячеслава Дусмухаметова. В беседе с Forbes она делилась, что заметила, как тот самозабвенно работает. Именно Дусмухаметов уговорил страдающую послеродовой депрессией гимнастку раскрепоститься и взять в руки микрофон.
1 октября 2017-го в Казани состоялось театрально-танцевальное шоу «Ляйсан Bolero». Затем представление показали в Минске. В преддверии события гимнастка посетила программу «Вечерний Ургант». Утяшева рассказала, что задумка масштабного проекта зрела давно. В итоге спортсменка поделилась идеей с близкими людьми, среди которых значился и муж. Павел оказал любимой поддержку и даже взял на себя часть задач по реализации.
В то же время Утяшева выступила гостьей передачи Бориса Корчевникова «Судьба человека». В откровенном интервью Ляйсан рассказала о семейной жизни, воспитании детей, поражениях и травмах.
В августе 2019 года Утяшева посетила шоу Павла Воли «Импровизация». На съемках спортсменка продемонстрировала гибкость, а супруг в забавной манере исполнил «танец драконов».
Помимо того что Ляйсан регулярно появляется на телевидении и значимых светских мероприятиях, знаменитость активно развивает деятельность ютьюб-канала. Популярностью пользовалось шоу «ZA БУГРОМ», повествующее о жизни россиян в других странах.
Понравилась зрителям и авторская программа Утяшевой «Дерзкая готовка». В августе 2021 года гостем передачи выступил диетолог Алексей Ковальков. Врач коснулся темы запрещенных продуктов и мифов о похудении. Ранее на шоу побывал Воля, который удостоился множества хвалебных эпитетов от жены, среди которых — «самый классный любовник».
В стартовавшем осенью проекте канала ТНТ «Новые танцы» Утяшева снова предстала в качестве ведущей, но на этот раз у нее появилась напарница Ульяна Пылаева. Особенность обновленного шоу стало то, что участники могли выступать в одном жанре, а меняли его только по собственному желанию.
Фильмы и клипы
Впервые как актриса Ляйсан попытала силы в качестве камео в рейтинговом сериале «Воронины». В 2012 году телеведущая снялась в небольшой роли в сериале «Чемпионки». Ленту встретили сдержанно. Пользователи сайта «Отзовик» оценили сюжет на 3,5 бала из 5.
В 2015-м гимнастка появилась в ролике певицы Ёлки на композицию «Я тебя буду ждать», где продемонстрировала блестящую гибкость и талант. Пару лет спустя Ёлка представила клип на композицию «Впусти музыку». В создании проекта участвовали Утяшева с супругом, Вадим Галыгин, Тимур Батрутдинов, Александр Гудков и другие. По задумке, знаменитости записали домашние видео по своим сценариям. Звездам разрешалось дурачиться, хулиганить, смеяться и петь от души.
Тогда же Ляйсан досталась роль Равшаны в сатирической комедии Аметхана Магомедова «Танцы на высоте». Презентация фильма состоялась на IV Форуме СМИ Северного Кавказа в Пятигорске. По сценарию главный герой отправляется в Москву из Дагестана. Малую родину хип-хопера Тофика (Ян Гахарманов) в ленте представлял горный аул Куба.
Скандалы
Долгие годы длилась дружба Утяшевой и с Алиной Кабаевой. Спортсменка рассказывала, что Кабаева даже оставляла букеты на могиле матери Ляйсан. Кроме того, старая подруга регулярно поздравляла с праздниками. Но после Олимпиады в Токио между бывшими гимнастками разразился конфликт.
Дело в том, что на странице в «Инстаграме» Утяшева достаточно деликатно прокомментировала поражение россиянок, при этом написав, что израильтянка Линой Ашрам «вырвала победу». Слова возмутили Марию Кожевникову, к которой затем присоединилась и Кабаева.
Алина резко высказалась в адрес Ляйсан, заявив, что та не имеет права давать подобную оценку, поскольку сама олимпийского золота не достигала. Телеведущая сдержано отвечала, что возмущена судейством, а ругать конкуренток неспортивно.
Личная жизнь
После того как Ляйсан решила развивать карьеру телеведущей, фото спортсменки начали регулярно появляться на страницах светской хроники. Одной из самых запоминающихся историй, обсуждаемых в прессе, оказалось знакомство с Орландо Блумом в 2008 году. Знаменитости встретились на закрытой вечеринке в Лондоне в то время, когда у актера уже закрутился роман с Мирандой Керр. Несмотря на наличие второй половинки у Орландо, российская пресса писала о возможной тайной связи.
Смерть матери
14 марта 2012 года в жизни Ляйсан произошла трагедия — от сердечного приступа умерла мать. Зульфия Утяшева была для дочери лучшей подругой.
Утяшева тяжело приняла смерть близкого человека, так как жизнь только наладилась. В тот злополучный день спортсменка с матерью сидели в кафе. Вдруг Зульфия почувствовала себя плохо, и Ляйсан тут же вызвала скорую. Прибывшие врачи успокоили родственниц, сказав, что это рядовое повышение давления. Добравшись по московским пробкам домой, мама звезды почувствовала себя хуже, не могла произнести ни слова.
Утяшева молила о помощи, но в скорой отвечали, что все машины заняты. Испуганная телеведущая кричала в трубку, что больная умирает, на что получила циничный ответ: «У всех умирают, вы не одна такая». Приехав по адресу, врачи констатировали смерть от острой сердечной недостаточности. Ляйсан вспоминает о том периоде с болью:
«До сих пор чувствую себя виноватой за то, что мы мало отдыхали. Но при этом мама никогда не жаловалась на здоровье. В роду все долгожители. Бабушке сейчас 80 лет, прабабушка дожила до 102 лет. Поэтому мама говорила, что хочет дожить до 140, а получилось только до 47», — рассказала гимнастка в интервью еженедельнику «7 дней».
У Утяшевой начались психологические проблемы. Она даже думала о самоубийстве — ее начали лечить в клинике.
Брак с Павлом Волей
Потеряв мать, Ляйсан замкнулась и избегала публичности. Яркие перемены в личной жизни Утяшевой произошли в сентябре 2012 года, когда телеведущая вышла замуж за юмориста Павла Волю. Ляйсан и Павел долго дружили, и только спустя время дружба переросла в любовь. Будущие супруги познакомились на светском мероприятии, которое оба вели, а позже продолжили общение.
