Екатерина климова фигура фото
екатерина климова фигура фото
Ни для кого не секрет, что родив дочь в октябре прошлого года, актриса Екатерина Климова достаточно быстро пришла в форму. Уже через четыре недели после родов звезда стала публиковать в Instagram (запрещенная в России экстремистская организация) фотографии в обтягивающих нарядах, демонстрируя идеальную фигуру на радость поклонникам. Кто бы мог подумать, что все это время знаменитость была не совсем довольна своим весом! Впрочем, актрисе удалось вернуться к добеременным параметрам.
«Если верить моим весам, а я им верю, то не прошло и года после нереального чуда в моей жизни, а мы с моим организмом пришли к стабильной норме, — написала Климова в Instagram. — Ура! Так держать! Чего и вам желаю (здесь и далее орфография и пунктуация авторов сохранена, — прим. Woman.ru)», — поделилась красавица со своими фолловерами.
Поклонники звезды не оставили Климову без комплиментов, а некоторые интересовались, как ей это удалось: «Отличный вес! Прекрасная фигура», «Вот молодец!», «Вы умничка! А каким видом спорта занимаетесь? Фитнес? Или просто спортзал?», «Одна из самых по-настоящему стройных женщин нашего кино! И это при таком количестве деток!!! Просто Вау!»
Кстати, не так давно Екатерина откровенно рассказала о своем рационе. Как оказалось, актриса обожает молочные продукты.
«Обычно на завтрак у нас блинчики с творогом, сырники, запеканка или просто творог взбитый миксером с ягодами — это самые любимые блюда. Тем более, что это не только вкусно, но и очень полезно, ведь с твороге содержится много кальция, который необходим и детям и взрослым», — призналась Климова.
ОпросА вам нравится фигура Екатерины Климовой?- Да, даст фору 25-летним!
- Нет, ей стоит набрать пару килограммов
- Нет, ей бы похудеть еще немного
«Влюбленные женщины», «Бедная Настя», «Точка кипения», «Грехи отцов» – в этих, и многих других нашумевших русских сериалах и фильмах можно увидеть замечательную актрису Екатерину Климову. И в каждом сюжете ей достается роль изящной и женственной натуры. Несомненно, своей внешностью она привлекает многих поклонников. Как мать троих детей, актриса не понаслышке знает, что такое лишние килограммы. Но профессия обязывает всегда быть «на высоте». Поэтому у Екатерины Климовой есть свои секреты, как привести себя в нужную форму.
Рост, вес, возраст. Сколько лет Екатерины Климовой
В 2021 году на телеканале «Культура» вышла в эфир передача, посвящённая нашей героине. Об актрисе рассказывали близкие и друзья. Поклонники актрисы могли узнать самую подробную информацию о ней, в том числе, какой у неё рост, вес, возраст. Сколько лет Екатерине Климовой настоящие почитатели таланта женщины знают очень точно. В 2021 году актриса отметила своё 39-летие.
Екатерина Климова, фото в молодости и сейчас которой представлены в большом количестве, весит 56 кг при росте в 169 см. Артистка придерживается здорового образа жизни, она абсолютно не употребляет спиртные напитки и шоколадные изделия.
«Влюбленные женщины», «Бедная Настя», «Точка кипения», «Грехи отцов» – в этих, и многих других нашумевших русских сериалах и фильмах можно увидеть замечательную актрису Екатерину Климову. И в каждом сюжете ей достается роль изящной и женственной натуры. Несомненно, своей внешностью она привлекает многих поклонников. Как мать троих детей, актриса не понаслышке знает, что такое лишние килограммы. Но профессия обязывает всегда быть «на высоте». Поэтому у Екатерины Климовой есть свои секреты, как привести себя в нужную форму.
Параметры фигуры Екатерины Климовой
В юности Климова всегда была худенькой. Теперь она с умилением вспоминает о том, как в школе ее дразнили из-за дефицита массы тела. Екатерина признается, что всегда была очень активным и трудолюбивым человеком, поэтому калории в ее организме надолго не задерживались.
Читайте также: Диета Ларисы Гузеевой
Поправилась актриса лишь в период беременности и кормления грудью. Ее вес впервые достиг отметки 76 килограммов при росте 169. Уже через 4 месяца после рождения дочери она вновь стала весить 56 килограммов и по сей день придерживается этого значения, и сейчас фигура Екатерины Климовой достойна восхищения и подражания.
