Интимное женское место

Каждая женщина, рано или поздно задается вопросом, как в действительности должны выглядеть ее половые органы, и соответствуют ли они стандартам? Давайте рассмотрим эту интимную часть тела поближе.

Идеальный размер половых губ: берем линейку

Половые губы являются наиболее заметными элементами женских интимных мест, и как следует из названия, напоминают … губы. 

У женщин два комплекта половых губ: 

• большие – более мясистые, покрытые лобковыми волосами, находятся снаружи; 
• маленькие – спрятаны внутри больших. 

Обе пары служат для защиты влагалища. И также увеличиваются во время интимного контакта. Их размер у каждой женщины различен. Но согласно международному исследованию от 2005 года, в котором ученые изучали различные аспекты женской анатомии половых губ, большие половые губы имеют в среднем размер от 7 до 12 см. Малые половые губы – от 2 до 10 см.

Иногда половые губы остаются недоразвитыми, это может мешать половой жизни и выглядеть эстетически непривлекательно. Сейчас такая проблема решается инъекционным введением специальных веществ, методы процедуры схожи с увеличением губ на лице.

Бывает, что женские половые губы увеличиваются до таких размеров, что причиняют женщине неудобства – они могут, например, зацепиться за нижнее белье, и даже завернуться. Если половые губы слишком длинные или значительно ассиметричные, за дело берутся хирурги-гинекологи. Оптимальный способ решения этой проблемы – пластическая операция – лабиопластика.

Являются ли длинные половые губы или “большое влагалище” результатом полового контакта? Это абсолютно ложное убеждение. Внешний вид женских половых органов не имеет ничего общего с историей половой жизни, если только это не является следами венерических заболеваний.

Идеальная форма и цвет половых губ: потребуется зеркальце

Если вы внимательно посмотрите на интимные органы в зеркало, вы увидите, что половые губы не совсем одинаковы. Точно так же, как не являются полностью симметричным лицо, груди и даже ноги. Половые губы также отличаются друг от друга, и иногда очень значительно.

Исследование 2005 года показало, что примерно у половины женщин внутренние половые губы длиннее, чем наружные. Конечно, это не красиво, но такое строение половых губ нельзя назвать критичным дефектом. Хотя многих женщин это огорчает, особенно, если малые половые губы значительно свисают, и ещё и неравномерно.

К сожалению, такую проблему нельзя замаскировать никакими средствами. Поэтому гинекологи предлагают «убрать лишнее» методом лабиопластики.

Что касается цвета, то здесь все проще. Хотя большие половые губы состоят из нормальной ткани и покрыты обычной кожей, они могут немного отличаться по цвету от остальной части тела. Например, они могут быть слегка фиолетовыми, розовыми или коричневыми. Все это совершенно нормально. И так же, как внутренняя часть губ имеет другой цвет, малые половые губы отличаются по цвету от более крупных.

Беспокоиться в этом случае нужно, только тогда, когда половые губы краснеют, чешутся или болят.

К ссадинам может привести ношение неудобного нижнего белья или слишком узких брюк. Поэтому, если у вас есть эта проблема, выбирайте удобное нижнее белье и переключитесь на юбки в течение по крайней мере нескольких дней, пока не пройдет раздражение.

Идеальная структура половых губ

Большие половые губы – это та часть, которую вы видите, глядя прямо на вульву. Кожа в этом месте, как правило, такая же, как и на остальной части тела, за исключением того, что она покрыта лобковыми волосами.

Структура эпидермиса, покрывающего половые губы, может быть у каждой женщины разной. Но в любом случае половые губы, как и соски, содержат маленькие круглые сальные железы. Если внимательно рассмотреть кожу половых губ в зеркале, вы увидите, что она будто покрыта “мурашками» – это нормально.

Заботиться о состоянии кожи в этом месте, нужно как и в любом другом. При раздражении большие половые губы нужно смазывать увлажняющим кремом. Также необходимо следить за состоянием больших половых губ, например, после бритья.

Если у вас на поверхности наружных половых губ появились прыщики, нужно обратиться к гинекологу. Если это не венерическое заболевание, лечиться нужно будет так же, как обычно, используя мази. Только будьте осторожны: средства не должны попадать на маленькие половые губы – их кожа более чувствительна.

Формула идеальных половых органов у женщины

Понять, все ли у вас нормально в интимной зоне не сложно. Если все хорошо, выполняются следующие условия:

• Ничего не мешает;
• Ничего не раздражает;
• Ничего не болит;
• Кожа чистая, гладкая, без язв, прыщей и расчесов;
• При половом контакте нет никаких проблем.

Если какое-то условие не выполняется или вас что-то беспокоит – обратитесь в наш Центр интимной пластики. Наши врачи-гинекологи знают как исправить любой дефект в этой зоне.

Посмотреть результаты работы хирургов-гинекологов можно в разделе “Фото до и после интимной пластики».

интимное женское место

Чтобы женщина испытала сексуальное возбуждение, мужчины зачастую концентрируются на стимуляции тех участков тела, которые определяют половую принадлежность. Кажется, это просто и очевидно, но на самом деле, стоит усугубиться в вопрос глубже, и она будет изнемогать от удовольствия… У нее перестанет болеть голова, она станет инициатором сексуальных развлечений.

Эрогенные зоны у девушек, на самом деле, могут располагаться где угодно, при этом их восприимчивость меняется в зависимости от настроения, возрастных особенностей и прочих факторов. В руках умелого мужчины женское тело превращается в инструмент, издающий звуки блаженства при малейших прикосновениях.

