Ляйсан утяшева фото в гимнастике

ляйсан утяшева фото в гимнастике

ляйсан утяшева фото в гимнастике

Ляйсан Утяшева

Несколько дней назад бывшей спортсменке, а ныне успешной телеведущей и маме двоих детей Ляйсан Утяшевой исполнился 31 год. Смотрим, как со временем менялась внешность Ляйсан.

Ляйсан Утяшева родилась в небольшом поселке Раевский в Алшеевском районе в семье историка и библиотекаря. Когда девочке было четыре года, она с родителями переехала в Волгоград, где и началась ее спортивная карьера. В художественную гимнастику девочка попала абсолютно случайно - на улице ее заметил тренер Надежда Касьянова и пригласила к себе на занятия, отметив гибкость суставов девочки. В 9 лет Ляйсан стала тренироваться под руководством Татьяны Сорокиной в Волгограде, а уже в 12 лет будущая звезда переехала в Москву, где ее тренерами стали Алла Янина и Оксана Скалдина.

Подъем в спортивной карьере Утяшевой начался в 2001 году, когда ей было 16 лет - девушка заняла первое место на чемпионате мира по художественной гимнастике в Мадриде. В 2002 году под свою опеку Ляйсан Утяшеву взяла легендарный тренер Ирина Винер.

2008

2009

2010

2011

2012

2013

2014

2015

2016

За время своей карьеры в художественной гимнастике Ляйсан успела стать чемпионкой мира, шестикратной чемпионкой Европы, многократной победительницей российских соревнований, а также обладательницей многих других призов и достижений. В 2006 году Ляйсан Утяшева оставила спорт.

После окончания карьеры в художественной гимнастике, Утяшева решила попробовать себя на телевидении - в разное время Ляйсан являлась ведущей программ "Главная дорога", "Фитнес со звездами", "Личный тренер", "Танцы со звездами" и других. Утяшева также выпустила автобиографичный роман, получивший название "Несломленная".

Что касается личной жизни гимнастки, то публике известно о двух мужчинах: в 2010 году Ляйсан начала встречаться с бизнесменом Валерием Ломадзе, но эти отношения продлились недолго. Уже в 2012 году Ляйсан вышла замуж за шоумена Павла Волю. 14 мая 2013 года у влюбленных родился первенец - сын Роберт, а 6 мая 2015 года Ляйсан родила Павлу дочь, которую пара назвала Софией.

2008

2009

2010

2011

2012

2013

2014

2015

2016

Источники: Spletnik.ru

Нашли опечатку? Помогите исправить её! Выделите ее и нажмите CTRL ENTER orphus

Мы в соцсетях:

© «24smi.org», 2010 - 2022. Использование материалов, авторские права на которые принадлежат 24smi.org, возможно только с прямой активной ссылкой на первоисточник. Редакция не несет ответственности за достоверность информации, содержащейся в рекламных объявлениях. Категория интернет-ресурса 18

Биография

Ляйсан Утяшева — российская художественная гимнастка, ушедшая из большого спорта в 2006 году. После этого реализовала себя как ведущая, писатель, актриса, предприниматель и постановщик танцевальных шоу. Не меньше внимания бывшая чемпионка привлекает тем, что является супругой комика Павла Воли.

Детство и юность

Биография Ляйсан Утяшевой началась в июне 1985 года в поселке Раевском в Башкирии. Родилась будущая знаменитая спортсменка под знаком зодиака Рак в семье историка и библиотекаря.

Интересная внешность и редкое имя часто вызывали вопросы о национальности Ляйсан. Сама Утяшева говорила, что по материнской линии она башкирка, а отец имел татарские, польские и русские корни.

Через некоторое время после рождения дочери семья переехала в Уфу, а в 1989 году Утяшевы перебрались в Волгоград.В школе ее дразнили из-за внешности, узких глаз. В классе, где были сплошь Маши и Наташи, ей было невероятно тяжело. Сверстники начали принимать Ляйсан, только когда ее имя стало появляться в прессе после побед на соревнованиях.

В детстве родители хотели отдать дочку заниматься балетом, но однажды Лясю случайно заметила тренер Надежда Касьянова, которая отметила невероятную гибкость суставов и позвала в мир спорта. Юная Утяшева сразу влюбилась в художественную гимнастику и сказала матери, что вырастет чемпионкой мира.

В 3-м классе Ляйсан получила первый гонорар. На заработанные деньги девочка купила родительнице халат. Этот подарок Зульфия хранила всю жизнь. Когда малышка только пошла в школу, мать поставила условие: чтобы продолжать заниматься гимнастикой, дочь должна хорошо учиться. Утяшева так и поступила, отлично совмещая тренировки и соревнования со школой.

Уже во взрослом возрасте Утяшева призналась, что родители разошлись, когда дочь была маленькой. Причиной послужили постоянные проблемы с алкоголем у отца. Мать пыталась вернуть супруга, закодировать и помочь избавиться от пагубной привычки, но все тщетно. Мужчина, когда «был не в себе», позволял себе рукоприкладство. Постоянный страх и жалость к маме привели к тому, что Ляйсан сама попросила родительницу уйти от тирана.

Прославленная гимнастка не забывает о родном поселке, приезжая в который вновь чувствует себя ребенком, беззаботно бегающим босиком по земле. В Раевском у Ляйсан остались пожилые родственники, не желающие перебираться в Москву, а тем более за границу. Приезжая к старикам, знаменитость не брезгует заниматься огородом и доить корову.

Гимнастика

В 1997 году Утяшева переехала в столицу. Спустя пару лет получила звание мастера спорта, а с 2000-го настала пора главных побед Ляйсан. Одно из важнейших достижений — абсолютное чемпионство на Кубке мира в Берлине в 2001 году. Тогда россиянка почувствовала настоящий вкус успеха, а кроме того, узнала, как выглядит приличный гонорар. На призовые $ 20 тыс. удалось взять однокомнатную квартиру в Москве.