Читайте также: Диета Евы Польны
Секрет похудения Климовой: диета и образ жизни
Знаменитая актриса не любит голодовок и строгих диет. Она всегда придерживается здорового питания – это позволяет ей не только худеть, но и поддерживать вес. Система правильного питания Екатерины Климовой сводится к нескольким правилам:
- Актриса не отказывает себе в сладостях и высококалорийных продуктах, но побаловать себя она позволяет не реже, чем один раз в неделю.
- С каждым приемом пищи она съедает небольшую порцию блюда, весом до 300 г.
- Если актриса позволила себе съесть лишнего, никаких разгрузочных дней она не устраивает. Климова сжигает набранные калории за счет длительных пеших прогулок и посещения тренажерного зала.
- Обязательным условием является достаточное употребление жидкости – не менее 2 литров воды в день.
Основой рациона служат натуральные продукты, приносящие пользу для организма.
Примерное меню актрисы
Екатерина Климова неоднократно стремилась питаться в одно и то же время, но из-за плотного графика так и не сумела наладить режим, но установила для себя правило – всегда полноценно завтракать.
Утром знаменитость может насладиться творогом или йогуртом с ягодами, ломтиком хлеба с нежирной ветчиной и чашечкой горячего чая. На второй завтрак она обязательно съедает один свежий фрукт – яблоко или грушу. На обед Екатерина Климова съедает суп или тушеные овощи. Ужин у актрисы скромный. За 3-4 часа до сна она может съесть 2 мясные котлеты, приготовленные на пару, или овощной салат.Читайте также: Диета Ларисы Удовиченко
После каждого приема пищи актриса активно двигается. В основном это приходится делать на работе. Дома же она начинает заниматься домашними делами или отправляется на прогулку с детьми, чтобы израсходовать набранные калории.
Что об этом думают эксперты?
Специалисты не считают систему похудения Екатерины Климовой диетой. Это больше относится к правильному питанию, которое не может навредить человеку. Достоинств ее множество: она безопасна, ее можно долго придерживаться без срывов, появления чувства голода, она дает положительные результаты. К отрицательным качествам относится то, что вес снижаться будет очень медленно. Поэтому подобный режим питания не подходит для тех, кому требуется быстро избавиться от набранных килограммов перед важным мероприятием.
Читайте также: Диета Юлии Высоцкой
Не так давно Екатерине Климовой исполнилось 40 лет, но она по-прежнему стройна и красива, благодаря здоровому питанию и спорту.
Екатерина Климова фигура фото:
Екатерина Климова фото в купальнике:
Первые шаги в мир актерского искусства Учился он средне и не пылал страстью к Виктория Лопырёва – одна из наиболее успешных фотомоделей и блогеров в РФ. Началом её Актер Евгений Лебедев: семья, детство Исполнитель звездных ролей появился на свет в Саратовской губернии, Детство и юность Бена Аффлека Мало кто знает, но знаменитого актера Бена Аффлека зовут Валерий Семин – известный российский музыкант, вокалист, композитор, ведущий на радио. Профессиональный певец стал Детство и юность Рассказывать о биографии и личной жизни Анатолия Кучерены начнем с 1960 Актёров Ливановых в нашей стране много. Их знают, любят и многие их всех считают Краткая биография София Бутелла (фото Плейбой приведено ниже в статье) одна из ведущих современных Детство и юность Михаил родился под зодиакальным созвездием Льва в 1958 году. Мать и Композитор, фотомодель, бизнесмен, актер, автор-исполнитель, певец – это не шесть разных людей; все этиЯ люблю рассказывать о ярких, интересных личностях. И актриса Екатерина Климова, на мой взгляд, именно такая. Не буду говорить об ее фильмографии, тематика моего канала немного иная. Мне куда интереснее разбираться в вопросах питания, образа жизни, ухода за собой, даже жизненных взглядов и немного философии :). Ведь все, что скрывается в душе у человека, неизменно отражается на его лице.
Екатерина Климова (Фото: Инстаграм актрисы)У Кати Климовой лицо позитивное. Даже на фотографиях, где она старается выглядеть роковой женщиной, такой себе леди-вамп, все равно просматривается этот позитивный внутренний стержень. Поэтому и улыбка ее вовсе не роковая, а скорее, милая. И взгляд не томный, а открытый. Эта открытость, как магнитом притягивает к ней людей. За доказательствами ходить далеко не нужно, подтверждением тому - 3 брака за плечами актрисы.