Отношения с резидентом «Камеди Клаб» помогли пережить горе от скоропостижной смерти матери. Поклонники и друзья влюбленных не верили в свадьбу Воли и Утяшевой. В кругах шоу-бизнеса и вовсе приняли новость за первоапрельскую шутку. Никто не мог представить, что такие разные люди могут быть вместе. В то же время в мире спорта уже многие знали об этом неожиданном романе.
Ирине Винер-Усмановой пришлось лично развеивать слух о «ненастоящей» свадьбе Павла и Ляйсан. По словам друзей, супруги дополняют друг друга. Спокойная Утяшева способна сгладить импульсивность мужа.
В мае 2013 года в частной клинике Майами Ляйсан Утяшева и Павел Воля стали родителями маленького Роберта. В интервью она объяснила решение уехать за границу проблемами с психосоматикой — ей было в столице душно. И это не метафора, ведь у беременной были проблемы с одышкой, в день уходило несколько кислородных баллонов. По прилете в Майями все трудности с дыханием ушли.
А еще будущие родители не хотели афишировать скорое прибавление в семействе. Но в этом праве им отказали — на личный телефон Утяшевой поступил звонок якобы от Никиты Михалкова с предложением сняться в фильме об Ирине Виннер. Ляйсан, не поняв подвоха, рассказала все как есть. А на следующий день о будущем ребенке Павла Воли написали СМИ.
6 мая 2015 года у пары появилась дочь София, уже по традиции девочка тоже была рождения за границей. Только после рождения второго ребенка Ляйсан смогла отпустить боль потери матери. Гимнастка рассказывала, что получила во сне благословение матери.
Но семейная идиллия не раз находилась под угрозой. Периодически появлялись слухи о чрезмерной ревности или супружеской неверности Павла. В октябре 2020 года вокруг пары разгорелся очередной скандал: Волю заметили в компании двух несовершеннолетних спутниц. Мужчина якобы отдыхал с юными красавицами в баре. Но мудрая жена не потребовала развода и простила избранника.
Вскоре Ляйсан и Павел сообщили о пополнении в семье — возлюбленные взяли питомца из приюта. Черный непоседливый шпиц получил кличку Шани. Ляйсан делилась, что теперь неразлучна с собакой, пес сопровождал Утяшеву даже на съемки.
Пара не только вместе растит детей, но и работает. «Сила Воли» — совместный проект по популяризации здорового образа жизни. Тандем гимнастки и юмориста получился удачным и плодовитым. За раздел «The Тело», который включал комплексы тренировок и рекомендации по питанию, отвечала Ляйсан. Блок «The Мозг», наполненный информацией о поддержании интеллектуальной бодрости и настроя на успех, вел Воля.
Стоит отметить, что на работе Утяшева — сильная и властная женщина. Но, когда оказывается дома, разрешает себе побыть слабой:
«Наш дом — это чудо-мир, куда прихожу и становлюсь Лясенькой, а не Ляйсан Утяшевой. Сразу ощущаю себя младшенькой, не рулевой».
Ляйсан Утяшева сейчас
В феврале 2022 года Ляйсан с супругом дала интервью Ирине Шихман в ее авторском проекте «А поговорить?». Вместе с ведущей бывшая гимнастка окунулась в детские воспоминания, рассказала о психологической анорексии, с которой столкнулась после смерти матери. Конечно, в разговоре были затронуты темы знакомства с Павлом, свадьбы, рождения детей.
А еще Утяшева рассказала предысторию рождения совместной с Волей книги «Петтерсы: Дети Океанов». Произведение выросло из тех сказок, с которыми счастливые родители укладывали детей спать. К слову, Роберт и София приняли в написании самое активное участие, фантазируя над сюжетом.
В июле телеканал ТВ-3 анонсировал выход нового шоу «Наследники и самозванцы», которое заменило проект «Последний герой». Ведущей стала Утяшева. В этом же качестве Ляйсан предстала и в 2-м сезоне популярного проекта на ТНТ «Новые танцы», вышедшего на экраны в конце августа 2022-го.
Вместе с мужем Павлом Волей знаменитость сыграла в фильме «СамоИрония судьбы!». Премьера комедии состоялась 31 декабря 2022 года. Их партнерами по съемочной площадке стали Михаил Галустян, Любовь Успенская, Люся Чеботина и многие другие. С музыкальными номерами выступили Филипп Киркоров, Клава Кока и даже группа «Руки Вверх!».
Награды и достижения
- 2001 — Победительница финала Гран-При с лентой
- 2001 — Победительница финала Гран-При с булавами
- 2001 — Серебряный призер финала Гран-При в личном многоборье
- 2001 — Серебряный призер финала Гран-При с обручем
- 2001 — Серебряный призер финала Гран-При с мячом
- 2001 — Серебряный призер Всемирных с обручем
- 2001 — Серебряный призер Всемирных с лентой
- 2001 — Серебряный призер Всемирных с мячом
- 2001 — Серебряный призер Всемирных с булавами
- 2002 — Бронзовый призер финала Гран-При в личном многоборье
- 2002, 2004 — Победительница чемпионата Европы в командном многоборье
Фильмография
Проекты
- Телепрограмма «Личный тренер»
- Телепрограмма «Фитнес со звездами»
- Телепрограмма «Академия красоты с Ляйсан Утяшевой»
- Телешоу «Танцы на ТНТ»
- Театрально-танцевальное шоу «Ляйсан Bolero»
- Проект «Сила Воли»
- Ютьюб-шоу «ZA БУГРОМ»
- Авторская программа «Дерзкая готовка»
Интересные факты
