Лера крук фото
Телеведущая и модель Валерия Крук знакома зрителям по псевдониму Кульбаба. Красивая и стройная блондинка эпатировала публику своей спортивной фигурой, множеством татуировок и откровенными нарядами. Очень часто в интернете можно найти эротические фотографии Кульбабы.
Биография
Лера родилась в киевской семье в 1982 году. С раннего возраста проявляла склонность к творчеству и мечтала попасть в телевизор. Кроме того, девочка отличалась незаурядной памятью, которая позволяла ей хорошо учиться в гимназии, а потом и экономическом университете. Еще с детства Лера занималась бальными танцами и спортом, которое до сих пор помогают поддерживать тело в хорошей форме.
Карьера
По окончании университета Лера не пошла работать ни в банк, ни на предприятие. Она выбрала совершенно другой путь и пошла работать моделью. Этим она занималась еще и в годы учебы в университете. Она появлялась на обложках журналов и принимала участие во многих конкурсах красоты. Физические данные Валерии Крук позволяют успешно их выигрывать и получать интересные предложения от работодателей.
Также часто Лера принимала участие в кастингах. Одним из таких стал кастинг на должность ведущей на украинский канал М1. Программа М20 рассказывает о рейтинге 20-ти самых популярных клипов последней недели.
Новая должность стала для Леры одновременно новым и увлекательным занятием. А ее близкие поддержали девушку в новом амплуа. Кроме новой работы она получила новое имя - Кульбаба.
Валерия Крук обожает отдыхать за границей. Это ее вдохновляет и, по словам самой ведущей, меняет мировоззрение.
В 2013 году Лера запела и сняла свой первый клип на песню “Экстракт счастья”. Второй и пока последний клип появился в 2016 году.
В 2017 году Валерия впервые приняла участие в Чемпионате Украины по фитнесу в категории бикини. Ее попа-чемпионка получила высокие оценки, и она стала победительницей этого конкурса. В многочисленных интервью девушка говорит о том, как правильно питаться и заниматься спортом, чтобы быть здоровой и хорошо выглядеть.
В прессе много информации о многочисленных пластических операциях Кульбабы, хотя сама она упоминает только об одном факте перекраивания своей внешности.
Личная жизнь
Эта сторона жизни спортивной блондинки обросла слухами и спорами. Ее любовные романы обсуждают на страницах глянцев и в сети, но сама Лера по этому поводу почти не дает никаких комментариев.
Известно, что от первого брака Лера воспитывает дочь Соню. В 2012 году на ее страницах в социальных сетях появились фото округлившегося животика. Но никакой информации об отце этого ребенка нет.
В прессе часто мелькает информация об отношениях Леры с известным футболистом Артемом Милевским. Пожалуй, роман с нападающим украинской футбольной команды «Динамо» длился у Кульбабы достаточно долго и постоянно обговаривался на экранах ТВ и в глянце. Поговаривают, что, даже когда Артем перешел в состав турецкого клуба, встречаться пара не перестала. Что произошло потом — остается загадкой. Красивая пара рассталась. Ведь Милевского даже не смущали откровенные фотосессии ведущей.
Длительные отношения у Валерии также были с депутатом Партии Регионов Артемом Щербанем.
В феврале 2016 года Валерия вышла замуж. Фото с ее свадьбы появились в ее Инстаграме и вызвали много споров в прессе. О ее муже практически ничего не известно, кроме имени. Зовут его Павел.
Социальные сети
Валерия активно пользуется Инстаграм для продвижения себя и своей деятельности. В других социальных сетях она появляется очень редко, и информацию на них нельзя считать актуальной.
Валерия Крук в Инстаграм - https://www.instagram.com/valeriyakruk/?hl=uk - регулярно выкладывает свежие фото из путешествий, с конкурсов красоты и демонстрирует подписчикам свое идеальное тело. А их у нее уже 108 тысяч.
Также в Инстаграм есть ссылка на ее официальный паблик в сети Фейсбук - https://m.facebook.com/FitSecret-by-Valeriya-Kruk-1863989253847109. Здесь телеведущая размещает записи тренировок. Их может посмотреть любой желающий и использовать как пособие для личных занятий. Кроме того, в блоге она дает рекомендации по питанию.
Также мы нашли несколько личных аккаунтов Валерии ВКонтакте. Но в связи с тем, что ни один не является источником актуальной информации, размещать их здесь мы не будем.
А вот личная страница девушки на Фейсбук многим покажется интересной - https://www.facebook.com/valeria.kruk. Посты на ней во многом перекликаются с постами в Инстаграм.