С 2002 года начались занятия под чутким руководством Ирины Винер-Усмановой, которая параллельно тренировала Алину Кабаеву и Ирину Чащину. Последовали новые победы: международный турнир в Словении, неофициальный чемпионат во Франции.

Именем Ляйсан Утяшевой названы 4 сложных элемента в художественной гимнастике. Знаменитость вошла в историю как спортсменка, выступавшая со сломанными ногами.

В сентябре 2002 года Ляйсан неудачно приземлилась на маты и повредила ступню. Обычное обследование не показало серьезной травмы, и чемпионка возобновила тренировки. Боль продолжала усиливаться, но врачи не обнаруживали причину. Поползли слухи о звездной болезни Утяшевой и симуляции.

На углубленном обследовании в Германии медики выявили множественные переломы ладьевидной кости одной ноги и расхождение кости на другой. Врачи ставили неутешительные прогнозы вплоть до невозможности самостоятельного передвижения.

В интервью Ляйсан рассказывала, что прежде не видела стойкую Винер-Усманову плачущей. Когда наставница узнала диагноз, испытала шок. Ирина Александровна предлагала немецким специалистам достойную плату за операцию, но те побоялись браться за сложный случай. Тогда на помощь пришла отечественная медицина.

Благодаря московским хирургам Ляйсан справилась с травмой ноги и уже к 2004 году вернулась к выступлениям в большом спорте. Утяшева сразу попала в состав сборной России, выиграла первенство Европы и международные соревнования и еще сохраняла надежды появиться на Олимпиаде.

Уход из спорта

Посовещавшись с Ириной Виннер, в 2006-м Утяшева окончательно решила покинуть спорт. К сожалению, талантливая и пластичная гимнастка так и не стала олимпийской чемпионкой. Ляйсан все же пыталась подготовиться к Играм в Пекине, но во время тренировки вылетело колено.

Как и многие другие бывшие спортсмены, звезда начала набирать вес, забросив режим. Ляйсан полгода лежала на диване, смотрела кино и ела. Запрещенные прежде сладости и вредная еда стали привычными продуктами. В результате Утяшева сильно поправлялась. В чувство привело одно из публичных мероприятий. Ляйсан пригласили вместе с другими гимнастками на встречу, куда та не пошла, так как не хотела появляться перед коллегами в новом амплуа «пышки».

Возвращение к стройности началось с попыток похудеть посредством бега и обертываний пищевой пленкой. Информацию Ляйсан черпала в интернете, пока на глаза не попался старый дневник питания. С тех пор Утяшева придерживается принципов здорового образа жизни. Упражнения и внимание к рациону помогли оставаться в форме после рождения двоих детей: при росте 167 см вес телеведущей держится в пределах 50 кг.

Телевидение и карьера ведущей

Закончив карьеру гимнастки, Ляйсан стала ведущей нескольких передач на телевидении, среди которых «Личный тренер» на канале «Спорт-плюс», «Фитнес со звездами» на «Живи». В октябре 2011 года стартовала авторская программа «Академия красоты с Ляйсан Утяшевой».

Большой спрос среди зрителей имели упражнения для похудения Ляйсан Утяшевой, размещенные в Сети. В 10-12-минутных видео гимнастка учила девушек бороться с лишним весом. Ролики обрели массу поклонниц и последователей методики. Разработать эффективную программу стройности помог личный опыт.

22 марта 2012 года на радио Romantika стартовала новая передача Ляйсан, в которую спортсменка приглашала знаменитых музыкантов, актеров и за чашкой чая беседовала о жизни, мечтах и стремлениях.

Забавная ситуация, связанная с рационом, произошла с Ляйсан в США. По завершении карьеры спортсменка давала мастер-классы в России и за рубежом. Как оказалось, юных американских гимнасток не так легко заставить соблюдать диету на гречке и другие ограничения. В перерыве между тренировками Утяшева увидела, как подопечные пьют газировку, и прочла лекцию о вреде сладких напитков. В ответ услышала, что в следующий раз будет общаться с адвокатом воспитанницы.

На ТНТ выходила программа «Танцы», в которой Утяшева была бессменная телеведущая. Большое впечатление на Ляйсан произвел подход к делу продюсера Вячеслава Дусмухаметова. В беседе с Forbes она делилась, что заметила, как тот самозабвенно работает. Именно Дусмухаметов уговорил страдающую послеродовой депрессией гимнастку раскрепоститься и взять в руки микрофон.

1 октября 2017-го в Казани состоялось театрально-танцевальное шоу «Ляйсан Bolero». Затем представление показали в Минске. В преддверии события гимнастка посетила программу «Вечерний Ургант». Утяшева рассказала, что задумка масштабного проекта зрела давно. В итоге спортсменка поделилась идеей с близкими людьми, среди которых значился и муж. Павел оказал любимой поддержку и даже взял на себя часть задач по реализации.

В то же время Утяшева выступила гостьей передачи Бориса Корчевникова «Судьба человека». В откровенном интервью Ляйсан рассказала о семейной жизни, воспитании детей, поражениях и травмах.

В августе 2019 года Утяшева посетила шоу Павла Воли «Импровизация». На съемках спортсменка продемонстрировала гибкость, а супруг в забавной манере исполнил «танец драконов».

Помимо того что Ляйсан регулярно появляется на телевидении и значимых светских мероприятиях, знаменитость активно развивает деятельность ютьюб-канала. Популярностью пользовалось шоу «ZA БУГРОМ», повествующее о жизни россиян в других странах.

Понравилась зрителям и авторская программа Утяшевой «Дерзкая готовка». В августе 2021 года гостем передачи выступил диетолог Алексей Ковальков. Врач коснулся темы запрещенных продуктов и мифов о похудении. Ранее на шоу побывал Воля, который удостоился множества хвалебных эпитетов от жены, среди которых — «самый классный любовник».