Хотя звезда носит броский макияж и часто меняет стрижки, в выборе одежды Ляйсан консерватор. Телеведущая предпочитает не экспериментировать, поэтому выбирает беспроигрышную классику. Любимая марка — Yves Saint Laurent. Утяшева признается, что предмет гардероба этого бренда — желанный подарок по любому поводу.Спортсменка, несмотря на плотный график, находит время для домашних хлопот и обожает готовить. Традиционное блюдо в семье, которое появляется на праздничном столе, — манты. Ляйсан подчеркивала, что кулинарным мастерством должна владеть каждая женщина.Гимнастка тщательно следит за внешностью. Секрет красоты — маска из бездрожжевого теста. Средство помогло Ляйсан избавиться от прыщей, которые появились в результате гормонального сбоя. Кроме того, знаменитость не скрывает, что прибегала к пластике.В юном возрасте по наставлению родных Ляйсан Утяшева исповедовала ислам, но затем приняла православие.Среди прочих талантов Утяшевой значится поэтический дар. К сожалению, телеведущая нечасто делится с публикой лирическими стихотворениями.‚ Запятая , .mw-parser-output .ts-Скрытый_блок{margin:0;overflow:hidden;border-collapse:collapse;box-sizing:border-box;font-size:95%}.mw-parser-output .ts-Скрытый_блок-title{text-align:center;font-weight:bold;line-height:1.6em;min-height:1.2em}.mw-parser-output .ts-Скрытый_блок .mw-collapsible-content{overflow-x:auto;overflow-y:hidden;clear:both}.mw-parser-output .ts-Скрытый_блок .mw-collapsible-toggle{padding-top:.1em;width:6em;font-weight:normal;font-size:calc(90%/0.95)}.mw-parser-output .ts-Скрытый_блок-rightHideLink .mw-collapsible-toggle{float:right;text-align:right}.mw-parser-output .ts-Скрытый_блок-leftHideLink .mw-collapsible-toggle{float:left;text-align:left}.mw-parser-output .ts-Скрытый_блок-gray{padding:2px;border:1px solid #a2a9b1}.mw-parser-output .ts-Скрытый_блок-transparent{border:none}.mw-parser-output .ts-Скрытый_блок-gray .ts-Скрытый_блок-title{background:#eaecf0;padding:.1em 6em}.mw-parser-output .ts-Скрытый_блок-transparent .ts-Скрытый_блок-title{background:transparent;padding:.1em 5.5em}.mw-parser-output .ts-Скрытый_блок-gray .mw-collapsible-content{padding:.25em 1em}.mw-parser-output .ts-Скрытый_блок-transparent .mw-collapsible-content{padding:.25em 0}.mw-parser-output .ts-Скрытый_блок-gray.ts-Скрытый_блок-rightHideLink .mw-collapsible-toggle{padding-right:1em}.mw-parser-output .ts-Скрытый_блок-transparent.ts-Скрытый_блок-rightHideLink .mw-collapsible-toggle{padding-right:0}.mw-parser-output .ts-Скрытый_блок-gray.ts-Скрытый_блок-leftHideLink .mw-collapsible-toggle{padding-left:1em}.mw-parser-output .ts-Скрытый_блок-transparent.ts-Скрытый_блок-leftHideLink .mw-collapsible-toggle{padding-left:0}.mw-parser-output .ts-Скрытый_блок-gray.ts-Скрытый_блок-rightHideLink .ts-Скрытый_блок-title-rightTitle{padding-right:6.5em}.mw-parser-output .ts-Скрытый_блок-gray.ts-Скрытый_блок-rightHideLink .ts-Скрытый_блок-title-leftTitle{padding-left:1em}.mw-parser-output .ts-Скрытый_блок-gray.ts-Скрытый_блок-leftHideLink .ts-Скрытый_блок-title-leftTitle{padding-left:6.5em}.mw-parser-output .ts-Скрытый_блок-gray.ts-Скрытый_блок-leftHideLink .ts-Скрытый_блок-title-rightTitle{padding-right:1em}.mw-parser-output .ts-Скрытый_блок-transparent.ts-Скрытый_блок-rightHideLink .ts-Скрытый_блок-title-rightTitle,.mw-parser-output .ts-Скрытый_блок-transparent.ts-Скрытый_блок-rightHideLink .ts-Скрытый_блок-title-leftTitle{padding-left:0}.mw-parser-output .ts-Скрытый_блок-transparent.ts-Скрытый_блок-leftHideLink .ts-Скрытый_блок-title-rightTitle,.mw-parser-output .ts-Скрытый_блок-transparent.ts-Скрытый_блок-leftHideLink .ts-Скрытый_блок-title-leftTitle{padding-right:0}.mw-parser-output .ts-Скрытый_блок-gray:not(.mw-made-collapsible) .ts-Скрытый_блок-title.ts-Скрытый_блок-title{padding-right:1em;padding-left:1em}.mw-parser-output .ts-Скрытый_блок-transparent:not(.mw-made-collapsible) .ts-Скрытый_блок-title.ts-Скрытый_блок-title{padding-right:0;padding-left:0}.mw-parser-output .ts-Скрытый_блок .ts-Скрытый_блок,.mw-parser-output .ts-Скрытый_блок link .ts-Скрытый_блок{border-top-style:hidden}.mw-parser-output .ts-Скрытый_блок .mw-customtoggle{font-weight:normal;color:#202122}.mw-parser-output .ts-Скрытый_блок-show,.mw-parser-output .ts-Скрытый_блок-hide{display:none;color:#0645ad}.mw-parser-output .ts-Скрытый_блок.mw-collapsed .ts-Скрытый_блок-show{display:inline}.mw-parser-output .ts-Скрытый_блок:not(.mw-collapsed) .ts-Скрытый_блок-hide{display:inline}.mw-parser-output .ts-Скрытый_блок:not(.mw-made-collapsible) .ts-Скрытый_блок-customtoggle{display:none}Изображение
,#44; или #x2c;
UTF-16
0x2C
URL-код
,
Запята́я (,) — знак препинания в русском и других языках. Иногда используется как десятичный разделитель.
Как знак препинания
В русском языке запятая используется на письме:
для обособления (выделения)
- определений, если определение находится после определяемого слова, либо имеет добавочное обстоятельственное значение, либо в случаях, когда определяемое слово является именем собственным или личным местоимением,
- обстоятельств, кроме тех случаев, когда обстоятельство является фразеологизмом; также в случаях, когда обстоятельство выражено существительным с предлогом (кроме предлогов невзирая на, несмотря на), запятая ставится факультативно;
также при использовании:
- причастных и деепричастных оборотов,
- обращений,
- уточнений,
- междометий,
- вводных слов (по некоторым источникам, вводные слова входят в состав обособленных обстоятельств, по другим — нет),
для разделения:
- между частями сложносочинённого, сложноподчинённого или сложного бессоюзного предложения;
- между прямой речью и косвенной, если косвенная речь стоит после прямой речи, а сама прямая речь не заканчивается знаками «!» и «?»; в этом случае после запятой (если она поставлена) всегда ставится тире.
- при однородных членах.
Как десятичный разделитель
В числовой записи, в зависимости от принятого в том или ином языке стандарта, запятой разделяются целая и дробная части либо разряды по три цифры между собой. В частности, в русском языке принято отделение дробной части запятой, а разрядов друг от друга пробелами; в английском языке принято отделение дробной части точкой, а разрядов друг от друга запятыми.
В информатике
В языках программирования запятая используется в основном при перечислении — например, аргументов функций, элементов массива.