Кожа головы

Любой человек подтвердит, что достаточно провести рукой по волосам, сразу возникают приятные ощущения. Некоторые дамы настолько восприимчивы, что даже легкие прикосновения к коже головы во время прелюдии вызывают сильное сексуальное возбуждение.

Повышенная чувствительность этого участка объясняется наличием большого количества нервных окончаний — в два раза больше, чем на коже лица. Чтобы узнать реакцию партнерши, можно поиграть с волосами, сделать массаж головы либо несколько раз несильно провести ногтями по коже.

Затылок

Чтобы вызвать у женщины сексуальный отклик, обязательно следует уделить внимание затылочной части головы. Данный участок чувствительный к различного рода прикосновениям, что способствует не только расслаблению, но и возникновению желания физической близости.

Партнерша хорошо отреагирует, если поглаживать затылок, щекотать языком, целовать, нежно проводить ногтями по коже. Большего возбуждения удастся добиться благодаря сочетанию страстных поцелуев и стимуляции затылочной части любыми способами, которые даме приятны.

Уши

Занимают одну из лидирующих позиций в списке женских эрогенных зон. Многие мужчины игнорируют эротический потенциал ушей, тем самым, упускают возможность еще больше возбудить партнершу.

Как настроить девушку на близость:

• целовать мочки ушей;
• ласкать языком;
• массировать пальцами;
• нежно прикусывать зубами;
• слегка оттягивать мочку уха губами.

Уши содержат множество сенсорных рецепторов. Если парень начнет с ними играть, после чего прошепчет, как страстно желает партнершу, девушка быстро возбудится и захочет довести начатое до логического завершения.

Читайте: 35 сигналов, что ты нравишься даме

Виски и веки

Мало кто из представителей сильного пола знает о высокой чувствительности области. Даже сами женщины могут не догадываться о том, насколько сильно они отреагируют на ласки висков и век.

Эта зона пронизана нервными окончаниями, поэтому глупо избегать ее стимуляции. Если девушка позволяет целовать веки и височную область, испытывая при этом удовлетворение, можно говорить о полном доверии к партнеру.

Щеки и лоб

Еще одно доказательство того, что большинство мужчин сосредотачивается на женских гениталиях, игнорируя потенциал других частей тела. Если понаблюдать за партнершей, целуя при этом ее щеки и лоб, взгляды на женскую возбудимость могут кардинально поменяться.

Эффект от подобных манипуляций заключается в том, что ласки щек и лба губами подсознательно воспринимаются женщиной, как проявление заботы. Соответственно, дама открывается партнеру, показывая телом желание сблизиться еще больше.

Шея

Ситуация, когда мужчина подходит к любимой женщине, обнимает и начинает целовать ее шею, приведет в восторг даже при одной мысли о ней. А если партнер воплощает желаемое в реальность, взаимная страсть обеспечена. Особенно, если речь о новенькой партнерше.

Чтобы заставить даму трепетать, можно сделать следующее:

• обнять, провести руками по затылку;
• обсыпать шею поцелуями по бокам и спереди;
• впиться в нее, как будто она аппетитный стейк, а вы очень голодны;
• переключиться на губы.

Многим девушкам нравится, когда партнер не только целует шею, но и кусает ее или крепко держит во время поцелуев. Если шея окажется эрогенной зоной, мужчина будет приятно удивлен усиливающемуся желанию барышни продлить физический контакт.

Примечание: многие девушки получают оргазм в момент этого (особенно относится к девственницам и тем, у кого давно не было секса).

Губы

Поцелуи являются неотъемлемой частью романтических отношений и прелюдией перед интимной близостью. По желанию девушки целоваться можно определить, нравится ей мужчина или нет. Не зря поцелуи считаются имитацией полового акта. Эрогенность рта и губ не подлежит сомнению.

«Разбудить» женскую страсть поможет чередование мягких, чувственных поцелуев с глубокими, страстными. Можно проводить по губам кончиком языка или нежно прикусывать зубами. При этом следует наблюдать за реакцией партнерши. Некоторые дамы негативно относятся к чрезмерному кусанию и облизыванию губ.

Интересно: женские губы на 30% чувствительнее мужских, именно поэтому дабы нередко получают удовольствие от минета.

Плечи

Задаваясь вопросом, как пробудить в даме сексуальное желание, стоит испытать достаточно эффективный способ. Обняв партнершу сзади и уделив внимание мочке ушей, переключиться на шею, после чего приспустить лямку платья (бюстгальтера) рукой или зубами и начать нежно целовать плечи, не забывая о ключицах.

Женщина не сможет устоять перед такими действиями дорогого (да и не только) сердцу мужчины. Сначала целовать необходимо нежно и едва ощутимо, далее можно усилить стимуляцию с помощью покусывания кожи, страстных поцелуев, энергичных массажных движений. Реакция дамы станет доказательством эрогенности этой зоны.

Читайте: как привлечь внимание женщины

Грудь

Молочные железы — это не только мощные эрогенные зоны у женщин. Один их вид вызывает сильное возбуждение у мужчин, чего уж говорить о касаниях. Частая ошибка мужчин — сразу переходить к стимуляции сосков, забывая о чувствительности всей груди.

Прежде чем ласкать «пикантные выпуклости», стоит уделить внимание:

• нижней части груди;
• зоне декольте;
• области вокруг груди.