Сейчас Екатерине Климовой 42 года. Назвать ее девочкой, конечно, нельзя. Это красивая, молодая, уверенная в себе женщина, которой после четырех родов удалось сохранить идеальную, даже девичью фигуру. Как ей это удается?
У актрисы прекрасная фигура (Фото: Инстаграм актрисы)Ни минуты покоя
В интервью актриса часто признается, что темп, выбранный ею в самом начале карьеры, не позволяет тормозить ни на день. Когда-то давно, еще в театральном институте, кто-то из преподавателей сказал ей: не отказывайся ни от каких предложений. Снимайся во всех фильмах, куда зовут, выходи на сцену театров, куда приглашают. Откажешься раз, другой, потом уже не позовут. Перелистнут, как страницу в книге, и забудут. И этот принцип актриса соблюдала долгие годы.
Сначала график ее съемок и спектаклей был не слишком плотным. Максимум в месяц набиралось 10 рабочих дней. Потом работы становилось больше, к постоянным контрактам добавлялись новые. Сегодня Екатерина Климова говорит, что в ее жизни нет ни одной свободной минуты.
Если она не на работе, она в спортзале. Если не в спортзале, - тогда с детьми. Выкроить для них как можно больше времени - нынешняя задача актрисы, которая уже не так категорично настроена к предложениям о съемках и спектаклях. На некоторые ей приходится отвечать отказом, чтобы посвятить несколько дополнительных часов своим детям. Но и слишком разбрасываться предложениями Екатерина Климова не может. Говорит, что теперь она – многодетная мать, и ответственность за детей полностью лежит на ее плечах.
Екатерина Климова - одинокая, многодетная мама :) (Фото: Инстаграм актрисы)Фитнес – не только в зале, но и в пути
Однажды Екатерина призналась, что в ее машине всегда лежит сумка со спортивной одеждой. Если вдруг съемки заканчиваются раньше или неожиданно освобождаются лишние полчаса, она хватает ее и несется в фитнес-центр. Из нагрузок актриса предпочитает йогу и плаванье. И регулярно старается проходить курс массажа, чтобы поддерживать тело в тонусе.
Вечный недостаток времени заставил актрису «разработать» собственную систему тренировок. Одним из самых эффективных упражнений для пресса и тела в целом она считает отжимания. И нередко заменяет тренировку в спорт-зале отжиманиями дома. А когда едет в машине, чтобы не тратить время зря, прорабатывает мышцы пресса и ягодиц. По словам актрисы, если в течение 10 минут напрягать и расслаблять интересующую группу мышц, вполне себе неплохая тренировка получается даже за рулем автомобиля.
Екатерина разработала свою систему тренировок (Фото: Инстаграм актрисы)Чтобы не худеть, лучше не поправляться
К фигуре Екатерина относится с должным вниманием. Понимает, что актриса должна выглядеть привлекательной, подтянутой. А потому расслабляться себе не позволяет. Считает, что нужно питаться так, чтобы не набирать вес. И в течение многих лет ей это удается: при росте 168 см она поддерживает стабильный вес 52-54 кг.
При этом актриса отмечает, что никогда не сидела на модных еще несколько лет назад монодиетах, безглютеновом питании или нежирной молочке. Из продуктов старается выбирать самые простые, необработанные. Если творог или сметану, то нормальной жирности, если кашу – то обычный геркулес.
«Я полагаюсь на житейский опыт, - комментировала актриса свой рацион журналу «7 дней». – И я, и мои дети выросли на геркулесе, и ничего!»
Вредных продуктов, например, жареной свинины или чипсов, в ее рационе не бывает никогда. А вот от кусочка сала, пары ломтиков шоколада актриса не откажется. Если понемногу, считает она, вреда для фигуры не будет.
Единственное железное правило, которое она соблюдает в питании, - это разделять углеводы и белки. Если она готовит отбивную, то съест ее в чистом виде, без «шубки» из сыра, грибов и помидор. А горячо любимую в их семье запеченную картошку ест без мяса, только с овощным салатом.
Екатерина разделяет белки и углеводы (Фото: Инстаграм актрисы)Уход за кожей и за собой
Еще одно важное правило актрисы – выпивать 1 литр чистой воды в день, независимо от количества выпитого чая или кофе. По мнению актрисы, вода помогает ее коже оставаться увлажненной.