Является разделителем в представлении табличных данных в текстовом формате CSV.
В Юникоде символ присутствует с самой первой версии в первом блоке Основная латиница (англ. Basic Latin) под кодом U 002C, совпадающим с кодом в ASCII.
На современных компьютерных клавиатурах запятую можно набрать двумя способами:
Запятая находится в нижнем регистре на клавише Del цифровой клавиатуры, если выбран русский региональный стандарт. Более правильно говорить, что в нижнем регистре на клавише Del цифровой клавиатуры находится десятичный разделитель для текущего регионального стандарта. Для США это будет точка. Запятая находится в верхнем регистре русской раскладки (набрать запятую можно лишь нажав клавишу ⇧ Shift. Существует мнение, что это неправильно, поскольку замедляет скорость набора текста (в русском языке запятая встречается чаще точки, для набора которой нажимать ⇧ Shift не требуется)[1].В культуре
- В детской считалочке:
Точка, точка, запятая —
Вышла рожица кривая,
Палка, палка, огуречик,
Получился человечек.
- В повести Лии Гераскиной «В стране невыученных уроков» Запятая является одной из подданных Глагола. Она описывается как горбатая старуха. Злится на Витю Перестукина за то, что тот постоянно ставит её не на место. В мультфильме «В стране невыученных уроков» Запятая также является подданной Глагола, но изображена совсем иначе. Она выглядит не как старуха, а как девочка. Кроме того, она не такая злючка, хотя всё равно жалуется на то, что Витя ставит её не на место.
Варианты и производные
Средневековая, перевёрнутая и повышенная запятыеlink rel="mw-deduplicated-inline-style" href="mw-dаta:TemplateStyles:r130061706">Изображение
⹌⸴⸲Название
⹌: medieval comma
⸴: raised comma
⸲: turned comma
Юникод
⹌: U 2E4C
⸴: U 2E34
⸲: U 2E32
HTML-код
⹌: #11852; или #x2e4c;
⸴: #11828; или #x2e34;
⸲: #11826; или #x2e32;
UTF-16
⹌: 0x2E4C
⸴: 0x2E34
⸲: 0x2E32
URL-код
⹌: ⹌
⸴: ⸴
⸲: ⸲
В средневековых рукописях использовался ранний вариант запятой, выглядевший как точка с правым полукругом сверху. Для определённых сокращений использовался и знак повышенной запятой (⸴)[2].
В фонетической транскрипции Palaeotype для индикации назализации использовалась перевёрнутая запятая[3][4].
Все три символа закодированы в Юникоде в блоке Дополнительная пунктуация (англ. Supplemental Punctuation) под кодами U 2E4C, U 2E34 и U 2E32 соответственно.
См. также
.mw-parser-output .ts-Родственный_проект{background:#f8f9fa;border:1px solid #a2a9b1;clear:right;float:right;font-size:90%;margin:0 0 1em 1em;padding:.4em;max-width:19em;width:19em;line-height:1.5}.mw-parser-output .ts-Родственный_проект th,.mw-parser-output .ts-Родственный_проект td{padding:.2em 0;vertical-align:middle}.mw-parser-output .ts-Родственный_проект th td{padding-left:.4em}@media(max-width:719px){.mw-parser-output .ts-Родственный_проект{width:auto;margin-left:0;margin-right:0}}- Серийная запятая
- Точка
- Точка с запятой
- Число с плавающей запятой
Примечания
↑ Лебедев А. А. Ководство. § 105. Трагедия запятой. Студия Артемия Лебедева (14 июня 2004). Дата обращения: 17 мая 2019. Архивировано 12 декабря 2007 года. ↑ ichael Everson (editor), Peter Baker, Florian Grammel, Odd Einar Haugen. Proposal to add Medievalist punctuation characters to the UCS (англ.) (PDF) (25 января 2016). Дата обращения: 17 мая 2019. Архивировано 15 декабря 2017 года. ↑ Michael Everson. Proposal to encode six punctuation characters in the UCS (англ.) (PDF) (5 декабря 2009). Дата обращения: 17 мая 2019. Архивировано 7 апреля 2016 года. ↑ Simon Ager. Dialectal Paleotype (англ.) (htm). Omniglot. Дата обращения: 17 мая 2019.Ссылки
- , на сайте Scriptsource.org (англ.)
- ⹌ на сайте Scriptsource.org (англ.)
- ⸴ на сайте Scriptsource.org (англ.)
- ⸲ на сайте Scriptsource.org (англ.)
- Орфографические правила употребления запятой на gramota.ru
Словари и энциклопедии
- Большая норвежская
- Брокгауза и Ефрона
- Britannica (онлайн)
- Britannica (онлайн)
- De Agostini
- Treccani
- BNF: 162295578
- SUDOC: 146880978
- Точка (.)
- Запятая (,)
- Точка с запятой (;)
- Двоеточие (:)
- Восклицательный знак (!)
- Вопросительный знакli>
- Многоточиеli>
- Дефис (‐)
- Дефис-минус (-)
- Неразрывный дефис (‑)
- Тиреli>
- Скобки ([ ], ( ), { }, ⟨ ⟩)
- Кавычки („ “, « », “ ”, ‘ ’, ‹ ›)
- Двойной вопросительный знакli>
- Двойной восклицательный знакli>
- Вопросительный и восклицательный знакli>
- Восклицательный и вопросительный знакli>
- Иронический знак (⸮)
- Интерробанг (‽)
- Предложенные Эрве Базеном (
, 
, , 
, 
, )
- Перевёрнутый восклицательный знак (¡)
- Перевёрнутый вопросительный знак (¿)
- Перевёрнутый интерробанг (⸘)
- Китайская и японская пунктуацияli>
- Паияннои (ฯ, ຯ, ។)
- Апатарц (՚)
- Шешт (՛)
- Бацаканчакан ншан (՜)
- Бут (՝)
- Харцакан ншан (՞)
- Патив (՟)
- Верджакет (։)
- Ентамна (֊)
- Колон (·)
- Гиподиастола (⸒)
- Коронис (⸎)
- Параграфос (⸏)
- Дипла (⸖)
- Гереш (׳)
- Гершаим (״)
- Нун хафуха (׆)
- Иоритэн (〽)
- Средневековая запятая (⹌)
- Повышенная запятая (⸴)
- Двойной дефис (⸗, ⹀)
- Двойное тире (⸺)
Источник — https://ru.wikipedia.org/w/index.php?title=Запятаяoldid=130074754
Во вступительном слове приглашённого реактора в журнале psychologies знаменитость призналась в том, что является человеком, «который очень много раз поправлялся и худел» и рассказала «про первый раз, потому что именно он позволил понять, почему мы зачастую ведём себя как собственные злейшие враги».