Главное, не торопиться и следить за реакцией девушки. Одни получают удовольствие от грубых сжатий, другие предпочитают мягкие прикосновения. Стоит помнить, что некоторые дни менструального цикла сопровождаются болезненностью молочных желез, поэтому важно проявлять деликатность.

Соски

К одной из наиболее сильных эрогенных зон стоит переходить тогда, когда женщина достаточно расслабилась и возбудилась. Иначе может возникнуть ситуация, при которой стремление приласкать партнершу покажется ей чем-то неуместным.

Если мужчина действует правильно, дама возбудиться настолько, что своими движениями и стоном будет демонстрировать страстное желание заняться сексом. Разбудить сексуальный пыл помогут пощипывания сосков, поглаживания, поцелуи и засасывания.

ФАКТ: набухание сосков не всегда говорит о возбуждении.

Подмышки

Прикосновения в области подмышек вызывает ответную реакцию в виде смеха или отрицательных эмоций. Причина кроется в наличии множества сенсорных рецепторов, поэтому для чувствительного человека щекотка превращается в настоящую пытку.

Поскольку мужчина хочет вызвать у дамы сексуальное желание, стоит начать с легких касаний и поцелуев. Хихиканье партнерши может смениться возбуждением, но, если барышню щекотка раздражает, лучше переключиться на другие зоны.

Руки

Особой чувствительностью отличается внутренняя поверхность рук, в частности в районе локтей и запястий. Недаром нежное прикосновение к запястью женщины в прошлом веке расценивали как интимный жест. Тем более что это место всегда доступно для стимуляции, например, во время романтического ужина.

Как вызвать сильную страсть перед сексом:

• целовать запястье, периодически лаская его языком;
• подняться выше к углублению в локтевой области;
• после стимуляции локтевой ямки пройтись по внутренней стороне руки;
• не оставлять без внимания и другие зоны, параллельно лаская их руками.

Чтобы усилить эффект, необходимо действовать неспешно и деликатно. Эта часть тела хорошо реагирует только на мягкое воздействие без чрезмерных усилий. Пока мужчина уделяет внимание рукам, партнерша еще больше возбудится от предвкушения дальнейших событий.

Живот

Когда партнер переключается на область живота, у женщины возникают приятные ассоциации с оральными ласками. Вроде бы еще нет, но уже вот-вот… Поэтому стоит задержаться в этой зоне подольше, чтобы как следует разогреть партнершу.

Для интимных ласк можно задействовать кончики пальцев, губы, язык и даже подручные средства, к примеру, перышко. Стимуляция нижней части живота способствует усилению возбуждения из-за непосредственной близости к гениталиям.

Читайте: 21 рекомендация как 100% соблазнить девушку

Спина

Женская спина — это огромная территория для любовных экспериментов. Не нужно быть профессиональным массажистом, чтобы женщина растаяла от нежных прикосновений. Если дама напряжена, ей сложно расслабиться, поэтому чувственный массаж, дополненный поцелуями, поможет испытать сильное возбуждение.

Наибольшей чувствительностью обладают участок между лопатками и поясница. Сначала можно мягко массировать спину партнерши, наблюдая за ее поведением. Как только наступит расслабление, стоит задействовать губы и язык… и даже половой член. Вряд ли дама будет сопротивляться столько утонченным ласкам.

Крестец

Отдельно нужно сказать о крестцовой зоне, поскольку она мгновенно реагирует на малейшее воздействие. Если парень станет покрывать поцелуями область спины в районе крестца и копчика, девушка заведется за считанные минуты.

Как возбудить партнершу:

• легко массируя пальцами;
• медленно целовать;
• воздействовать кончиком языка;
• проводя перышком или кубиком льда.

Можно добиться потрясающего эффекта, если сначала заняться стимуляцией эрогенных зон спины, после чего постепенно спуститься по направлению к ложбинке между ягодиц. Продолжение 100% будет, если все сделаете правильно.

Лобок

Область, расположенная над гениталиями, пронизана нервными окончаниями. Активная стимуляция лобковой зоны поможет девушке раскрепоститься еще больше и настроиться непосредственно на половой акт.

Изначально можно массировать лобок, двигаясь вверх-вниз. Далее чувственность усилят нежные поцелуи, после чего стоит пройтись кончиком языка по направлению к половым органам, при этом не задевая их.

Половые губы

По своему строению напоминают лепестки цветков и одним своим видом вызывают у мужчин стойкую эрекцию (конечно, есть исключения, но в большинстве случаев все именно так). Не стоит напоминать, что половые губы требуют внимательного обращения, поэтому партнеру требуется проявлять нежность и чуткость.

Покрывая каждый миллиметр поцелуями, можно почувствовать, как женское тело становится максимально податливым и готовым к чему-то большему. Можно задействовать язык, продвигаясь по внутренней поверхности губ, временно минуя участок, который сильнее всего реагирует на прикосновения.

Клитор

Самая чувствительная эрогенная зона каждой женщины, с которой важно правильно обращаться. Из-за огромного количества сенсорных рецепторов чрезмерное давление на клитор может вызывать болезненные ощущения. Стоит начать с воздействия на область вокруг бугорка, после чего перейти непосредственно на клитор.

Способы стимуляции:

• пальцами рук;
• языком и губами;
• половым членом;
• с помощью секс-игрушек.

Чтобы вызвать острые сексуальные переживания, стимуляция должна быть качественной и длительной. Лучше всего использовать вращательные движения пальцами или языком, постепенно увеличивая напор. Нарастающее возбуждение как правило завершается ярким оргазмом.