Конечно, она прибегает к услугам косметолога, но не афиширует косметологические процедуры, которые позволяют ей поддерживать молодость кожи. Недавно журналисты портала lady.mail.ru поинтересовались у пластического хирурга, прибегала ли, по его мнению, актриса к пластической хирургии. Эксперт ответил, что следов пластики на лице Екатерины Климовой не видит. Но возможно, актриса делала инъекции ботокса, чтобы разгладить мимические морщинки.
Екатерина следит за своей кожей (Фото: Инстаграм актрисы)И в завершении хочу вместе с вами проследить, как менялась Екатерина Климова по мере развития ее кинокарьеры и появления детей. Вот ее первая роль в 2001 году, такой мы увидели Катю на старте кинокарьеры.
В фильме «Яды или всемирная история отравлений», 2001 год (Фото: omn-omn-omn.site)Вот она в 2003 году, через год после рождения дочери Лизы. В нынешнем году, кстати, ее старшая дочь поступила на журфак МГУ: строить актерскую карьеру, по примеру матери, девушка не решилась.
В фильме «А по утру они проснулись», 2003 год (Фото: linkme.ufanet.ru)В 2006 году у Екатерины появился сын Матвей. И в тот же год она снялась в фильме «Грозовые ворота».
"Грозовые ворота», 2006 год (Фото: polit-gramota.ru)Еще через два года актриса родила сына Корнея, и в 2008 году снималась много. Одна из ее главных ролей – медсестра Нина Полякова в фильме «Мы из будущего».
На съемках, 2008 год (Фото: schlock.ru)В 2015 году у Екатерины Климовой родилась дочурка Изабелла, которую дома называют Белкой. В том же году актриса начала сниматься в сериале «По законам военного времени».
В 2015 году (Фото: ruskino.ru)А такая Екатерина сегодня, свои фото она часто выкладывает в Инстаграм, чем очень радует подписчиков.
Фото - Инстаграм актрисыИ кажется мне, что нынешняя Екатерина Климова выглядит даже лучше, чем в начале своей актерской карьеры. Она естественная и очень позитивная. А вы что думаете?
Жду ваших комментариев :), Татьяна
СодержаниеЯркая звезда российского кинематографа Катя Климова известна своим участием в «Московских окнах» и «Бедной Насте». Шоколадные локоны, зеленые глаза и стройная фигура принесли звезде статус «Секс-символа», включив актрису в список самых красивых и желанных звезд российского шоу-бизнеса, чьи фотографии в журналах и Инстаграм всегда вызывают много интереса, преклонения и зависти.
Биография
Катя Климова родилась в январе 1978 г. в Москве, в семье художника и домохозяйки. Бабушкой актрисы по материнской линии была настоящая, жившая в таборе цыганка, подарившая внучке темные волосы, экзотическая, смуглая внешность и вздорный характер.
Воспитанием актрисы и ее сестры занималась мама, поскольку отец девочек не отличался хорошим поведением, угодив вначале в тюрьму на 10 лет, а затем погибнув. С детства Екатерина была очень дружна со своей старшей сестрой Викторией. Девочки вместе играли, ссорились, ездили в лагерь и доставляли свое матери много хлопот.
Учеба давалась будущей актрисе с трудом. Екатерина не отличалась усидчивостью и примерным поведением, а также была совершенно невосприимчива к точным наукам, зато с огромным удовольствием и успехом играла в школьном театре. В период экзаменов коммуникабельная девочка старалась приложить много усилий и с помощью природной находчивости находила подход к любому учителю.
Окончив школу, Екатерина поступает в училище имени Щепкина, которое блестяще оканчивает в 1999 г. и сразу же получает место в труппе Театра Российской Армии. Первая роль в шекспировской трагедии «Отелло» приносит актрисе премию «Хрустальная Роза», за которой следует участие в комедиях «Скупой» и «Много шума из ничего».
В 2001 г. состоялся дебют Екатерины в российском кинематографе. Девушку пригласил исполнить роль Жанны д’Альбре в кинокартине «Яды или Всемирная история отравлений» Карен Шахназаров. За дебютом последовали участие в «Московских окнах» «Игре в подкидного», но всеобщее признание Екатерине принес персонаж княжны Наташи в телепроекте «Бедная Настя».