«С одной стороны, я привыкла к жизни, где был режим, многочасовые тренировки, постоянный контроль врачей, составлявших персональные диеты. С другой — к 20 годам в багаже значились тяжёлые травмы, шесть операций под общим наркозом, два года на костылях. Мне было тяжело сознавать, что мой поезд в большом спорте ушёл. И конечно, я пыталась заесть стресс», - призналась Ляйсан.
Процесс самоуничтожения, по словам гимнастки, как будто бы даже ей нравился.
«Жуёшь и думаешь: зачем мне диеты, любите меня такой, какая я есть! Складки и огромные щеки — то, что со мной жизнь сделала», - отметила Утяшева.
В таком состоянии гимнастка находилась примерно полтора года, они никак не могла найти новую цель, которая заставила бы её вновь подняться.
«Ты всячески оправдываешь бездействие, ищешь виноватых. Вырабатываешь менталитет жертвы и имеешь шанс застрять в этом болоте навсегда. Я довела себя до того, что начала видеть в зеркале не 20-летнюю девчонку, а уставшую, отёкшую женщину непонятного возраста», - рассказала Ляйсан Утяшева.
Гимнастка отметила, что когда человеку трудно, он часто надеется на чудо, которое его сможет спасти.
«Для меня таким чудом стал звонок Ирины Винер. Она сказала: «Лисичка, мы чествуем ваше поколение. Ты многое сделала для художественной гимнастики, ждём тебя на приём в вечернем платье». Я призналась, что меня никто не узнает, потому что на вечер придут «две Ляйсан». Ирина Александровна попросила прислать фото и пришла в ужас: “Как же можно так себя ненавидеть! Сейчас же напиши на бумаге, за что ты себя наказываешь, а потом худей”» - рассказала спортсменка.
«Я писала и осознавала, что драма, которую мы с упоением вокруг себя раздуваем, ничего не стоит. Всё в нас, мы и есть птица Феникс. Если глаз загорится, мы способны стряхнуть любой пепел. Но когда нам не хватает любви и уважения к себе, мы так же быстро себя уничтожаем», - поделилась Ляйсан Утяшева.
С той поры Ляйсан заметно преобразилась, она регулярно применяла совет тренера на практике и старается держать себя в форме.
До сих пор когда ей приходится сталкиваться со стрессовыми ситуациями, она берёт листок бумаги, делит его на две части. На одну записывает всё, что зависит лишь лично от неё, а также план того, что с этим можно сделать. А на второй части листка обозначает те вещи, которые ей неподвластны. Главное — работать именно с тем, что в твоих собственных силах, тогда жизнь может действительно кардинальным образом преобразиться.
«Верьте, что вам по силам любые чудеса, потому что так и есть!», - добавляет Ляйсан Утяшева.
На своей страничке в одной из соцсетей гимнастка рассказала, как бороться с заеданием стресса:
«Одна из главных причин заедания в том, что нам с детства внушают "стало грустно — съешь конфетку", а потом этот стереотип умело используют маркетологи… Плюс физиология играет свою роль: организм в стрессовой ситуации включается "на полную" и требует "топлива"...
Надо понимать, что вредные привычки очень сильно вбиваются в наш мозг. Иногда именно они и провоцируют стресс, чтобы вы их заели чем-то вкусным и очень вредным. Зачастую, мы все подсаживаемся на это.
А еще стоит задуматься… пока ваш организм выгрузит всю эту вредную еду, он может устать за этот период (1-2 года, такие исследования уже есть). Взвесьте сами: каприз или несколько лет на выведение вредных шлаков/токсинов и т.д.…?
Что же нам с этим всем делать?
Перестаньте себя ругать. Привычка заедать стресс формируется годами, поэтому исправить ее за один день не получится. Запаситесь терпением и лучше каждый раз хвалите себя, когда вам удалось НЕ заесть очередной стресс вкусняшкой.
Подойдите с умом к своему рациону. То, с чем мы боремся, начинает нас пожирать… поэтому бесполезно устраивать "войну" фастфуду и сладкому. Лучше организовать свое питание так, чтобы 90% рациона составляла полезная и здоровая пища, а 10% оставить на любимые (и возможно местами вредные) продукты. Желательно, чтобы дома не на что было соблазняться. Помогите себе сами и опустошите ту самую секретную полку.
Научитесь отличать жажду от голода. Порой организм даёт одинаковые сигналы и мы начинаем есть, а организм на самом деле хотел пить. Прежде чем съесть что-то, лучше выпить воды или какой-то другой напиток (но не сладкий), иногда чувство «голода» после этого сходит на нет.
Не запивайте водой еду. Она не даёт желудочному соку самостоятельно работать, что нарушает процесс пищеварения.
Разрешите себе заедать чем-то полезным: фруктами, ягодами, овощами, орешками… Вот увидите, с ними совсем не так, как с чипсами. А если уж чипсы - то лучше выбрать из морской капусты».
Ссылка на статью: https://newizv.ru/news/2023-05-25/lyaysan-utyasheva-rasskazala-kak-irina-viner-nauchila-ee-hudet-408452
Позавчера одной из главных супермоделей девяностых – Наоми Кэмпбелл – исполнилось 53 года 😳Такой отличный внешний вид – это, конечно, результат ежедневной работы над собой, регулярных занятий спортом и ограничений в питании. Причем она не любит сидеть на диетах, а просто трижды в год устраивает себе детокс длиною в 10 дней 🤓
У неё очень необычный план питания, который можно взять на заметку. Например, с помощью артишоков Наоми уменьшает свою тягу к сладкому. Также ежедневно она ест имбирь и красный перец, которые ускоряют разложение жиров и ананас, который активизирует их сжигание.
По её словам, одна съеденная веточка петрушки может ненадолго избавить её от чувства голода (звучит как что-то нереальное, поэтому это очень интересно проверить 🤪).