К сожалению, страниц Валерии Крук в Одноклассниках и Твиттере нам найти не удалось.
Личность Кульбабы вызывает немало споров. Но она имеет свой круг поклонников, которые хотят с ней общаться и пристально следят за ее жизнью из профилей в социальных сетях.
лера крук фото
Контент принадлежит их авторам. Запросы на удаление контента принимаются по Email hello@emdigital.ru.
Смотрите valeriyakruk в Инстаграме* анонимно без VPN. Анонимный просмотр историй и фото валэриякрук в запрещённом в России Инстаграме. Можно смотреть сторис valeriyakruk анонимно, скачать фото и видео валэриякрук прямо в браузере. Вход в Инстаграм без регистрации и ничего не нужно скачивать. Следите за звёздами и своими любимыми блогерами
Контент принадлежит их авторам. Запросы на удаление контента принимаются по Email hello@emdigital.ru.
Телеведущая и фитнес-чемпионка Валерия Крук в танзании засветила свои лишние кило в бикини. Няшки в трусах ничего не могут скрыть.
42-летняя телеведущая и фитнес-чемпионка Валерия Крук совсем не расстраивается из-за того, что в последнее время несколько поправилась. Фитоняшки с большим бюстом знают свои сильные стороны, например, сиськи.
Напротив, она гордится своими излишними кило и демонстрирует округлые формы в бикини на отдыхе в Танзании.
«И не всегда 5 кило – это плохо», — отметила Валерия и выложила фото своей упругой попе в купальнике.
Крук в восторге от Африки. «Красиво, как на Мальдивах, но гораздо интереснее и колоритнее», — написала она в соцсетях.
Похоже, все 5 кило отложились у красавицы только в ягодицах
Напомним, несколько месяцев назад Валерия возмущалась в сети, что ее не взяли в модели из-за возраста.
Телеведущая и фитнес-чемпионка Валерия Крук в купальнике показала, что стало с ее телом без регулярного спорта.
Телеведущая и спортсменка Валерия Крук выбирала купальник перед отдыхом и заодно показала, как изменилось ее тело без регулярных занятий спортом.
Правда, на животе Леры сейчас нет таких явных кубиков пресса, но в остальном она так же стройна и подтянута.
Крук также подчеркнула, что ее любимая одежда – это купальники, а спортом в этом году она занималась лишь несколько раз.
Валерия добавила, что ее тело держит форму без спорта потому, что она работает над ним всю жизнь
Кроме того, Крук знает, что делать, чтобы не иметь вялой и сухой кожи на теле. Валерия показала ягодицы и рассказала, как быть с сухой и вялой кожей.
Осенью прошлого года Валерия отдыхала в Турции, а летом ездила в Одессу.
Телеведущая и фитнесмодель Валерия Крук решила дать поклонникам советы на очень актуальную тему: как не забросить свое тело во время локдауна. Ведь сама блондинка в прошлом году допустила такую ошибку.
«После длительных размышлений у сториз, что же популярнее: задница или полезная информация, я все же рискну написать снова полезное сообщение», — анонсировала Лера.
Зачем выбирать, задница или полезное питание, если можно 2 в 1?
«Во время самого первого локдауна я занималась спортом лишь дважды! Дважды за три месяца! Просто мощь, а не спортсменка!»,- призналась она.
По словам Крук, это имело печальные последствия.
«Отсутствие пресса — это пол беды: месяц работы, и кубики на месте, а вот от вида кожи мне реально захотелось рыдать. Кожа выглядела сухой и обезвоженной с полным отсутствием тонуса, а на животе еще и начала провисать…»,- припомнила звезда.
Крук призналась, что во время первого локдауна запустила свое тело и кожу
К счастью, за месяц Валерии удалось вернуть своему телу прежнее качество. И одним из самых главных средств стала гидратация.
«Прием 1,5 литров воды ежедневно! Для меня это wow подвиг — заставить себя пить воду», — отметила Крук.
Также она принимала витамин А, возобновила тренировки и больше не позволяет себе делать перерывы, потакая собственной лени. Еще Крук советует не забывать о средствах для увлажнения и питания кожи, которые надо тщательно подбирать.
«Красивое тело-это регулярный уход и работа, которая не предполагает длинных пауз. Хочешь быть красивой? Вкалывай регулярно! Поэтому, Девочки, кто сейчас на локдауне, не думайте, что три недели — это маленький срок, и ничего не изменится. 21 дня вполне достаточно для потери формы, как и для того, чтобы ее вернуть, но работать придется жестко», — предупредила Лера.