Блестящее исполнение и запуск картины во многих странах мира открыли для Екатерины практически все двери, но следующей значимой работой стала роль медсестры в картине «Мы из будущего».
С тех пор актриса активно снимается, делая не менее 2-х фильмов в год, из которых наиболее запоминающими стали ее работы в:
- «Матче»;
- «Волчьем сердце»;
- «Григории Р»;
- «Елках новых»;
- «Молодежке».
В 2016 г Екатерине был присвоен титул «Самой стильной актрисы года», утвержденный поклонниками журнала MODA TOPICAL.
Параметры фигуры и внешность
Катя Климова (фотографии звезды постоянно попадают на обложку глянцевых изданий) талантливая актриса с идеальной фигурой и яркой, немного южной внешностью, доставшейся ей от бабушки цыганки.
Параметры актрисы:
Рост 169 см Вес 56 кг Грудь-талия-бедра 86-60-90 Размер бюста 85В Объем груди 2 Цвет волос Рыже-каштановый Цвет глаз Серо-зеленый Размер одежды 42-44 Размер ноги 38 Внешность ЕвропейскаяВ своих интервью Екатерина отмечает, что ее внешность, это заслуга генетики и постоянного труда, поскольку «под лежачий камень и вода не течет».
Стиль
Екатерина известна не только своей неувядающей красотой, но и великолепным чувством стиля. В 2016 г. Климову назвали «Самой стильной актрисой года» по достоинству отметив невероятно модные и стильные образы, представляемый актрисой на красной дорожке.
Одежду для себя актриса старается подбирать комплектами, отмечая, что, хотя раньше она и могла позволить себе купить сапоги на шпильке, которые так и оставались лежать в коробке, то теперь старается быть более аккуратной и практичной. Свои вечерние образы Екатерина подбирает из моделей российских и зарубежных дизайнеров, но саму «высокую моду» как стиль не признает.
В повседневной жизни актриса очень консервативна, составляя гардероб из джинсовых вещей, маек и кед, а для красных дорожек подбирает роскошные образы пастельного или любимого, красного оттенка.
Пластика
Катя Климова (фотографии актрисы, запечатлённой на красной дорожке, всегда являются образцом вкуса и стиля) старается не распространяться о своей внешности, отмечая, что свое лицо и тело она может доверить только высококвалифицированным профессионалам. Также актриса утверждает, что ничего не имеет против пластической корректировки внешности, если она проводится по медицинским показаниям.
В отношении себя, Екатерина тщательно отмалчивается, но отмечает, что с раннего детства была недовольна своими оттопыренными ушами, очень смуглой, по ее мнению, кожей и кривыми зубами. В попытках исправить недостаток, Климова долгое время носила пластинку, но это не принесло какого-либо сравнительного улучшения.
Рассматривая фотографии звезды, сделанные в годы начала карьеры и современные снимки, специалисты отметили, что Екатерина провела:
- оттопластику, позволившую ей подкорректировать форму ушей;
- ринопластику, во время которой хирург немного сузил спинку носа и подправил кончик;
- операцию на челюсти, позволившую исправить форму зубов.
Очень молодой и сияющий вид 41-летней актрисы, не имеющей на лице каких-либо положенных по возрасту морщин, объясняется проведением инъекции ботулотоксина и гиалуроновой кислоты.
Сама Екатерина проведение пластических операций отрицает, отмечая, что, хотя в молодости и не была довольна своей внешностью, впоследствии смирилась и смогла полюбить свою естественную красоту.
Актриса также негативно относится к женщинам, прибегающим к пластическим операциям в угоду мужчинам, отмечая, что жить с возможными негативными последствиями операций придется именно самим женщинам.
После пластики
Хирургические операции были проведены очень аккуратно и не оставили на лице актрисы каких-либо видимых следов. Оттопластика и корректировка формы челюсти позволили актрисе приобрести необходимую для ее работы уверенность в своей неотразимости, а своевременные инъекции ботулотоксина предупредили образование морщин, подарив актрисе сияющий и молодой вид.
В свои 41 год Екатерина выглядит максимум на 30 лет и имеет очень привлекательной и аристократическое лицо, обрамленное роскошными кудрями цвета горького шоколада.
Косметологические процедуры
Катя Климова (фото актрисы в купальнике, размещенное в ее Инстаграм, вызвало множество восхищения у мужского населения России) считает, что нет общего идеального ухода, подходящего всем женщинам. Актриса считает, что несмотря на то, что со временем кожа теряет упругость, с помощью современных косметологических процедур, массажа и инъекций можно легко продлить молодость.