В стартовавшем осенью проекте канала ТНТ «Новые танцы» Утяшева снова предстала в качестве ведущей, но на этот раз у нее появилась напарница Ульяна Пылаева. Особенность обновленного шоу стало то, что участники могли выступать в одном жанре, а меняли его только по собственному желанию.

Фильмы и клипы

Впервые как актриса Ляйсан попытала силы в качестве камео в рейтинговом сериале «Воронины». В 2012 году телеведущая снялась в небольшой роли в сериале «Чемпионки». Ленту встретили сдержанно. Пользователи сайта «Отзовик» оценили сюжет на 3,5 бала из 5.

В 2015-м гимнастка появилась в ролике певицы Ёлки на композицию «Я тебя буду ждать», где продемонстрировала блестящую гибкость и талант. Пару лет спустя Ёлка представила клип на композицию «Впусти музыку». В создании проекта участвовали Утяшева с супругом, Вадим Галыгин, Тимур Батрутдинов, Александр Гудков и другие. По задумке, знаменитости записали домашние видео по своим сценариям. Звездам разрешалось дурачиться, хулиганить, смеяться и петь от души.

Тогда же Ляйсан досталась роль Равшаны в сатирической комедии Аметхана Магомедова «Танцы на высоте». Презентация фильма состоялась на IV Форуме СМИ Северного Кавказа в Пятигорске. По сценарию главный герой отправляется в Москву из Дагестана. Малую родину хип-хопера Тофика (Ян Гахарманов) в ленте представлял горный аул Куба.

Скандалы

Долгие годы длилась дружба Утяшевой и с Алиной Кабаевой. Спортсменка рассказывала, что Кабаева даже оставляла букеты на могиле матери Ляйсан. Кроме того, старая подруга регулярно поздравляла с праздниками. Но после Олимпиады в Токио между бывшими гимнастками разразился конфликт.

Дело в том, что на странице в «Инстаграме» Утяшева достаточно деликатно прокомментировала поражение россиянок, при этом написав, что израильтянка Линой Ашрам «вырвала победу». Слова возмутили Марию Кожевникову, к которой затем присоединилась и Кабаева.

Алина резко высказалась в адрес Ляйсан, заявив, что та не имеет права давать подобную оценку, поскольку сама олимпийского золота не достигала. Телеведущая сдержано отвечала, что возмущена судейством, а ругать конкуренток неспортивно.

Личная жизнь

После того как Ляйсан решила развивать карьеру телеведущей, фото спортсменки начали регулярно появляться на страницах светской хроники. Одной из самых запоминающихся историй, обсуждаемых в прессе, оказалось знакомство с Орландо Блумом в 2008 году. Знаменитости встретились на закрытой вечеринке в Лондоне в то время, когда у актера уже закрутился роман с Мирандой Керр. Несмотря на наличие второй половинки у Орландо, российская пресса писала о возможной тайной связи.

Смерть матери

14 марта 2012 года в жизни Ляйсан произошла трагедия — от сердечного приступа умерла мать. Зульфия Утяшева была для дочери лучшей подругой.

Утяшева тяжело приняла смерть близкого человека, так как жизнь только наладилась. В тот злополучный день спортсменка с матерью сидели в кафе. Вдруг Зульфия почувствовала себя плохо, и Ляйсан тут же вызвала скорую. Прибывшие врачи успокоили родственниц, сказав, что это рядовое повышение давления. Добравшись по московским пробкам домой, мама звезды почувствовала себя хуже, не могла произнести ни слова.

Утяшева молила о помощи, но в скорой отвечали, что все машины заняты. Испуганная телеведущая кричала в трубку, что больная умирает, на что получила циничный ответ: «У всех умирают, вы не одна такая». Приехав по адресу, врачи констатировали смерть от острой сердечной недостаточности. Ляйсан вспоминает о том периоде с болью:

«До сих пор чувствую себя виноватой за то, что мы мало отдыхали. Но при этом мама никогда не жаловалась на здоровье. В роду все долгожители. Бабушке сейчас 80 лет, прабабушка дожила до 102 лет. Поэтому мама говорила, что хочет дожить до 140, а получилось только до 47», — рассказала гимнастка в интервью еженедельнику «7 дней».

У Утяшевой начались психологические проблемы. Она даже думала о самоубийстве — ее начали лечить в клинике.

Брак с Павлом Волей

Потеряв мать, Ляйсан замкнулась и избегала публичности. Яркие перемены в личной жизни Утяшевой произошли в сентябре 2012 года, когда телеведущая вышла замуж за юмориста Павла Волю. Ляйсан и Павел долго дружили, и только спустя время дружба переросла в любовь. Будущие супруги познакомились на светском мероприятии, которое оба вели, а позже продолжили общение.

Отношения с резидентом «Камеди Клаб» помогли пережить горе от скоропостижной смерти матери. Поклонники и друзья влюбленных не верили в свадьбу Воли и Утяшевой. В кругах шоу-бизнеса и вовсе приняли новость за первоапрельскую шутку. Никто не мог представить, что такие разные люди могут быть вместе. В то же время в мире спорта уже многие знали об этом неожиданном романе.

Ирине Винер-Усмановой пришлось лично развеивать слух о «ненастоящей» свадьбе Павла и Ляйсан. По словам друзей, супруги дополняют друг друга. Спокойная Утяшева способна сгладить импульсивность мужа.

В мае 2013 года в частной клинике Майами Ляйсан Утяшева и Павел Воля стали родителями маленького Роберта. В интервью она объяснила решение уехать за границу проблемами с психосоматикой — ей было в столице душно. И это не метафора, ведь у беременной были проблемы с одышкой, в день уходило несколько кислородных баллонов. По прилете в Майями все трудности с дыханием ушли.

А еще будущие родители не хотели афишировать скорое прибавление в семействе. Но в этом праве им отказали — на личный телефон Утяшевой поступил звонок якобы от Никиты Михалкова с предложением сняться в фильме об Ирине Виннер. Ляйсан, не поняв подвоха, рассказала все как есть. А на следующий день о будущем ребенке Павла Воли написали СМИ.