Из всех видов спорта, которые она когда-либо пробовала, больше всего ей нравится джиротоник. У нас пока что эти тренировки для эластичности мышц не приобрели популярности, но я думаю, что это всего лишь вопрос времени 😉
Им занимаются на таких специальных тренажерах, напоминающие ткацкий станок. При помощи различных тросов и рукояток можно отлично развить мышцы и гибкость тела 👌🏻
Биография Ляйсан Утяшевой
Ляйсан Утяшева – российская гимнастка, с чьим именем связано несколько сложнейших элементов художественной гимнастики. Легенда, завоевавшая Кубок мира и становившаяся победительницей многочисленных международных соревнований. Заслуженный мастер спорта. Женщина, сделавшая успешную карьеру после полученной тяжелой травмы и ухода из спорта. Модель и телеведущая, вдохновитель и организатор спортивного интернет-проекта «Сила Воли». Автор автобиографической книги «Несломленная». Супруга резидента Comedy Club Павла Воли.На фото: Ляйсан Утяшева
Детство, юность и семья
Ляйсан родилась летом 1985 года в семье историка Альберта Утяшева и библиотекаря Зульфии Кираевой. Ее дедушка Султангарей Кираев длительное время был главой города Раевский в Башкирии, где она и появилась на свет.
Родители Ляйсан Утяшевой – Альберт и Зульфия
Мама и папа познакомились в Уфе, где учились в одном вузе, хоть и на разных факультетах. Несмотря на то, что Альберт был на четверть поляком, на четверть татарином и наполовину русским, ему удалось убедить традиционную башкирскую семью в своей искренней любви к Зульфии, и им дали согласие на брак.
Имя их новорожденной дочери выбрала бабушка. Поскольку в тот летний день шел теплый дождик, который в Башкирии называют «лийсанским» (ласковым), девочку решили назвать именно так.
Ляйсан Утяшева в младенчестве
Малышка с ранних лет удивляла родных своими способностями и неординарностью. Когда ее попытались отдать в детский сад, девочка тут же заболевала: она не могла находиться в обществе чужих людей. Ляйсан любила быть дома, с мамой и папой, хоть и признавалась, что ей бывает скучно без игр с детьми.
В 1989 году отцу Ляйсан предложили хорошую должность в Волгограде. Всей семьей они переехали туда. Поскольку опыт с детским садом был плачевным, мама решила вместе с Ляйсан посетить все возможные детские студии в городе. Удивлению родителей не было предела: у дочери нашли несомненные певческие, хореографические, лингвистические таланты.
Ляйсан Утяшева в детстве
Преподаватель английского отметил необыкновенную способность девочки к изучению языков. Объяснили это тем, что Ляйсан росла в, как бы это сказали сейчас, семье билингвов и училась говорить на башкирском и русском. И все же было решено отдать девочку в балетную школу, но в эти планы вмешалось провидение.
Конец восьмидесятых был временем тотального дефицита. Чтобы купить продукты, нужно было отстоять в очереди не один час. Мама брала с собой в магазин дочку, пристраивалась в длинный хвост, а Ляйсан отходила к ближайшей стенке и ждала.
4-летняя малышка развлекала себя как могла – например, пыталась (и успешно) достать пальчиками до запястья. Эту гибкость суставов оценила проходившая мимо женщина: она присела перед Ляйсан на корточки и попросила показать, как она это делает. Тут же подбежала мама, испугавшаяся, что незнакомка пристает к ее дочери.
Ляйсан начала заниматься гимнастикой в 4 года
Женщина представилась Надеждой Касьяновой, тренером по художественной гимнастике, и предложила Зульфии привести девочку в её секцию. Вначале мама категорически отказалась, мотивируя тем, что такой спорт опасен для здоровья. Но на семейном совете было решено сходить на пробную тренировку, после которой четырехлетняя Ляйсан заявила, что хочет стать чемпионкой мира по гимнастике. О балете пришлось забыть, мама стала водить дочку на тренировки, где та быстро добилась первых успехов.
Первые шаги Ляйсан в гимнастике
Несмотря на любовь к гимнастике, Ляйсан успевала хорошо учиться в школе, поскольку родители стращали – если оценки будут плохими, она не пойдет не тренировку, не поедет на соревнования. Девочка послушно выполняла все домашние задания, чтобы ничто не стояло на пути к мечте.
В десять лет она получила свой первый гонорар за победу в соревнованиях и купила маме в подарок халатик из натурального шёлка. Женщина хранила его всю свою жизнь. В этот период случилось первое недетское горе для девочки: ее любимые родители развелись. Как позже признавалась спортсменка, у папы было мало того что пристрастие к алкоголю, с которым безуспешно пыталась справиться Зульфия, но еще и вторая семья.
Ляйсан Утяшева в школьные годы
Девочке исполнилось двенадцать, когда московские тренеры Алла Янина и Оксана Скалдина обратили на нее внимание и предложили переехать для тренировок в столицу. Ради профессиональных побед Ляйсан мама переехала вместе с ней в Москву.
Первое интервью Ляйсан Утяшевой
Позже женщина стала личным менеджером и главной помощницей и советчицей дочери – даже после ухода Ляйсан из большого спорта. Поддержка самого любимого человека способствовала новым успехам юной гимнастки. В 1999 году ей присвоили звание мастера спорта. В 16 лет девушка приобрела для них с мамой квартиру на лично заработанные деньги.
Спортивные победы и Ирина Винер
Нулевые годы принесли гимнастке Утяшевой первые серьезные достижения. В турнире, организованном как дань памяти Оксане Костиной [советская гимнастка, погибшая в ДТП в 20 лет – прим. uznayvse.ru], Ляйсан стала серебряным призером, а уже через год на соревнованиях в Берлине стала шестикратной победительницей одного из этапов Кубка мира. Она завоевала золото во всех шести дисциплинах.
Ляйсан Утяшева в юности
Через месяц в Мадриде Утяшева взяла золото в командном первенстве. Ей присвоили звание мастера спорта международного класса. Но медали ее лишили, поскольку были дисквалифицированы ее партнерши по команде Ирина Чащина и Алина Кабаева.
Ляйсан Утяшева в молодости
Никто не знал, какими усилиями дались гимнастке эти победы. Постоянные нагрузки и вечное ощущение голода доводили девочку до нервных срывов. Ноги периодически начинали болеть так, что их сводило судорогой. Мама растирала их мазями, чтобы Ляйсан могла хоть немного поспать без резкой боли, а утром отправиться в школу.
Трудности были и в семье. Отец Ляйсан пошел в бизнес, хоть и не имел никакого представления об этой сфере. От природы общительный и светлый человек, он сильно изменился. Начал выпивать, поднимал руку на жену. В конце концов родители развелись. Зульфия еще шесть лет не общалась с мужчинами.