Читайте: 12 сигналов, которые подскажут что девушка кончила

Ягодицы

Эрогенный потенциал женской попки довольно разнообразен. Кому-то нравятся ласковые поглаживания пятой точки, а кто-то возбуждается только при энергичных шлепках. Если женщина хорошо знает свое тело, то сама подскажет партнеру, как необходимо действовать.

Любые манипуляции с ягодицами усиливают кровоток в области малого таза. Поэтому взаимодействие с этой привлекательной частью тела быстро повышает сексуальное желание. К интенсивным сжатиям и шлепкам лучше переходить после нежных поглаживаний.

ВАЖНО: смотрите за реакцией, научитесь понимать, как действовать правильно по женщине.

Анус

Анальное отверстие и область вокруг него также является одной из главных зон, стимуляция которой способна ускорить наступление оргазма. Перед тем, как переключаться на анус, нужно убедиться в отсутствии сопротивления со стороны девушки.

Далеко не каждая женщина готова подпустить партнера к столь интимному месту. Если мужчина проигнорирует запрет, партнерша может вовсе отказаться от секса. Действовать необходимо мягко и аккуратно, обязательно используя лубриканты.

Влагалище

Когда партнерша достаточно сильно возбудится, можно переходить к важнейшей части женского полового «аппарата». Влагалище является местом, где находится таинственная точка G. Большинство мужчин лишь догадываются о ее расположении, поэтому нелишним будет узнать, как ее найти.

Точное местоположение точки G:

• передняя стенка вагины;
• 4-5 см вглубь от входа во влагалище (за лобковой костью и уретрой).

Точка G играет ведущую роль в получении вагинального оргазма. Чтобы ее поиск увенчался успехом, необходимо стимулировать переднюю стенку влагалища, ориентируясь при этом на реакцию партнерши. Воздействие можно осуществлять с помощью пальцев, пениса либо соответствующей формы вибратора.

Бедра

Чтобы повысить возбудимость дамы, помогут прикосновения к внутренней стороне бедер — нежные или грубые (кому что больше по душе). Эрогенность места обусловлена наличием нежного кожного покрова и непосредственной близостью к гениталиям.

Для стимуляции подходят разные способы: поглаживания пальцами, медленные поцелуи, ласки кончиком языка, легкое покусывание. Можно несильно пошлепать по бедрам, что ускорит кровообращение и настроит партнершу на нужный лад.

Колени

Область под коленом, которая зачастую мужчинами игнорируется, может вызвать у барышни игривый настрой. Чтобы проверить, насколько даме нравится подобное воздействие, достаточно медленно провести пальцами по внутренней стороне коленей.

Если глаза девушки засияли от удовольствия, стоит продолжить интимную прелюдию. Участок можно нежно массировать, целовать, прикасаться языком. Для большего восторга после воздействия на данную область следует неспешно «пойти» вверх.

Читайте: как добиться секса с девушкой на первом свидании

Ступни и пальцы ног

На ступнях расположено множество точек, массирование которых позволит не только хорошо расслабиться, но и испытать сексуальное возбуждение. Если при этом уделять внимание пальцам, женщина получит невероятное удовольствие.

Способы воздействия:

• стимуляция подушечками пальцев;
• ласки кончиком языка.

Некоторые женщины сильно возбуждаются, когда мужчина посасывает пальчики ног, нежно массируя при этом ступню. Не исключено, что барышня будет против подобных действий в силу психологических установок.

Примечание: ее благодарность не будет знать границ…Натуральные препараты для «сексуального» здоровья:

Часто мужчина завершает половой акт значительно раньше партнерши. Прелюдия без контакта с половыми органами помогает усилить ее сексуальное возбуждение и приближает к получению оргазма. Из статьи вы узнаете, где находятся эрогенные зоны у женщин и как на них воздействовать.

Содержание

Что такое эрогенные зоны

Эрогенная зона – это участок тела, стимуляция которого вызывает сексуальное возбуждение. В этих областях находятся скопления тактильных рецепторов, передающих сигналы в половые центры.

Нельзя точно назвать количество эрогенных зон на теле девушки. Средняя цифра варьируется от 10 до 28. Сексологи говорят, что все женское тело при грамотном подходе может быть эрогенной зоной. Реакция на стимуляцию того или иного участка индивидуальна. Она зависит от степени чувствительности рецепторов конкретной области и половой возбудимости самой женщины.

Что такое эрогенные зоны у женщин и где расположены самые сильные

Как они работают

Во время ласк эрогенных зон к половым органам поступают импульсы, которые вызывают мощный прилив крови. Происходит нечто похожее на мужскую эрекцию. Набухает внутреннее тело клитора, его головка, большие половые губы и преддверие влагалища. Начинается усиленная секреция вторичных половых желез, обеспечивающих смазку.

Где находятся эрогенные зоны у женщин и как правильно их стимулировать

По степени чувствительности выделяют две группы эрогенных областей:

Первого порядка: клитор, передняя стенка влагалища с зоной G − самые сильные зоны.Второго порядка (блуждающие): участки тела рядом с половыми органами, соски, губы, спина. Это зоны условно эрогенные, поскольку далеко не все женщины возбуждаются при их стимуляции.

См. также: Как возбудить девушку: полное руководство.

Раздражение зон первого порядка быстро приводит к оргазму и для прелюдии не очень подходит. Стимуляция зон второго порядка помогает возбудить женщину и качественно подготовить половые органы к сексу.