Телеведущая и фитнес-чемпионка Валерия Крук рассказала о шрамах на теле и независимости от секса
Своим самым большим достижением в жизни телеведущая и фитнес-модель Валерия Крук называет рождение дочери. А для счастья, говорит, ей нужно немного-немало – 10 тысяч долларов в месяц и домик у моря.
Больше всего она боится не успеть сделать все запланированное, а если бы и вернулась в прошлое, это точно был бы один из эпизодов «последнего героя».
— Вспомните момент, в который вы были самой счастливой.
– Мне очень повезло, ведь таких моментов в моей жизни было немало. Один из них-рождение дочери. Также с теплом вспоминаю первые годы работы на канале М1. Успешная карьера, любовь, Мои прекрасные 30, многочисленные путешествия по миру и приключения. Тогда все совпало. Я с 30 будто начала жить заново. И сейчас я тоже счастливый человек.
— Каков ваш самый большой страх?
— Не успеть все, что запланировала. Потерять время и не использовать данные сверху возможности.
Можете назвать ваше самое раннее воспоминание о себе?
— Прогулки в парке с дедушкой за ручку. Он заменил мне отца, поэтому я всегда называла его папой. Помню маму, которая сидела надо мной всю ночь. Она тихонько пела мне колыбельные? когда я болела и не могла уснуть.
— Похоже, мой мозг удаляет такие моменты! Но вспомнить нечего.
— Что вам больше всего не нравится в своей внешности?
— Я очень слежу за своей внешностью. Спорт, правильное питание, стараюсь придерживаться здорового образа жизни, профессиональный уход в салонах красоты и клиниках. Единственное, что мне не нравится в себе, это мои шрамы. Для женщины главное ‒ быть в гармонии с собой. Способ принимать неизбежное ‒ классное качество.
— Если бы вы могли вернуть в свою жизнь что-то потерянное, что бы это было?
— Время!
— Конечно, я сама.
— Какая ваша лучшая привычка?
– Безусловно, это спорт. И привычка учиться. Саморазвитием занимаюсь безостановочно.
Ваше любимое слово или фраза.
— Спасибо!
-Что хуже всего вам когда-нибудь говорили?
– У тебя никогда не получится, ты никогда не будешь, не сможешь… Такие слова — это негативные установки. Странный и неприятный тот факт, что чаще всего мне такое говорили самые близкие люди.
– Сколько денег в месяц вам нужно для счастья?
– Охххх… заклюют, но от 10 тысяч долларов и выше, выше, выше.
Два года назад Крук устраивала себе нескольконедельный безалкогольный челендж
— С кем из звезд вы бы сходили на свидание, если бы могли выбрать кого-нибудь?
— Не создаю себе кумиров! Скорее, это было бы не свидание, а шанс воспользоваться возможностью, чтобы узнать, как у Роналду это получается? Увлекаюсь его нечеловеческой дисциплиной.
— Чем готовы пожертвовать ради любви?
–Я против любых жертв. Хотя в треугольнике Карпмана каждый из нас постоянно находится.
— Ваше самое большое разочарование в жизни?
– Люди.
– Если бы вы могли вернуться в прошлое, какой момент бы это был?
– Я вернулась бы в десятки своих путешествий и сотни моментов, чтобы пережить их еще раз. А еще я бы с радостью вернулась в проект «Последний герой».
— Сколько секса вам нужно для счастья?
— Не имею такой зависимости! Очень люблю, но страдать из-за его отсутствия точно не буду.
— Когда и из-за чего вы в последний раз плакали?
– Ой, мне расплакаться — это 2 секунды дела. Тонкая женская натура.
— Какая незначительная вещь могла бы улучшить вашу жизнь?
– Делегирование, когда процесс уже запущен, и я с радостью выдыхаю… И домик у моря, конечно.
— Без какой мелочи не представляете своей жизни?
— Без своего айфона.
— Ваше величайшее достижение?
— Я ‒ достигатор, и поводов для гордости у меня много. Это и рождение дочери в трудный для меня период жизни, победа над собой, обстоятельствами, победы в соревнованиях по бодибилдингу, постоянно разрыв шаблонов протяжении всей моей жизни.
Валерия очень редко говорит о дочери в прессе и еще реже ее показывает
-Что бы вы пожелали себе 18-летней?
— Мудрости и больше учиться!
— Какой урок жизни считаете самым ценным?
– Скорее уроки, в результате которых сформировался главный вывод : принимай все важные решения только с «холодной» головой.
— Где бы вы хотели быть прямо сейчас?
— В Париже!
Еще фото Валерии Крук можно посмотреть тутContinue Reading