Но юная спортсменка, несмотря на все препятствия, не отступала от своей мечты. И в 2001 году о ней заговорили как о новом ярком открытии в мире художественной гимнастики. Ею заинтересовались знаменитые тренеры Вера Шаталина и Ирина Винер. И хотя последнюю все описывали очень жесткого и требовательного тренера, Ляйсан перешла в ее команду.
Ляйсан Утяшева и ее тренер Ирина Винер
Именно благодаря новому тренеру Утяшева поняла, чего на самом деле она стоит. Повысилась ее самооценка, ушли депрессивные настроения. Винер не требовала от своих гимнасток морить себя голодом, а учила принципам правильного питания. У девочек была свобода выбора музыки и костюмов для своих выступлений, им разрешалось говорить все, что они думают, в интервью с журналистами. И Ляйсан расцвела. Она стала победительницей неофициального чемпионата мира проходившего во Франции, завоевала золото в трех дисциплинах на Юношеских играх в Москве.
Травма
Утяшевой предрекали большое будущее, но в 2002 году спортсменка повредила ступню на соревнованиях в Самаре – организаторы халатно отнеслись к расположению матов. При первоначальных обследованиях не было выявлено никаких травм, гимнастка продолжала тренироваться и выступать, жалуясь на боль в ноге. Только Ирина Винер отнеслась к жалобам Ляйсан всерьез и отправила девушку на обследование в немецкую клинику. Выступление Ляйсан Утяшевой с травмированной ногой (2002) Зарубежные специалисты при помощи магнитной томографии выявили у Утяшевой множественные переломы ладьевидной кости, а поскольку гимнастка старалась переносить нагрузку на здоровую ногу, то в ее ступне началось расхождение костей. Вернувшись в Россию, гимнастка отправилась к хирургам. Она пять раз ложилась под скальпель, в ногу внедрили штифт для скрепления переломов. Гораздо позже Ляйсан расскажет о своем тогдашнем состоянии:Была угроза того, что я не смогу ходить. Диагноз был страшным: «Ходим в гипсе два года, если кость не срастется после шестой операции, то, скорее всего, будем спиливать и ставить протез в подъемную зону». Это прозвучало как приговор. Я каждый раз закрывала глаза и представляла, как мои кости срастаются. В моей другой реальности Ляйсан была на ногах, Ляйсан танцевала. И когда через год и восемь месяцев мне сделали томографию, врачи не поверили своим глазам – кость начала срастаться. Теперь я точно знаю, что все возможно.В 2004 году Утяшева вернулась в большой спорт, снова стала привозить домой победы с международных соревнований, стала чемпионкой Европы. Она уже готовилась к Пекинской Олимпиаде, когда на очередной тренировке у нее «вылетело» колено. И снова – длительный период восстановления и непростое решение уйти из художественной гимнастики. Наставница, ставшая для девушки практически второй мамой, приняла ее решение с пониманием, заверив, что ее уход не означает абсолютное расставание со спортом.
Ляйсан чудом восстановилась после первой травмы, но повредила колено
Именно Ирина Винер помогла Ляйсан восстановиться, когда гимнастка от жалости к себе за полгода поправилась больше чем на тридцать килограмм. Она проводила время на диване и поедала все, что попадется под руку, не замечая, как набирает вес. И лишь отрезвляющий нагоняй любимого тренера привел Утяшеву в чувство. Девушка вспомнила о правильном питании, физических упражнениях и довольно быстро вернула себе легкость и прекрасную фигуру.
После ухода их спорта 19-летняя Ляйсан Утяшева поправилась на 30 кг
Карьера после спорта
Утяшева ушла из большого спорта, но недолго оставалась без работы. Красавицу с можно было увидеть в качестве ведущей таких популярных программ как «Главная дорога», «Личный тренер», «НТВ утром», «Фитнес со звездами». Тренировка с Ляйсан Утяшевой. Прямая трансляция Много шума наделала ее автобиографическая книга «Несломленная», презентация которой состоялась в 2008 году. Удачной была и попытка создания танцевального шоу под названием «Знак бесконечности». Были заключены контракты на рекламу автомобильной и спортивной компаний, Ляйсан пригласили в Соединенные Штаты на работу. Также она выступала комментатором Лондонских Олимпийских игр.
На презентации книги «Несломленная»
Вскоре девушка создала авторскую программу на телевидении «Академия красоты с Ляйсан Утяшевой», где делилась с телезрителями способами похудеть, демонстрировала упражнения, которые помогали корректировать вес. Передача привлекала не только возможностью привести свою фигуру в порядок, но и искренностью ведущей, которая ссылалась на собственный опыт. Позже Утяшевой дали карт-бланш на радио «Романтика», где она приглашала знаменитостей на чашку чая и откровенный разговор о жизни.
Кадр из передачи «Академия красоты Ляйсан Утяшевой»
Ляйсан пробовала свои силы и таланты в самых разных направлениях. Она появлялась камео в нескольких сериалах, включая драму Павла Дроздова «Чемпионки», снятую в 2012 году, а еще через пару лет стала постоянной ведущей шоу «Танцы» на ТНТ.
Ляйсан Утяшева – ведущая шоу «Танцы»
Свои спортивные данные Утяшева блестяще продемонстрировала в видеоролике на песню Ёлки «Я тебя буду ждать».
Очень гордилась своим новым театрально-танцевальным шоу Bolero, созданном с использованием различных жанров. Ляйсан сыграла в нем главную героиню, опираясь не только на личный опыт, но и подбирая штрихи к портрету у своей мамы, любимого тренера, подруг:
После премьеры желтая пресса писала, что у меня проблемы в семье: не может благополучная женщина так передавать образ на сцене. Но моя героиня – это собирательный образ. И если есть мое переживание, то оно в одной сцене, которую я внутренне, для себя, посвятила рано ушедшей маме.Семейный и творческий тандем, чья «Сила Воли» помогает сотням тысяч людей поверить в себя, развиваться самостоятельно, где бы кто ни находился, продолжает свою деятельность. С начала самоизоляции из-за пандемии коронавируса супруги создали новый проект: забавное шоу на YouTube «Зарядка онлайн с Ляйсан». Одним из гостей стал комик и телеведущий Александр Гудков. На связи со звездой Утяшева с немалой долей юмора показала, каким образом можно использовать швабру при занятиях физкультурой. Зарядка онлайн. Гость – Александр Гудков В июле 2020 года Ляйсан Утяшева появилась в эфире шоу «Вечерний Ургант». В программе спортсменка рассказала о воспитании детей, подарках от супруга и прочих радостях своей жизни.