Карта эрогенных зон женщины

Специалисты вывели средний показатель отзывчивости для каждой эрогенной зоны.

Примечание: «кошачье место» — это область между лопатками

Губы

Это достаточно сильная эрогенная зона. У многих женщин поцелуи вызывают выраженную и быструю ответную реакцию со стороны половых органов. В головном мозге запускается каскад реакций, в ходе которых высвобождаются «гормоны счастья» − дофамин и окситоцин. Специалисты связывают данный факт с выработанным в младенчестве условным рефлексом: когда ребенок прижимается губами к материнской груди, он испытывает покой и удовольствие. Одно из исследований феномена губ как эрогенной зоны: https://www.webmedcentral.com/article_view/3785.

Как стимулировать: водить по внешней и внутренней поверхности губ кончиком языка, посасывать их, слегка покусывать, прихватывать своими губами, чередуя верхнюю и нижнюю. Можно обводить контур легкими прикосновениями пальца.

Некоторых интересует вопрос: раз губы – это эрогенная зона, то почему люди не возбуждаются при приеме пищи. Исчерпывающий ответ дал один из участников форума https://www.woman.ru/relations/sex/thread/5404327/:

Для многих женщин губы являются основной эрогенной зоной, и половую состоятельность мужчины они определяют именно по умению целоваться. Пример с того же форума:

Для справки: чувствительность губ, увеличенных инъекциями, практически не меняется.

Кожа головы

Скальп полон нервных окончаний, поэтому массаж головы доставляет выраженное удовольствие и женщинам, и мужчинам. Массирующие прикосновения, легкие потягивания за волосы, рассеянное почесывание ногтями – все это провоцирует появление «мурашек» на коже, расслабление, обострение чувствительности половых органов.

Для разнообразия можно воспользоваться специальным массажным девайсом. Особенно острые ощущения вызывает его неожиданное использование, когда женщина не видит, чем к ней прикасаются.

Затылок

Затылок и боковые стороны шеи являются важными эрогенными зонами. В любовных киносценах мужчины во время поцелуя не зря придерживают женщину за затылок, запустив руку в волосы.

Способы стимуляции: поглаживание пальцами, поскабливание, легкий массаж. Особенно острые ощущения дают прикосновения языком и губами к затылочной ложбинке.

Уши

Мочки ушей концентрируют в себе огромное количество нервных окончаний. На раковинах расположено более 170 биоактивных точек, которые связаны с различными частями тела, в том числе и с половыми органами.

Способы стимуляции: мочки ушей активно реагируют на прихватывание губами, раковины – на мягкий массаж пальцами. Многие женщины сильно возбуждаются, когда мужчина проводит языком за ушами, под мочкой, шепчет или слегка дует.

Виски и веки

В висках расположены точки пульса. Это очень нежные и чувствительные области, которые вполне могут быть эрогенной зоной.

Как стимулировать: слегка пассировать пальцами круговыми движениями. Это расслабляет и одновременно возбуждает. Надавливать не нужно, можно спровоцировать головную боль.

Веки также могут являться эрогенной зоной, но в случае с женщинами воздействовать на нее опасно – можно размазать косметику или испортить накладные ресницы.

Щеки и лоб

Женщины испытывают огромное удовольствие от массажа лица в салонах красоты. Подобную приятную процедуру можно воспроизвести и в домашних условиях.

Как стимулировать: кроме поцелуев, по лицу можно водить мягким перышком или кончиками пальцев.

Шея

На шее очень нежная кожа. Тут же находится крупная точка пульса, что делает эту область особенно чувствительной.

Как стимулировать: покрывать поцелуями от зоны подбородка до ключиц, проводить языком, пальцами. Ни в коем случае не ставить «засосы».

Плечи

Нежные прикосновения к плечам расслабляют и умиротворяют. Легкий массаж так называемой воротниковой зоны усиливает ток крови, активизирует питание головного мозга, а при соответствующем настрое − стимулирует сексуальное возбуждение. Особенно острые ощущения возникают при переходе от шеи к плечам с захватом предплечий и ключиц.

Подмышки

Подмышки можно не только щекотать. Это очень чувствительная область. Мягкие, но уверенные поглаживания кончиками пальцев вверх-вниз могут пробудить в них эрогенную зону. Если женщине категорически щекотно, то настаивать не нужно.

Руки, ладони и запястья

Внутренняя область рук от локтевой ямки до кончиков пальцев при грамотной стимуляции может стать сплошной эрогенной зоной. Тут очень нежная и чувствительная кожа.

Как стимулировать: проводить кончиками пальцев, ногтями, языком от внутренней стороны предплечья до ладони, по каждому пальцу, покрывать руку медленными поцелуями снизу вверх.

Живот

Живот является особенно чувствительной эрогенной зоной. Ощущения усиливаются в разы при смещении ласк в область ниже пупка. Однако не всем женщинам нравится, когда мужчина стимулирует пупок языком.

Как стимулировать: поглаживать пальцами, водить языком, целовать. Можно использовать перышко, кусочек льда, взбитые сливки.