6 мая 2015 года у пары появилась дочь София, уже по традиции девочка тоже была рождения за границей. Только после рождения второго ребенка Ляйсан смогла отпустить боль потери матери. Гимнастка рассказывала, что получила во сне благословение матери.

Но семейная идиллия не раз находилась под угрозой. Периодически появлялись слухи о чрезмерной ревности или супружеской неверности Павла. В октябре 2020 года вокруг пары разгорелся очередной скандал: Волю заметили в компании двух несовершеннолетних спутниц. Мужчина якобы отдыхал с юными красавицами в баре. Но мудрая жена не потребовала развода и простила избранника.

Вскоре Ляйсан и Павел сообщили о пополнении в семье — возлюбленные взяли питомца из приюта. Черный непоседливый шпиц получил кличку Шани. Ляйсан делилась, что теперь неразлучна с собакой, пес сопровождал Утяшеву даже на съемки.

Пара не только вместе растит детей, но и работает. «Сила Воли» — совместный проект по популяризации здорового образа жизни. Тандем гимнастки и юмориста получился удачным и плодовитым. За раздел «The Тело», который включал комплексы тренировок и рекомендации по питанию, отвечала Ляйсан. Блок «The Мозг», наполненный информацией о поддержании интеллектуальной бодрости и настроя на успех, вел Воля.

Стоит отметить, что на работе Утяшева — сильная и властная женщина. Но, когда оказывается дома, разрешает себе побыть слабой:

«Наш дом — это чудо-мир, куда прихожу и становлюсь Лясенькой, а не Ляйсан Утяшевой. Сразу ощущаю себя младшенькой, не рулевой».

Ляйсан Утяшева сейчас

В феврале 2022 года Ляйсан с супругом дала интервью Ирине Шихман в ее авторском проекте «А поговорить?». Вместе с ведущей бывшая гимнастка окунулась в детские воспоминания, рассказала о психологической анорексии, с которой столкнулась после смерти матери. Конечно, в разговоре были затронуты темы знакомства с Павлом, свадьбы, рождения детей.

А еще Утяшева рассказала предысторию рождения совместной с Волей книги «Петтерсы: Дети Океанов». Произведение выросло из тех сказок, с которыми счастливые родители укладывали детей спать. К слову, Роберт и София приняли в написании самое активное участие, фантазируя над сюжетом.

В июле телеканал ТВ-3 анонсировал выход нового шоу «Наследники и самозванцы», которое заменило проект «Последний герой». Ведущей стала Утяшева. В этом же качестве Ляйсан предстала и в 2-м сезоне популярного проекта на ТНТ «Новые танцы», вышедшего на экраны в конце августа 2022-го.

Вместе с мужем Павлом Волей знаменитость сыграла в фильме «СамоИрония судьбы!». Премьера комедии состоялась 31 декабря 2022 года. Их партнерами по съемочной площадке стали Михаил Галустян, Любовь Успенская, Люся Чеботина и многие другие. С музыкальными номерами выступили Филипп Киркоров, Клава Кока и даже группа «Руки Вверх!».

Награды и достижения

• 2001 — Победительница финала Гран-При с лентой
• 2001 — Победительница финала Гран-При с булавами
• 2001 — Серебряный призер финала Гран-При в личном многоборье
• 2001 — Серебряный призер финала Гран-При с обручем
• 2001 — Серебряный призер финала Гран-При с мячом
• 2001 — Серебряный призер Всемирных с обручем
• 2001 — Серебряный призер Всемирных с лентой
• 2001 — Серебряный призер Всемирных с мячом
• 2001 — Серебряный призер Всемирных с булавами
• 2002 — Бронзовый призер финала Гран-При в личном многоборье
• 2002, 2004 — Победительница чемпионата Европы в командном многоборье

Фильмография

Проекты

• Телепрограмма «Личный тренер»
• Телепрограмма «Фитнес со звездами»
• Телепрограмма «Академия красоты с Ляйсан Утяшевой»
• Телешоу «Танцы на ТНТ»
• Театрально-танцевальное шоу «Ляйсан Bolero»
• Проект «Сила Воли»
• Ютьюб-шоу «ZA БУГРОМ»
• Авторская программа «Дерзкая готовка»

Интересные факты

Хотя звезда носит броский макияж и часто меняет стрижки, в выборе одежды Ляйсан консерватор. Телеведущая предпочитает не экспериментировать, поэтому выбирает беспроигрышную классику. Любимая марка — Yves Saint Laurent. Утяшева признается, что предмет гардероба этого бренда — желанный подарок по любому поводу.Спортсменка, несмотря на плотный график, находит время для домашних хлопот и обожает готовить. Традиционное блюдо в семье, которое появляется на праздничном столе, — манты. Ляйсан подчеркивала, что кулинарным мастерством должна владеть каждая женщина.Гимнастка тщательно следит за внешностью. Секрет красоты — маска из бездрожжевого теста. Средство помогло Ляйсан избавиться от прыщей, которые появились в результате гормонального сбоя. Кроме того, знаменитость не скрывает, что прибегала к пластике.В юном возрасте по наставлению родных Ляйсан Утяшева исповедовала ислам, но затем приняла православие.Среди прочих талантов Утяшевой значится поэтический дар. К сожалению, телеведущая нечасто делится с публикой лирическими стихотворениями.

«Я подарила всем носки, они этого достойны». Уфимцы рассказали, что они думают о Дне защитника Отечества Ляйсан родилась 28 июня 1985 года в семье Альберта и Зульфии Утяшевых. Они жили в селе Раевский – райцентре Альшеевского района Башкирии. Отец преподавал в местной школе историю, мама была библиотекарем.

Фото: e-times.com.ua

Когда Ляйсан было четыре года, семья переехала в Волгоград, где малышку планировали отдать в балетную школу. Но по воле судьбы ее заметила тренер по гимнастике Надежда Касьянова, которая была поражена гибкостью суставов девочки. Вот так случайно Ляйсан оказалась в мире большого спорта.