Личная трагедия
Трагедия, которую Утяшева переживает до сих пор, ворвалась в жизнь Ляйсан ранней весной 2012 года. Днем они с мамой сходили в кафе, а вечером она зашла в комнату Зульфии пожелать ей спокойной ночи. И увидела страшную картину: мама задыхалась, не могла произнести ни слова.Скорая ехала очень долго. Она пыталась делать маме искусственное дыхание, молилась и кричала. Словно обезумев, Ляйсан босиком выбежала на заснеженную улицу, поскольку бригада никак не могла найти дом. А потом – пустота. «Я помню, что падаю, и все. Как будто ты живешь и не живешь», – вспоминала момент, когда еще минуту назад живая, ее мама перестала дышать. Причиной смерти 47-летней, еще молодой женщины назвали обширный инфаркт.
Мама Ляйсан Утяшевой умерла в 47 лет от инфаркта
Горе поглотило гимнастку. Осознать, что ее любимой Зульфии больше нет с ней, она смогла лишь в июле. Не скатиться в бездну отчаяния Ляйсан помогли близкие люди – Ирина Винер и Павел Воля. Гораздо позже спортсменка вспоминала, что ее мама, увидев Пашу, сразу сказала ей, что именно он – ее судьба.
Над ней всегда подшучивали, что она везде и всюду ходит с мамой-директором. А Зульфия мгновенно видела суть человека, который стоял перед ней. И дочка училась у нее мудрости и стойкости, терпению и умению жить. Когда мамы не стало, мысли о том, что жизнь кончена, приходили к Ляйсан. Но она понимала, что Зульфия не простила бы, если ее дочь ушла бы вслед за ней.
Личная жизнь Ляйсан Утяшевой
Совершенно нереальными на фоне горя стали для Утяшевой ее прежние отношения с мужчинами. Не имели значения сплетни о ее романах с голливудским актером Орландо Блумом и российским фигуристом Алексеем Ягудиным. Сюрреалистичными казались судебные разбирательства с бывшим бойфрендом Валерием Ломадзе, бизнесменом, обвинявшем Ляйсан в мошенничестве.
Ляйсан Утяшева и Валерий Ломадзе
После скоропостижной смерти мамы рядом с ней оказался юморист Павел Воля, с которым они познакомились несколько лет назад на светском мероприятии, где оба были ведущими.
Их знакомство не переросло тут же в нечто большее, но пути часто пересекались, поскольку оба работали на телевидении. Позже спортсменка рассказала в интервью, что они дружили примерно пять лет. Много разговаривали, общались, им было интересно друг с другом. Теплота и взаимная симпатия никуда не делась с годами, девушка назвала их досвадебные отношения «духовным соприкосновением». Со временем чувства стали более глубокими, и именно Зульфия первая заметила их сближение и сказала дочери, что Паша ей нравится.
Ляйсан Утяшева и Павел Воля сблизились после смерти Зульфии
Мама не ошиблась и на этот раз. Воля не оставил Утяшеву один на один с ее горем, окружил заботой и понял, что лишь с этой женщиной хочет прожить жизнь. Они поженились тихо и скромно, через полгода после трагических событий. Длительное время мало кто догадывался об их новом статусе. Даже когда Павел официально сообщил весной 2013 года про то, что они с Ляйсан – муж и жена, друзья сочли это первоапрельской шуткой. Но Утяшева в это время уже носила под сердцем их первенца.
Всю беременность они провели в Испании, где был наиболее благоприятный климат, а в мае 2013 года в Майами на свет появился их сын Роберт. У молодой мамы случился психологический срыв: сразу после рождения малыша она схватила телефон, чтобы сообщить своей маме, что у нее родился внук…Павел тут же вбежал в палату, предложил позвонить его маме.
Ляйсан погрузилась в материнские хлопоты, а еще через два года, 05.05.2015 года в 05.05 утра в семье шоумена и бывшей гимнастки родилась девочка, которую назвали Софией, в честь мамы. Дело в том, что Зульфия часто работала за рубежом и, чтобы облегчить зарубежным партнерам произношение непривычного имени, просила называть ее Софией, Софи. Ей самой очень нравилось это имя. Утяшева, отмечая необычное совпадение цифр времени рождения дочки шутила позже, что их Сонечка – отличница от природы, и благодарила судьбу, что вес малышки был не пять килограмм.
Ляйсан Утяшева с мужем и детьми – сыном Робертом и дочкой Софией
Счастливая мама и жена признавалась, что первые пять лет семейной жизни им был никто не нужен, они старались каждый свободный от съемок и работы час проводить вместе. Конечно, в семье Утяшевой и Воли бывали гости, но лишь родня и самые близкие друзья.
Сын Роберт, по мнению Ляйсан, очень серьезный и взрослый мальчик, а дочка Софийка пока что вьет веревки из всех, особенно из папы. В мае 2020 года на странице Утяшевой появились очень нежное и трогательное поздравление для дочери в день ее пятилетия. Поздравление сопровождалось видеороликом, где были собраны архивные семейные фото и видео. По желанию именинницы ролик сопровождался «ее песней», хотя родители и предлагали поставить веселую детскую песенку:
«Когда ты через несколько лет найдешь на просторах интернета этот ролик, знай, что музыку к нему ты выбрала сама», – уточнила Ляйсан и подписала праздничный пост: «Поздравляем. Любимнеможем. Твои куку и ляля.Несмотря на все попытки хейтеров и недоброжелателей «развести» Утяшеву и Волю, их семья по-прежнему дружная и счастливая, чему подтверждение еще одно признание – в юбилейный день рождения Ляйсан Павел посвятил любимой супруге стихи собственного сочинения, где перечислил все ее достоинства и вновь признался в своих нетленных чувствах своей «восемнадцатилетней девочке». Гармония и взаимопонимание, живущая в их семье, никуда не делись, как бы ни хотелось отдельным недоброжелателям.
Правда, не все разделяют взгляды Ляйсан на семейную жизнь. Так, возмущение многих женщин вызвало ее заявление о женщинах, которые не умеют или не любят готовить:
Если ты не умеешь готовить, то тогда ты недоженщина, и никакого Домостроя тут нет! Бабушки, прабабушки готовили, и почему-то только женщины этого поколения начали утверждать: «Нет, я не должна готовить». Почему?В том же интервью она рассказала, что для Павла очень важно, чтобы его жена хорошо готовила; он всегда берет на съемки еду, приготовленную Ляйсан, и с аппетитом ее ест, не понимая коллег, заказывающих обед в ресторане.