Свое лицо и фигуру звезда кино доверяет только профессионалам и старается регулярно посещать косметолога, подвергаясь:
Ультразвуковым чисткам лица и пиллингу с применением фруктовых кислот, позволяющих очистить ткани от ороговевшего слоя и лишней грязи. Мезотерапии. Витаминными коктейлями актриса старается подпитать клетки во время холодного осенне-зимнего сезона. Биоревилитации. Инъекционное введение гиалуроновой кислоты помогает заполнить морщины и выровнять тургор лица.Кроме косметологических процедур, актриса старается не менее 1-2-х раз в неделю посещать СПА-процедуры и обязательно делать массаж, помогающий расслабиться и привести фигуру в форму.
Секреты красоты
Катя Климова (фотографии актрисы, опубликованные в журнале Максим, возвели Екатерину в статус российского секс-символа) отмечает, что большая часть ее красоты заложена генетикой.
Уход за волосами
Актриса сотрудничает с Garnier и является лицом краски для волос Color Naturals поэтому за ее волосами тщательно ухаживают специалисты бренда. Профессия обязывает Екатерину мыть голову каждый день, поэтому в выходные дни актриса старается дать волосам максимально отдохнуть от мытья и расчесывания.
После очищения Климова всегда ополаскивает волосы холодной минеральной водой, помогающей придать прическе красивый блеск и драгоценные переливы. Несколько раз в неделю актриса обязательно поддерживает волосы масками, созданными на основе растительных масел, а также проводит массаж головы, помогающий подпитать луковицы и расслабить ткани.
Уход за лицом
Для правильного ухода за лицом актриса настоятельно рекомендует каждой женщине идти к хорошему косметологу и подобрать подходящий именно для ее типа кожи уход.
Сама актриса также старается придерживаться советов специалиста:
- летом Екатерина обеспечивает коже максимальное увлажнение;
- зимой питает клетки витаминами и минералами.
Для ухода и защиты от возрастных изменений специалисты порекомендовали звезде крем Garnier «Защита от морщин», содержащий растительный коллаген и стволовые клетки. Летом звезда также обязательно использует средства, содержащие SPF-фактор, помогающий предохранить ткани от негативного УФ-воздействия.
Макияж
Актриса от природы обладает достаточно яркой внешностью, поэтому в макияже всегда старается сделать акцент на глаза:
- для придания лицу совершенного тона применяет тональный крем Vitalumière Aqua (от Chanel);
- глаза подчеркивают линиями, проходящими по внешнему краю роста ресниц карандашом Dior;
- на ресницы Екатерина наносит коричневую тушь Sumptuous Extreme (от Estée Laude);
- скулы корректирует кремовыми румянами Crème de Blush (от YSL);
- на губы звезда наносит полупрозрачный блеск с приятным ароматом Juicy Tubes (тон 22 Melon от Lancôme).
Своими любимыми духами Екатерина считает:
- Coco Mademoiselle (от Chanel);
- 3 L’Impératrice (от DG);
- Rose Essentielle (от Bulgari).
В косметичке актрисы всегда находятся увлажняющий спрей Moisture Surge (от Clinique) и крем для рук Garnier, который актриса может нанести на лицо, тело или использовать в качестве средства для обуви.
Спортивные тренировки
Несмотря на хорошую генетику, Екатерина отмечает, что вряд ли смогла бы быстро восстановить форму после 4-х родов и легко поддерживать свою роскошную фигуру без постоянных упражнений.
На фитнес у звезды практически нет времени, но она старается 2-3 раза в неделю выкроить 40 мин. на посещение бассейна. В машине актрисы всегда находится сумка со спортивной одеждой, предназначенная на случай внезапной тренировки.
Недостаток свободного времени вынуждает актрису заниматься зарядкой в пути. Так по дороге на сьемки Екатерина старается не менее 10 раз дважды в день напрягать мышцы проблемных мест и вместе с дочерью качать пресс, делая не менее 100 отжиманий от пола.
Раз в месяц актриса старается обязательно пройти курс массажа, помогающего поддержать тело в норме и расслабить мышцы.