Спина

Массаж спины сам по себе очень приятен. Эрогенными зонами считаются область между лопатками, поясница, крестец. Массаж верхней части спины оказывает расслабляющий эффект, а пояснично-крестцовой – возбуждающий. Именно в районе поясницы проходят нервные корешки, отвечающие за сексуальное возбуждение половых органов, их реакцию на стимуляцию. Очень эффективно возбуждает захват и разминание верхней части ягодичных мышц. Массажные движения можно взять отсюда (сильного давления не оказывать):



Методика массажа поясницы и крестца в домашних условиях

Как воздействовать: мягкими, но уверенными массажными движениями для разогрева, а далее можно перейти на поцелуи, поглаживание перышком, скольжение ледяным кубиком.

Ягодицы

Большинство женщин возбуждается от довольно грубого воздействия на ягодицы – сжимания, похлопывания. Некоторые мужчины находят на них особые точки, массирование которых приводит женщину к оргазму. Описание такого опыта вы можете изучить лично: https://pikabu.ru/story/volshebnyie_tochki_na_pope_poyasnenie_k_1oy_chasti_yero_massazha_6361291.

Грудь и соски

Эрогенной точкой груди являются именно соски. Во время раздражения они твердеют, увеличиваются в размере. У 75% женщин стимуляция данной зоны вызывает выраженную реакцию половых органов. Некоторые даже способны получить оргазм.

Как стимулировать: слегка сжимать соски пальцами, губами, делать круговые движения языком. Степень интенсивности воздействия зависит от предпочтений партнерши. Одним нравится пожестче, другие любят нежность. С покусываниями надо быть осторожным.

Некоторые женщины вообще не любят прикосновения к груди. Пример с форума https://www.woman.ru/relations/sex/thread/5413577/:

Лобок и паховые складки

Лобок − очень эрогенная зона, но ее полноценные ласки возможны только при условии хорошей депиляции. То же самое касается паховых складок. В данной области очень тонкая чувствительная кожа, прикосновение к которой возбуждает почти всех женщин.

Как стимулировать: лобок можно гладить, слегка сжимать, целовать. Такое воздействие усилит приток крови к половым органам. Острые ощущения обеспечивает переход от лобка к паховым складкам, особенно языком.

Бедра

От паховых складок можно перейти к ласкам внутренней поверхности бедра. Для большинства женщин эта область является эрогенной зоной.

Как стимулировать: поглаживать, мягко массировать, целовать, проводить языком и кончиками пальцев.

Колени

Эрогенной зоной являются не сами колени, а подколенная ямка и часть икры. В этой области проходят крупные вены и окончания седалищного нерва, кожа тонкая и чувствительная. Не все женщины реагируют на ласки подколенной ямки, но попробовать стоит.

Как стимулировать: поглаживать кончиками пальцев, ласкать языком, губами, водить перышком.

Ступни и пальцы ног

Одной из наиболее чувствительных эрогенных зон считаются кончики пальцев ног, особенно среднего. Мягкий расслабляющий массаж стоп нравится практически всем. Главное – это «перетерпеть» щекотку от первых прикосновений. Они должны быть достаточно уверенными, проминающими, растирающими. Затем можно переходить к более нежным движениям: точечному массированию фаланг пальцев, ласкам при помощи языка. Многих женщин очень заводит посасывание пальца.

Примеры мнений с форума https://eva.ru/static/forums/41/2008_1/1200308.html:

Клитор

Клитор – главная и универсальная эрогенная зона всех женщин, однако приступать к нему лучше в последнюю очередь. В возбужденном состоянии головка набухает и становится очень отзывчивой на ласки.

Как стимулировать: круговыми движениями увлажненной подушечкой пальца или языком (большая статья о технике куннилингуса). Можно слегка зажимать головку между пальцами, отводить капюшон клитора вверх-вниз. Во время ласк стоит уделить внимание малым половым губам и области над головкой клитора, где проходит его тело.

Половые губы и влагалище

Во влагалище, кроме легендарной точки G, находится еще несколько не менее активных эрогенных зон:

• Точка U – чуть ниже уретры.
• Точка А – скрытая, примерно в 10-13 см в глубине влагалища возле верхнего свода шейки матки.
• Точка К – находится напротив точки G на задней стенке влагалища.



Видео о том, как найти все эрогенные точки влагалища

Как стимулировать: пальцами, губами и языком. Точки А и К можно достать только секс-игрушкой или членом. Движения могут быть из стороны в сторону, круговыми, надавливающими. Темп зависит от степени возбуждения партнерши. Чем интенсивнее стимуляция, тем быстрее она получит оргазм.

Важно: не у всех женщин эти точки активны. Некоторым больно при введении члена на большую глубину, поэтому не старайтесь во что бы то ни стало отыскать точку А.

Анус и зона вокруг него

Анальное отверстие богато нервными окончаниями. Зона вокруг него (перинеум) у многих женщин также очень чувствительна.

Как стимулировать: подушечками пальцев, языком, частью виброкольца.

Как найти эрогенную зону у девушки – советы мужчинам

Основные правила:

Должно быть достаточно времени, терпения и желания. Спешка и раздражительность ни к чему хорошему не приведут.Важно ненавязчиво наблюдать за реакцией партнерши на ласки различных областей. Если она не испытывает особого удовольствия во время стимуляции определенной зоны, не стоит задерживаться, нужно переходить к следующей.Не все девушки хорошо знают свое тело. Многие даже не в курсе, что у них есть эрогенные зоны, кроме клитора (во многом это вина невнимательных мужчин).

Начинать следует с «невинных» областей, создавая соответствующий настрой. Не нужно вопросительно смотреть на женщину после каждого движения. Важно дать ей возможность расслабиться и сосредоточиться на своих ощущениях.