Фото: dance-on-tnt.ru

В 10 лет ей пришлось одной уехать в Швецию на трехмесячные сборы. Ляйсан жила в местной семье. Только общаться она ни с кем не могла – языка не знала. 

Про Ляйсан тогда написали в шведских газетах

Поговорить с мамой удавалось лишь по вечерам, и то минутку из-за дорогой связи. «Вот такая «обычная» жизнь спортсмена: без мамы все лето, без мамы весь год. Только субботу и воскресенье проводили вместе, и все. Для меня это было нормой с самого детства, с четырех лет. Я наоборот расценивала это как шанс проявить себя, выучить английский. Но каково было моей маме? В 95-м году улететь следом за ребенком и бросить работу было нереально», – вспоминает Ляйсан. 

В 1997 году она переехала в Москву, чтобы продолжить карьеру гимнастки. Через два года Ляйсан стала мастером спорта.

Завоевать первые значительные медали удалось лишь в 2001 году. В 16 лет Утяшева стала абсолютной победительницей во всех шести дисциплинах на этапе Кубка мира в Берлине. В октябре того же года она выиграла золото чемпионата мира в Мадриде в командном первенстве. Спортсменке было присвоено звание мастера спорта международного класса.

В 2002 году Ляйсан начала тренироваться у именитой Ирины Винер. Под ее руководством она сначала завоевала второе место на международном турнире в Словении, а в мае стала победительницей неофициального чемпионата мира во Франции. 

Спустя месяц Ляйсан завоевала титул чемпионки Московских юношеских игр в многоборье: скакалка, мяч, булава. 

«Любой результат, в спорте или в жизни, можно добиться дисциплинированным подходом, четким планом действий. Эти слова сказала мне моя любимая Ирина Александровна в юности. И это правда», – вспоминает гимнастка.

А это Ляйсан после девятого класса. Из-за сборов она даже пропустила свой школьный выпускной бал.

Череда побед оборвалась в сентябре 2002 года в Самаре, где из-за неудачного приземления на неподготовленные маты Ляйсан отбила ступню. Врачи говорили, что ничего страшного в этом нет и ей можно дальше заниматься спортом. Только вот спортсменка чувствовала себя хуже день ото дня, на соревнованиях выступала под болеутоляющими и в гипсе. Кстати, в историю гимнастики Ляйсан вошла как спортсменка, выступающая со сломанными ногами.

Потом было решено отвезти Ляйсан в Германию, где наконец-то поставили диагноз – множественные переломы ладьевидной кости одной ноги и расхождение из-за постоянного переноса нагрузки костей ступни другой ноги. Специалисты давали совсем неутешительные прогнозы: либо она уходит из спорта, либо не сможет больше ходить. В одном интервью Ляйсан сказала, что ее ступня в то время просто распадалась на части.

После было пять операций и длительные реабилитации. Врачи настаивали на том, чтобы бросить гимнастику, но боевая башкирка решила идти до конца. В 2004 году Утяшева стала чемпионкой Европы в командных соревнованиях, международных турниров в Латвии и Франции. 

В планах у Ляйсан было выступить на пекинской Олимпиаде, но в апреле 2006 года на тренировке вылетело колено. После этого 21-летняя спортсменка приняла решение оставить спорт. 

Долгое время девушка никуда не ходила, лежала перед телевизором, ела сладкое и поправилась на 35 кг. Но ее бабушка Зубаржат Кираева говорила, что внучка наконец-то стала на человека похожа.

Трудолюбивая Ляйсан не смогла просто так валяться дома и ничего не делать. Она похудела, стала телеведущей, начала выступать в танцевальных шоу и балете. В таком ритме прошли шесть лет.

В 2012 году от сердечного приступа умерла мама Ляйсан Зульфия. 

Фото: 24smi.org

Девушка ушла в затяжную депрессию, откуда ее смог вытащить будущий муж шоумен Павел Воля. Тогда молодые люди были просто друзьями, но их симпатия переросла в большую любовь. Свадьбу они сыграли втайне от всех, без белого платья, гостей и медового месяца. Поэтому никто не верил, что башкирская красавица вышла замуж за скандального комика.

Фото: soulpost.ru

В 2013 году Ляйсан дала интервью для башкирского журнала «Ватандаш» («Соотечественник»), в котором рассказала:

«В Москве много красивых людей, красивых девушек, и на их фоне очень сложно выделиться. Но я сильно отличаюсь своей азиатской внешностью, на меня обращают внимание, потому что я красивая, потому что я башкирка».

В 2013 году у пары родился сын Роберт. Имя выбрала бабушка Ляйсан. Еще через два года на свет появилась дочь София. «К родам я подошла как к Олимпийским играм, которые в моей жизни так и не случились», – рассказывала Ляйсан.

В 2014 году Ляйсан предложили стать ведущей шоу «Танцы на ТНТ». Девушка рассказывала, что очень боялась выходить на большую сцену, поскольку на таких масштабных мероприятиях ее всегда сопровождала мама. Павел Воля долго настраивал ее на проект, но во время первого выпуска ее все-равно трясло от страха, она по привычке искала в зале свою маму. И все же она смогла побороть свои фобии и вот уже несколько сезонов подряд является бессменной ведущей шоу.

Сегодня 33-летняя Ляйсан снимается для рекламных кампаний, ведет танцевальное шоу, делает с мужем проект о ЗОЖ «Сила Воли» и в мае запустила сольное театрально-танцевальное шоу BOLERO by Liasan Utiasheva.

Так что продолжаем… Тем более, что сегодняшняя тема плавно вытекает из предыдущей — поговорим о режиме сна и бодрствования

Здоровый сон важен в том числе для поддержания фигуры в норме. Те самые "зажоры" как раз чаще всего происходят ночью…

Так как же вернуться в привычную колею?