Питание
Екатерина придерживается правильного питания, отмечая, что так намного легче поддерживать свое тело в тонусе. Актриса полностью исключила из рациона жирные и высококалорийные продукты, а также никогда не смешивает во время еды белковую и углеводную пищу. Газированную воду Екатерина пьет только в поездках, и то, если у нее случается расстройство желудка.
Актриса просто обожает творог и старается придерживаться разумного рациона. Звезда очень щепетильно относится к качеству продуктов и всегда внимательно изучает упаковку и срок годности в магазине.
Ежедневно Климова старается выпивать не менее 1 л чистой воды, придерживаясь теории «Хочешь есть – попей воды».
Фотографии в купальнике
Фотографии Екатерины Климовой в нижнем белье или купальнике встречаются в сети довольно редко. Обладающая великолепной фигурой актриса, считающаяся одним из секс-символов российского кино, довольно редко делится «горячими снимками».
Так на счету звезды только одна эротическая фотосессия, сделанная в 2018 г. для мужского журнала Максим, где Екатерина предстала перед поклонниками в полупрозрачных нарядах. Особенно запомнился поклонникам снимок обнаженной Климовой, прикрывшей тело длинным белым палантином.
В 2019 г., после развода со своим третьим супругом, 41-летняя актриса поделилась в своем Инстаграм «горячими фотографиями», снявшись в джакузи в голубом бикини. Роскошная фигура матери 4-х детей просто сразили поклонников, обомлевших от груди актрисы, покрытой пеной и манящего тату, выполненного на бедре Екатерины.
Личная жизнь
Катя выходила замуж трижды:
- В первый раз актриса стала женой ювелира И. Хорошилова, начав встречаться с ним еще со школьной скамьи. В 2002 г. на свет появилась дочь пары Елизавета, а спустя несколько лет супруги подали на развод.
- Вторым супругом звезды стал известный актер И. Петренко. Будущие супруги познакомились во время учебы в училище им. Щепкина, а затем встретились во время работы над «Московскими окнами». Экранный роман быстро перешел в реальную жизнь и спустя год молодые люди поженились. В 2006 г. актриса подарила мужу сына Матвея, а спустя 2 года еще одного сына, названного Корнеем. Прожив вместе более 10 лет, пара развелась. Причиной разрыва послужил короткий роман Климовой с участником мужского коллектива «Челси» Р. Архиповым.
- В третий раз Екатерина стала супругой актера Г. Месхи. Поженившись в 2015 г., супруги произвели на свет общую дочь Беллу, а спустя 3 года подали на развод. По слухам, разрыв спровоцировало новое увлечение Гелы.
Сейчас актриса одинока и воспитывает 4-х детей, проводя большое количество времени вместе с семьей и своей мамой.
Интересные факты
Интересные факты о Екатерине Климовой:
- Актриса очень хорошо поет. Романсы в ее исполнении прозвучали в «Бедной Насте», «Игре в подкидного», «Мы из будущего».
- Бабушкой актрисы по материнской линии была настоящей цыганкой, в память о которой Екатерине и ее сестре достались смуглая кожа и вздорный характер.
- В детстве актриса увлекалась фигурным катанием.
- Екатерина совершенно невосприимчива к точным наукам, выпрашивая в школьные годы хорошие отметки шоколадками и уговорами.
- Климова считается яростной болельщицей российской футбольной сборной.
- Актриса любит отдыхать на Бали, считая остров «Раем на земле».
- Екатерина обожает золотые украшения, а самым любимым из них считает браслет из белого золота, украшенный маленьким, приносящим удачу, башмачком.
- Лучшим подарком для звезды будут оригинальные перчатки. Особенно актрисе нравятся модели, выполненные из разноцветной кожи и украшенные вышивкой.
- Своим кумиром Климова считает Мадонну. Актриса преклоняет перед огромным талантом и чувством стиля певицы.
Одна из ведущих актрис современного российского кинематографа Катя Очаровательная Климова, проснулась знаменитой после знаковой роли княжны Репниной в телесериале «Бедная Настя».
Яркая, смуглая внешность, роскошная фигура звезды и потрясающая работоспособность сделали Екатерину желанной героиней любой фотосессии, а потрясающий стиль принесли маме 4-х детей титул «Самой стильной актрисы».
Видео на тему: Катя Климова на телевидении
Екатерина Климова в программе «Смак»:
- Имя: Екатерина Климова (Ekaterina Klimova)
- Дата рождения: 24 января 1978 г.