В статье мы привели основной набор эрогенных зон. Какая из них «сработает» на конкретной женщине – зависит от чувствительности ее рецепторов и мастерства мужчины.

Запомнить

Не существует универсального набора эрогенных зон. У женщин с небольшим сексуальным опытом или с низким либидо их придется не только искать, но и «будить».То, что одной женщине приятно, другой может быть больно.Очень важно, чтобы мужчина был заинтересован и возбужден в ходе процесса, а не занимался ощупыванием и механической стимуляцией.Было полезно?Poll Options are limited because jаvascript is disabled in your browser.

Что почитать по теме еще:

Расскажите в комментариях, какие эрогенные зоны вы не знали.

---

Источники:

https://med-tutorial.ru/m-lib/b/book/3168587943/16https://lifehacker.ru/erogennye-zony-zhenshhin/https://intrigue.dating/vse-o-sekse/chto-takoe-jerogennaya-zona-i-gde-ona-nahoditsya-u-jenschin-i-mujchin/https://lady.mail.ru/article/516716-podmyshki-stupni-i-eshhe-8-jerogennyh-zon-zhenshhiny-o-kotoryh-malo-kto-znaet/https://intrigue.dating/samoe-pikantnoe/tochka-a-u-jenschin-kak-nayti-i-stimulirovat/https://woman.rambler.ru/love/40267876-alfavit-zhenskogo-orgazma-tochka-g-i-ne-tolko/Ты обязательно найдешь их все!

Кадр из фильма «Генсбур. Любовь хулигана»

Когда дело доходит до секса, большинство, к сожалению, знает только об очевидных женских эрогенных зонах (в лучшем случае). Это грудь и клитор, то есть те базовые области, с которыми мы знакомимся на практике или в книгах о половом созревании, которую подсовывают родители.

На самом же деле есть и много других областей, воздействуя на которые, ты не только сможешь возбудить девушку, но и увеличить ее шансы достигнуть оргазма.

Давай взглянем на них и проверим, ничего ли ты не пропустил.

Что такое эрогенные зоны женщины?

Ты наверняка помнишь тот эпизод из «Друзей», когда Моника показывает Чендлеру семь женских эрогенных зон. Кто мог забыть славное «Cемь, семь, семь!»?

Еще один запоминающийся разговор об этих таинственных уголках случился в третьей серии пятого сезона «Как я встретил вашу маму», в которой Тед утверждает, что «слабое место» Робин — ее левое колено. И хотя в сериале это оказалось не так, коленки, и правда, могут быть эрогенной зоной.

На самом деле любая часть тела может быть эрогенной зоной. Потому что эрогенная зона — это область тела (кожи или слизистой оболочки) с повышенной чувствительностью, которая может вызвать сексуальную реакцию при стимуляции. Эти зоны особенно чувствительны из-за концентрации нервных окончаний в этих областях.

Самые эрогенные зоны у девушек

Самые эрогенные зоны у женщин (так же как и у мужчин) — те, которые больше всего участвуют в половом акте, и они включают:

• околососочные кружки

• соски

• клитор

• шишечка под лобком в 3-5 сантиметрах от входа во влагалище, которую еще называют точкой G

• малые половые губы (и в принципе вся вульва)

• анус

Как правило, перечисленные выше зоны являются эрогенными у большинства девушек, и поэтому их называют основными. Однако еще есть дополнительные (или вторичные) эрогенные зоны, которые меняются от человека к человеку. Ниже — самые распространенные варианты.

7 эрогенных зон, о которых ты, возможно, слышал...

1. Губы

Страстные и нежные поцелуи — одна из главных прелюдий к сексу, и есть веская причина, почему нам так нравится целоваться. Да, губы являются весьма распространенной эрогенной зоной, и если ты этого еще не сделал, то обязательно проверь, насколько ты хорош в поцелуях.

2. Уши

Внутри ушной раковины располагаются сотни сенсорных рецепторов, и кожа на внешней стороне уха также очень чувствительна. Поэтому при стимуляции ушей стоит быть очень нежным. Слегка проведи пальцем по внешней стороне уха своей партнерши, а затем приблизься, чтобы поцеловать и покусать мочки ее ушей. Ей также может понравиться, если ты начнешь шептать что-то приятное или мягко подуешь ей в ухо — у некоторых девушек от этого бегут мурашки.

3. Шея

Большинство людей во время прелюдии сосредотачиваются на горле, однако затылок или задняя часть шеи — это еще одна горячая зона. В зависимости от положения, тебе может быть трудно дотянуться губами до затылка, но даже легкое прикосновение кончиком пальца может вызвать удивительные ощущения.

Ты также можешь стимулировать чувствительные нервные окончания легкими ласками во время поцелуев и пробегать ногтями по задней части шеи, вызывая покалывание и дрожь.

4. Попа

Да, не только тебе нравится трогать женские ягодицы, но и многим девушкам это приносит удовольствие. Причем вид любимой стимуляции этой зоны у каждой свой — от нежного поглаживания и легкого сжимания, до шлепанья, укусов и стимуляции ануса пальцами или языком. Рекомендуем начать максимально аккуратно, следить за реакцией партнерши или даже спросить ее напрямую, чего именно ей бы хотелось.