Первый (и самый простой ) шаг — определить свой "хронотип". "Совы", "жаворонки", "голуби" — подразделение людей на эти группы — не миф, а общепринятая научная классификация.

Жаворонки: пробуждение 4-6 утра, засыпание 20-22 вечера
Голуби: пробуждение 6-8 утра, засыпание 22-24 вечера
Совы: пробуждение 8-10 утра, засыпание после 24 ночи

По моему опыту, самые "матерые" совы ложатся ближе к утру следующего дня и спят до 3 часов дня))) Хотя возможно, это уже не совы, а какие-то другие птицы… Дятлы, например и мы все в них превращаемся на праздники

В зависимости от вашего хронотипа, ставьте посильные цели. Ломать режим "героически" не спать сутки — не лучшая идея, так как это стресс для организма. Лучше по возможности сдвигать пробуждение и засыпание на час в сутки.

Мой личный лайфхак: если тянет спать в обед, лучше не "прикладываться" полежать на 15 минут (отдохнуть за это время все равно не успеешь, а скорее провалишься в сон…), а взбодриться при помощи интенсивной физической активности. Она может быть совсем короткой — контрастный душ, приседания или какие-то другие несложные упражнения… Что-то, что поможет активизировать скрытый ресурс тела, пересилить себя и дотянуть до вечера со сладкой мыслью в духе "в 22:00 буду уже в кроватке"))

Тема, на самом деле, огромная... Не хочу утомлять вас огромными постами Но информации еще много)

Так что пишите в комментариях, хотите ли почитать вторую часть с советами для восстановления режима от специалистов-сомнологов ((а есть и такие‚ Запятая , .mw-parser-output .ts-Скрытый_блок{margin:0;overflow:hidden;border-collapse:collapse;box-sizing:border-box;font-size:95%}.mw-parser-output .ts-Скрытый_блок-title{text-align:center;font-weight:bold;line-height:1.6em;min-height:1.2em}.mw-parser-output .ts-Скрытый_блок .mw-collapsible-content{overflow-x:auto;overflow-y:hidden;clear:both}.mw-parser-output .ts-Скрытый_блок .mw-collapsible-toggle{padding-top:.1em;width:5em;font-weight:normal;font-size:calc(90%/0.95)}.mw-parser-output .ts-Скрытый_блок-rightHideLink .mw-collapsible-toggle{float:right;text-align:right}.mw-parser-output .ts-Скрытый_блок-leftHideLink .mw-collapsible-toggle{float:left;text-align:left}.mw-parser-output .ts-Скрытый_блок-gray{padding:2px;border:1px solid #a2a9b1}.mw-parser-output .ts-Скрытый_блок-transparent{border:none}.mw-parser-output .ts-Скрытый_блок-gray .ts-Скрытый_блок-title{background:#eaecf0;padding:.1em 6em}.mw-parser-output .ts-Скрытый_блок-transparent .ts-Скрытый_блок-title{background:transparent;padding:.1em 5.5em}.mw-parser-output .ts-Скрытый_блок-gray .mw-collapsible-content{padding:.25em 1em}.mw-parser-output .ts-Скрытый_блок-transparent .mw-collapsible-content{padding:.25em 0}.mw-parser-output .ts-Скрытый_блок-gray.ts-Скрытый_блок-rightHideLink .mw-collapsible-toggle{padding-right:1em}.mw-parser-output .ts-Скрытый_блок-transparent.ts-Скрытый_блок-rightHideLink .mw-collapsible-toggle{padding-right:0}.mw-parser-output .ts-Скрытый_блок-gray.ts-Скрытый_блок-leftHideLink .mw-collapsible-toggle{padding-left:1em}.mw-parser-output .ts-Скрытый_блок-transparent.ts-Скрытый_блок-leftHideLink .mw-collapsible-toggle{padding-left:0}.mw-parser-output .ts-Скрытый_блок-gray.ts-Скрытый_блок-rightHideLink .ts-Скрытый_блок-title-rightTitle{padding-right:6.5em}.mw-parser-output .ts-Скрытый_блок-gray.ts-Скрытый_блок-rightHideLink .ts-Скрытый_блок-title-leftTitle{padding-left:1em}.mw-parser-output .ts-Скрытый_блок-gray.ts-Скрытый_блок-leftHideLink .ts-Скрытый_блок-title-leftTitle{padding-left:6.5em}.mw-parser-output .ts-Скрытый_блок-gray.ts-Скрытый_блок-leftHideLink .ts-Скрытый_блок-title-rightTitle{padding-right:1em}.mw-parser-output .ts-Скрытый_блок-transparent.ts-Скрытый_блок-rightHideLink .ts-Скрытый_блок-title-rightTitle,.mw-parser-output .ts-Скрытый_блок-transparent.ts-Скрытый_блок-rightHideLink .ts-Скрытый_блок-title-leftTitle{padding-left:0}.mw-parser-output .ts-Скрытый_блок-transparent.ts-Скрытый_блок-leftHideLink .ts-Скрытый_блок-title-rightTitle,.mw-parser-output .ts-Скрытый_блок-transparent.ts-Скрытый_блок-leftHideLink .ts-Скрытый_блок-title-leftTitle{padding-right:0}.mw-parser-output .ts-Скрытый_блок-gray:not(.mw-made-collapsible) .ts-Скрытый_блок-title.ts-Скрытый_блок-title{padding-right:1em;padding-left:1em}.mw-parser-output .ts-Скрытый_блок-transparent:not(.mw-made-collapsible) .ts-Скрытый_блок-title.ts-Скрытый_блок-title{padding-right:0;padding-left:0}.mw-parser-output .ts-Скрытый_блок .ts-Скрытый_блок,.mw-parser-output .ts-Скрытый_блок link .ts-Скрытый_блок{border-top-style:hidden}.mw-parser-output .ts-Скрытый_блок .mw-customtoggle{font-weight:normal;color:#202122}.mw-parser-output .ts-Скрытый_блок-show,.mw-parser-output .ts-Скрытый_блок-hide{display:none;color:#0645ad}.mw-parser-output .ts-Скрытый_блок.mw-collapsed .ts-Скрытый_блок-show{display:inline}.mw-parser-output .ts-Скрытый_блок:not(.mw-collapsed) .ts-Скрытый_блок-hide{display:inline}.mw-parser-output .ts-Скрытый_блок:not(.mw-made-collapsible) .ts-Скрытый_блок-customtoggle{display:none}Изображение

,#44; или #x2c; UTF-16 0x2C URL-код ,

Запята́я (,) — знак препинания в русском и других языках. Иногда используется как десятичный разделитель.