- Знак зодиака: Водолей
- Возраст: 44 года
- Рост: 169 см
- Вес: 56 кг
- Грудь: 86 см
- Талия: 60 см
- Бедра: 90 см
Екатерина Климова родилась 24 января 1978 года в обычной среднестатистической семье. Её папа Александр занимался живописью, а мама Светлана была домохозяйкой. У Кати есть сестра Виктория, которая старше её на 5 лет. От прабабушки по папиной линии, которая являлась таборной цыганкой, известной актрисе досталась смуглая кожа и вспыльчивый характер.
Неожиданное несчастье настигло семью Климовых, когда девочки были ещё маленькими. Их отца обвинили в непреднамеренном убийстве и посадили на 12 лет в тюрьму. Когда он вышел, старшая дочь стала совсем взрослой, а Катя подростком. Несколько лет назад Александр Климов умер.
В школе не всё складывалось гладко. Девочка не отличалась успехами в учёбе и хорошим поведением. Особенно Екатерина не любила точные науки. Экзамены же сдавала благодаря своей хитрости и смекалке. Она могла найти подход к любому учителю. С одноклассниками отношения у Кати тоже складывались благополучно.
Особенно нравилось девочке отдыхать в летних лагерях. Там начались первые выступления будущей актрисы на сцене. Ей очень нравилось видеть радостные лица зрителей и слышать аплодисменты. В школе Катя вступила в театральный кружок. У девочки был явный талант. Тогда она захотела превратить это увлечение в профессию и видеть всегда восторженные лица поклонников.
После получения школьного аттестата Екатерина без особых усилий поступила в Щепкинское училище. Учёба там приносила девушке одно удовольствие. Точных наук не было, а все предметы направлены на развитие творческих способностей.
В 1999 году актриса получила диплом с отличием. Она быстро нашла работу в т
Театре Российской Армии. Ей даже сразу выделили главную роль в спектакле «Отелло». За образ Дездемоны Екатерину наградили премией «Хрустальная роза Виктора Розова». Девушке выделили ещё роли в спектаклях «Много шума из ничего» и «Скупой».
Большую популярность актрисе принесла роль Натальи Репниной в сериале «Бедная Настя». Режиссёр Пётр Штейн сам пригласил девушку на кастинг. Именно этот образ очень полюбился зрителям. И сама Климова считала его особенно удачным. Ежегодно она принимает участие в различных проектах, и ни разу не было провала в её творческой деятельности. Один из журналов назвал Екатерину Климову самой стильной актрисой и нежной мамой четырёх детей.
Женщина с юности ухаживает за собой, следит за физической формой и внешним видом. Она предпочитает натуральную косметику и не соглашается на ботокс и подтяжки. Ей достаточно консультации косметолога, тренировок в бассейне и правильного питания.
Первый муж Екатерины ювелир Илья Хорошилов, с которым они знакомы были со школьных времён. В этом браке родилась дочка Лиза. В 2004 году супруги развелись.
Вторым мужем стал Игорь Петренко. Катя знала его ещё со времён учёбы в училище. А совместная съёмка в фильме «Московские окна» поспособствовала сближению молодых людей. Игорь не смог забыть о Климовой, и сам ей позвонил. Тогда брак Екатерины и Ильи уже трещал по швам. В браке с Петренко актриса родила двоих сыновей. Но в 2014 году пара развелась. Многие поклонники тогда были шокированы этой новостью. Одной из причин стал роман Екатерины с Романом Архиповым в 2013 году. Хотя Игорь Петренко говорит, что основная вина на нём, а Катя прекрасная мать и жена.
Сейчас у Игоря прекрасная семья, в которой растут две дочки. Екатерина Климова тоже связала себя узами брака с актёром Гелой Месхи. У пары родилась дочка Бэлла. Мужчина так красиво ухаживал, что Екатерина не смогла отказать ему. В 2017 году пара в первый раз вышла в свет. Но журналисты не унимаются и пишут о проблемах в отношениях влюблённых.
В 2016 году Екатерина Климова и её 2 мужа приняли участие в фильме «Чёрная кошка». Весь съёмочный процесс проходил гладко и без скандалов. Гела Месхи даже сообщил, что рад был познакомиться с Игорем Петренко и сыграть с таким талантливым актёром.
Екатерина ведёт страничку в Instagram. Любить активный образ жизни, даже занимается парашютным спортом и катается на мотоцикле.
Фото в купальнике из инстаграм