Инстаграм элла суханова
инстаграм элла суханова
инстаграм элла суханова
Экс-участница проекта "Дом-2" Элла Суханова поделилась с подписчиками довольно личной проблемой. Она подняла тему восстановления интимных мышц после родов. Напомним, Элла впервые стала мамой 4 месяца назад.
"Пора приходить в форму. 4 месяца после родов, врач разрешил тренировки, пора приводить себя в форму", - написала Элла в блоге. Но начать женщина решила не с живота, рук и ног, а мышц в другом месте.
"Недавно в инстаграм наткнулась, на пост одного известного гинеколога, что после родов обязательно нужно восстанавливать интимные мышцы. Так вот, есть чудо тренировки Кегеля. Тренировки помогут, поддержать женское интимное здоровье, подтянуть тонус мышц после родов, это отличная профилактика заболеваний
к тренировкам нужно использовать тренажер Magic Kegel Rejuve.
Я решила попробовать тренировки и тренажёр и вот что скажу - результат можно ощутить сразу, ещё хочу отметить что после тренировок и тренажёра, совсем другие ощущения, ну вы поняли о чём я.
Хочу отметить отдельно тренажёр, он небольшой, не доставляет дискомфорта. У него есть сенсорные датчики, которые считывают движение мышц и помогают понять, все ли вы делаете правильно.
Управляется удобно через мобильное приложение, где можно выбрать из разных режимов тренировок и уровней сложности, поэтому подойдёт и мамам, и молодым девушкам.
Тренировки проходят в виде мини-игры, требуют минимум времени, и можно быстро получить первые результаты.
Девочки, Ваши мужчины точно оценят результат, а может и захотят присоединиться",
- поведала Элла на своей странице в Инстаграм.
В комментариях фолловеры отметили, что тема, хоть и известная, но попробовать боялись, а после описанного опыта звезды ТВ - многие даже решили, всё-таки, попробовать.
Последние новости шоу-бизнеса на сегодня в России и мире. Телегид, новости звезд и знаменитостей, фото и интервью с деятелями кино, телевидения и шоу-бизнеса на Teleprogramma.proВ конце марта Элла Суханова во второй раз вышла замуж, но сообщила об этом поклонникам только в начале апреля, ну а чуть позже рассказала, что ждёт малыша!
Читайте также: Трегубенко о беременности Сухановой: «Я узнал об этом из соцсетей»
Экс-участница «ДОМа−2» не раз говорила о том, что её супруг — не медийная личность, поэтому на то, чтобы выложить совместные фото в соцсети, ей пришлось его очень долго уговаривать. Сегодня Элла рассказала, как на самом деле познакомилась с избранником, имя которого она до сих пор так и не озвучила.
«Около двух лет назад ничего не предвещало беды и приключений, я как обычно запланировала кучу дел и помчалась. В этот день у меня была съёмка, затем я поехала в спортзал, тренировка около часа и потом быстренько на массаж. На тот момент я уже разошлась с бывшим мужем и всё своё время старалась забить до последней минуты.
Сходила на массаж и, посмотрев пробки из центра в область, поняла, что ехать около трёх часов я просто не выдержу. Начала обзванивать подруг, с кем можно было бы провести время и поехать позже. Звоню своей приятельнице и предлагаю встретиться, на что она меня приглашает в караоке, в котором они уже находятся и проводят прекрасно время», — начала рассказ Элла.В тот момент Суханова не была настроена развлекаться. Как признаётся будущая мама, вид у неё был далеко не первой свежести, но других вариантов не оставалось. Тогда Элла ещё не представляла, что в тот день встретит мужчину всей своей жизни.
«Я в спортивной толстовке и с пучком на голове захожу в бар, а там все нарядные и красивые и я такая… Не одета, не пою и вообще думаю, что не подхожу под формат этой вечеринки. Но по итогу вечера оказалось, что я заинтересовала одного красавчика, который сидел за нашим столом. Вечер закончился, а я осталась у него в памяти.
Потом он аккуратно взял мой номер телефона и начал звонить. За первые несколько месяцев нашего общения я ему сама не позвонила ни разу, потому что если мужчине надо, он звонит сам, приезжает и ищет время с тобой встретиться, по-другому никак», — подытожила Суханова.
Бывшая участница «Дома-2» Элла Суханова счастлива во втором браке. Элла вместе с мужем растит дочку Эвелину.
Малышке летом исполнится три года. Эвелина растет очаровательной девочкой. В этом могут убедиться все подписчики микроблога Эллы Сухановой. Экс-участница «Дома-2» довольно часто размещает в соцсети снимки своей наследницы.Эллу Суханову зрители телепроекта "Дом-2" запомнили благодаря сложившимся отношениями в брак с Игорем Трегубенко. Брак довольно быстро прервался, тягости быта не выдержались проверкой времени реальной жизни вне телекамер. Но истинной причиной, разумеется, были финансовые проблемы в семье.
Элла выросла в богатой семье и с раннего детства привыкла к роскоши, Игорь же не имел богатых родителей и в силу возраста не мог разом разбогатеть, чтоб выполнять запросы требовательной жены. Да и желания развиваться особого не имел. Такого человека рядом Элла содержать не хотела, а потому быстро подала на развод. Мужчина не сопротивлялся, делить особо было нечего, да и деток пока совместных пара родить не успела.
Через несколько лет Элла повторно вышла замуж за непубличного, но очень богатого бизнесмена. Родители одобрили выбор дочери, а мужчина в день свадьбы подарил супруге шикарный дом, где пара живет по сей день.В браке родилась дочка, назвали Эвелина. Девочка очень похожа на бабушку, маму Эллы. Внешность у малышки очень колоритная!
Элла, как владелица популярного столичного магазина одежды, тщательно следит за своей внешностью и стилем в одежде всей своей семьи. Дочка не одевается во что придется, у нее свой определённый стильный лук на каждый день!
Уже несколько лет как Элла оправилась от родов, но так и не смогла привести в порядок фигуру, в потому недавно проводила ряд операций по коррекции тела. Сейчас она вновь выглядит стройной и очень даже симпатичной! Внешность девушка тоже корректировала неоднократно.
На сегодняшний день Элла финансово независима, она сложилась в роли мамы. Но счастлива ли как женщина? Вопрос спорный. Личную жизнь Суханова оставила далеко за пределами публичности, но факт остается фактом, что совместные фото с мужем Элла не публикует, да и все старые совместные удалила. А на текущий момент, оставив дочку с бабушкой, спешно улетела на отдых в теплые страны в одиночестве... Может, девушка просто устала? Такое часто случается после декрета...
Хочется верить, что девушка счастлива и любима, пожелать могу только счастья. И небольшая просьба, вдруг Элла прочитает мою статью: позаботься о стареньком дедушке... Он прожил достойную и длинную жизнь, думаю, если есть финансовая возможность, можно сделать его существование чуточку лучше...
А вы, дорогие читатели и подписчики моего канала, помните такую участницу, как Элла Суханова? Какое впечатление о себе оставила девушка?
Пишите ваши комментарии, давайте обсудим?
Хочу еще поделиться с вами красивыми кадрами ❤️
Эвелина немного боялась уточек , но потом всем рассказала про них.
Все сьемки это память для вас и детей. Не экономьте на этом, многие жалеют на это деньги и считают пустой тратой, а я лучше поэкономлю на еде, чем на памяти .