Как знак препинания

В русском языке запятая используется на письме:

для обособления (выделения)

• определений, если определение находится после определяемого слова, либо имеет добавочное обстоятельственное значение, либо в случаях, когда определяемое слово является именем собственным или личным местоимением,
• обстоятельств, кроме тех случаев, когда обстоятельство является фразеологизмом; также в случаях, когда обстоятельство выражено существительным с предлогом (кроме предлогов невзирая на, несмотря на), запятая ставится факультативно;

также при использовании:

• причастных и деепричастных оборотов,
• обращений,
• уточнений,
• междометий,
• вводных слов (по некоторым источникам, вводные слова входят в состав обособленных обстоятельств, по другим — нет),

для разделения:

• между частями сложносочинённого, сложноподчинённого или сложного бессоюзного предложения;
• между прямой речью и косвенной, если косвенная речь стоит после прямой речи, а сама прямая речь не заканчивается знаками «!» и «?»; в этом случае после запятой (если она поставлена) всегда ставится тире.
• при однородных членах.

Как десятичный разделитель

В числовой записи, в зависимости от принятого в том или ином языке стандарта, запятой разделяются целая и дробная части либо разряды по три цифры между собой. В частности, в русском языке принято отделение дробной части запятой, а разрядов друг от друга пробелами; в английском языке принято отделение дробной части точкой, а разрядов друг от друга запятыми.

В информатике

В языках программирования запятая используется в основном при перечислении — например, аргументов функций, элементов массива.

Является разделителем в представлении табличных данных в текстовом формате CSV.

В Юникоде символ присутствует с самой первой версии в первом блоке Основная латиница (англ. Basic Latin) под кодом U 002C, совпадающим с кодом в ASCII.

На современных компьютерных клавиатурах запятую можно набрать двумя способами:

Запятая находится в нижнем регистре на клавише Del цифровой клавиатуры, если выбран русский региональный стандарт. Более правильно говорить, что в нижнем регистре на клавише Del цифровой клавиатуры находится десятичный разделитель для текущего регионального стандарта. Для США это будет точка. Запятая находится в верхнем регистре русской раскладки (набрать запятую можно лишь нажав клавишу ⇧ Shift. Существует мнение, что это неправильно, поскольку замедляет скорость набора текста (в русском языке запятая встречается чаще точки, для набора которой нажимать ⇧ Shift не требуется)[1].

В культуре

• В детской считалочке:

Точка, точка, запятая —
Вышла рожица кривая,
Палка, палка, огуречик,
Получился человечек.

• В повести Лии Гераскиной «В стране невыученных уроков» Запятая является одной из подданных Глагола. Она описывается как горбатая старуха. Злится на Витю Перестукина за то, что тот постоянно ставит её не на место. В мультфильме «В стране невыученных уроков» Запятая также является подданной Глагола, но изображена иначе. Она выглядит не как старуха, а как девочка. Кроме того, она не такая злючка, хотя всё равно жалуется на то, что Витя ставит её не на место.

Варианты и производные

Средневековая, перевёрнутая и повышенная запятыеlink rel="mw-deduplicated-inline-style" href="mw-dаta:TemplateStyles:r117908877">Изображение

⹌⸴⸲Название ⹌: medieval comma
⸴: raised comma
⸲: turned comma Юникод ⹌: U 2E4C
⸴: U 2E34
⸲: U 2E32 HTML-код ⹌‎: #11852; или #x2e4c;
⸴‎: #11828; или #x2e34;
⸲‎: #11826; или #x2e32; UTF-16 ⹌‎: 0x2E4C
⸴‎: 0x2E34
⸲‎: 0x2E32 URL-код ⹌: ⹌
⸴: ⸴
⸲: ⸲

В средневековых рукописях использовался ранний вариант запятой, выглядевший как точка с правым полукругом сверху. Для определённых сокращений использовался и знак повышенной запятой (⸴)[2].

В фонетической транскрипции Palaeotype для индикации назализации использовалась перевёрнутая запятая[3][4].

Все три символа закодированы в Юникоде в блоке Дополнительная пунктуация (англ. Supplemental Punctuation) под кодами U 2E4C, U 2E34 и U 2E32 соответственно.

См. также

.mw-parser-output .ts-Родственный_проект{background:#f8f9fa;border:1px solid #a2a9b1;clear:right;float:right;font-size:90%;margin:0 0 1em 1em;padding:.4em;max-width:19em;width:19em;line-height:1.5}.mw-parser-output .ts-Родственный_проект th,.mw-parser-output .ts-Родственный_проект td{padding:.2em 0;vertical-align:middle}.mw-parser-output .ts-Родственный_проект th td{padding-left:.4em}@media(max-width:719px){.mw-parser-output .ts-Родственный_проект{width:auto;margin-left:0;margin-right:0}}

• Серийная запятая
• Точка
• Точка с запятой
• Число с плавающей запятой

Примечания

↑ Лебедев А. А. Ководство. § 105. Трагедия запятой. Студия Артемия Лебедева (14 июня 2004). Дата обращения: 17 мая 2019. Архивировано 12 декабря 2007 года. ↑ ichael Everson (editor), Peter Baker, Florian Grammel, Odd Einar Haugen. Proposal to add Medievalist punctuation characters to the UCS (англ.) (PDF) (25 января 2016). Дата обращения: 17 мая 2019. Архивировано 15 декабря 2017 года. ↑ Michael Everson. Proposal to encode six punctuation characters in the UCS (англ.) (PDF) (5 декабря 2009). Дата обращения: 17 мая 2019. Архивировано 7 апреля 2016 года. ↑ Simon Ager. Dialectal Paleotype (англ.) (htm). Omniglot. Дата обращения: 17 мая 2019.