5. Кончики пальцев

Да-да, кончики пальцев являются одной из самых чувствительных областей тела. Хотя мы обычно не думаем о пальцах как о чем-то возбуждающем, но держаться за руки или мягко щекотать кончики пальцев во время секса — это одновременно эротично и интимно.Чтобы подняться на ступеньку выше, ты можешь нежно сосать каждый из пальцев своей партнерши — по одному за раз. Поддержание зрительного контакта в этот момент имеет важное значение, чтобы дать ей в полной мере почувствовать внимание, которое ты ей уделяешь.

6. Нижняя часть спины

Нервы, расположенные в пояснице, или крестце, соединены с тазом, что делает эту область чувствительной к сексуальной стимуляции. Будь то легкое прикосновение, щекотка или более сильное давление, многие женщины находят этот тип сенсорной игры привлекательным.

Если ты хочешь проявить творческий подход, попробуй поэкспериментировать с температурой, используя для стимуляции кубик льда или нагретую под горячей водой металлическую игрушку.

7. Лобок

Его можно не только гладить и целовать, но и стимулировать во время вагинального секса, выбирая те позы, которые позволят вашим лобкам тереться друг о друга. Тем более, так задействуется ее клитор. Это не стопроцентная гарантия, но для некоторых женщин именно этот вид стимуляции — пропуск на седьмое небо через оргазм.

6 эрогенных зон девушек, о которых ты, возможно, забыл

Менее очевидные, но не менее заводящие — ниже мы предлагаем список зон, которые обязательно стоит изучить на теле своей партнерши, и, совершив это своеобразное «путешествие», ты почти наверняка найдешь тот самый ключик к ее стимуляции, который будет возбуждать ее еще сильнее, чем раньше.

1. Внутренняя сторона запястья и локтя

Эти чувствительные точки могут быть отличным «отправным пунктом», чтобы начать прелюдию. Слегка погладь кожу внутреннего запястья подруги кончиками пальцев, затем можешь перейти к поцелуям и мягкому облизыванию. «Иди» все выше, пока не достигнешь следующей ямки — под локтем. Дальше — больше. Внутренняя сторона руки, от локтя до плеча — тоже является очень чувствительной.

2. Подмышки

Нет, мы не шутим — подмышки — это действительно эрогенная зона! И стимуляция этой области может внезапно оказаться невероятно сексуальной. Начни с легкого прикосновения и поцелуев, а затем медленно ускоряйся. Ощущение щекотки, вкупе с возбуждением, может быть захватывающим. Но будь готов, что твоя подруга окажется слишком чувствительна к подобной стимуляции и попросит прекратить — в этом случае не расстраивайся и переходи к следующему пункту.

3. Голова

Кожа головы переполнена нервными окончаниями — просто подумай о том, как это приятно, когда кто-то делает тебе массаж головы и играет с твоими волосами. Во время поцелуя попробуй провести пальцами по волосам и по коже головы своей девушки. Если при этом ты еще будешь слегка облизывать или покусывать ее ухо, то сможешь в один момент простимулировать сразу несколько эрогенных зон.

4. Живот

Ключом к этой эрогенной зоне является поддразнивание. Она расположена так близко к вульве, что прикосновение к этой области может фактически способствовать притоку крови к клитору девушки. Легкие, дразнящие прикосновения языком и кончиками пальцев — лучшие способы стимулировать эту эрогенную зону, наряду с температурной игрой с помощью кубика льда или холодной/наоборот нагретой стеклянной (или металлической) игрушки.

5. Под коленками

Возвращаемся к тому, с чего начинали этот разговор — стимуляция задней части колена на самом деле может быть суперсексуальной. Опять же, это связано с невероятной чувствительностью данного участка и тем, насколько он чувствителен к щекотке. Воздействовать на колено можно как пальцами, так и языком.

6. Плечи

Только представь: все только начинается, ты нежно обнимаешь ее сзади, сначала мягко целуешь ее ухо, а затем осторожно приспускаешь лямку ее платья (зубами или рукой), после чего начинаешь целовать ее плечо — сначала едва ощутимо, а затем более жадно. Остались еще какие-то вопросы относительно этой зоны?

7. Внутренняя часть бедер

Не думаем, что нужно долго расписывать преимущества этого чувствительного участка тела, приближенного к вульве. Прикосновения к внутренней части бедер разожгут ее фантазию и заставят возбудиться до предела.

8. Мозг

Наверное, именно с этого участка стоило начать этот список. Потому что чувствительность любой другой эрогенной зоны во многом зависит от настроения, самочувствия и того, насколько твоя партнерша находит тебя возбуждающим и желанным.

Являются ли женские ноги эрогенными зонами?

Хотя мы не включили их в руководство, многие женщины находят стимуляцию ступней приятной. Опять же, это связано с легкой щекоткой, которую можно перевести в сексуальную стимуляцию.

Если девушка достаточно доверилась тебе и расслабилась, массаж ног, где ты уделишь внимание каждому ее пальчику, может стать невероятно возбуждающим опытом для нее. Не бойся трогать, целовать и облизывать ее ступни, тем более, если вы оба только что из душа.  

Сколько всего эрогенных зон на женском теле?

На самом деле не существует какого-то конкретного количества эрогенных зон, общего для всех женщин. В целом, существует от пяти до шести первичных эрогенных зон, плюс большое количество потенциальных вторичных зон. Области, упомянутые выше, актуальны для большинства людей, но не забывай, что каждый человек индивидуален.

Поэтому, начиная стимулировать новую зону, внимательно прислушайся к реакции партнерши, чтобы понять — следует ли тебе двинуться дальше или остановиться здесь, усиливая стимуляцию до тех пор, пока она не закричит от восторга.