Ссылки

• , на сайте Scriptsource.org (англ.)
• ⹌ на сайте Scriptsource.org (англ.)
• ⸴ на сайте Scriptsource.org (англ.)
• ⸲ на сайте Scriptsource.org (англ.)
• Орфографические правила употребления запятой на gramota.ru

    Словари и энциклопедии

• Большая норвежская
• Брокгауза и Ефрона
• Britannica (онлайн)
• Britannica (онлайн)

В библиографических каталогах

• BNF: 162295578
• SUDOC: 146880978

 Пунктуационные знакиСтандартные

• Точка (.)
• Запятая (,)
• Точка с запятой (;)
• Двоеточие (:)
• Восклицательный знак (!)
• Вопросительный знакli>
• Многоточиеli>
• Дефис (‐)
  • Дефис-минус (-)
  • Неразрывный дефис (‑)
• Тиреli>
• Скобки ([ ], ( ), { }, ⟨ ⟩)
• Кавычки („ “, « », “ ”, ‘ ’, ‹ ›)

Комбинации

• Двойной вопросительный знакli>
• Двойной восклицательный знакli>
• Вопросительный и восклицательный знакli>
• Восклицательный и вопросительный знакli>

Предложенные

• Иронический знак (⸮)
• Интерробанг (‽)
• Предложенные Эрве Базеном (, , , , , )

Перевёрнутые

• Перевёрнутый восклицательный знак (¡)
• Перевёрнутый вопросительный знак (¿)
• Перевёрнутый интерробанг (⸘)

По системам письма

• Китайская и японская пунктуацияli>
• Паияннои (ฯ, ຯ, ។)

Армянская пунктуация

• Апатарц (՚)
• Шешт (՛)
• Бацаканчакан ншан (՜)
• Бут (՝)
• Харцакан ншан (՞)
• Патив (՟)
• Верджакет (։)
• Ентамна (֊)

Греческая пунктуация

• Колон (·)
• Гиподиастола (⸒)
• Коронис (⸎)
• Параграфос (⸏)
• Дипла (⸖)

Еврейская пунктуация

• Гереш (‏׳‏‎)
• Гершаим (‏״‏‎)
• Нун хафуха (‏׆‏‎)

Японская пунктуация

• Иоритэн (〽)

Исторические

• Средневековая запятая (⹌)
• Повышенная запятая (⸴)

Нестандартные

• Двойной дефис (⸗, ⹀)
• Двойное тире (⸺)

--> Источник — https://ru.wikipedia.org/w/index.php?title=Запятаяoldid=127576253

Герой статьи - Ляйсан Утяшева!

Продолжаем серию статей про известных спортсменов России, и спортсменов-легионеров. Сегодня отодвинемся от хоккея, и поговорим о художественной гимнастике, впервые на нашем канале! Поводом для этого, стала история Ляйсан Утяшевой, которая была непростой на протяжении всех лет спортивной карьеры! Сегодня узнаете некоторые интересные факты из жизни спортсменки, как она получила тяжелую травму, а в последствии обыграла Кабаеву. Давайте начинать!

Родилась в Башкирии, но переехала в Волгоград

Ляйсан Утяшева (на фото).

Ляйсан Утяшева появилась на свет 28 июня 1985 года, в башкирском поселке Раевский. Родители не являлись спортсменами, папа был историком, а мама - библиотекарь. Кстати, сразу расставим все точки над И. В одном из интервью, спортсменка рассказала, что наполовину является башкиркой (по материнской линии), а по отцовской линии: татарка, полька и русская (отец имел как бы смешанное происхождение). А вот о деде известно, что некоторое время был главой родного для Утяшевой поселка. До 10 лет она говорила на двух языках – башкирском и русском, а в школе еще изучала английский (стандартное школьное обучение языкам в Башкортостане сохранилось и сейчас). Но с годами девушка забыла свой родной язык.

Ляйсан Утяшева.

По истине, важным событием в ее жизни стал переезд в Волгоград. Именно там, она впервые пришла в гимнастический зал - так и началась история с художественной гимнастикой. А предшествовал этому интересный случай: первый тренер, Надежда Касьянова, заметила будущую чемпионку в продуктовом магазине. Она обратила внимание на руки Ляйсан, на то, как она заламывает пальцы, и после этого предложила маме сводить дочь на пробную тренировку. Вот ведь раньше был поиск талантливых спортсменов!

Уже в 1997-м году Ляйсан Утяшева попала в состав сборной России и стала тренироваться под руководством Ирины Винер-Усмановой, статью о которой можно будет прочитать на нашем канале в ближайшее время!

"Я безумно благодарна судьбе за встречу с ней. Уверена, что наше знакомство дано мне не просто так, она – мой ангел-хранитель», – говорит спортсменка.", - Ляйсан Утяшева об Ирине Винер-Усмановой.

За свою профессиональную спортивную карьеру Утяшева успела стать чемпионкой Европы, победительницей этапов Кубка мира, международных турниров и чемпионатов нашей страны. Однако получить главную спортивную награду — медаль Олимпийских игр не удалось, хотя шансы были огромные, этому способствовали и талант, и великолепное исполнение элементов на ковре. А вот свою золотую медаль в Мадриде, которая стала для Утяшевой первой на Чемпионате Мира, она точно никогда не забудет. Вот, что она сказала в интервью:

"Когда я держала ее в руках, по лицу катились слезы, я не могла поверить, что это происходит со мной", - Ляйсан Утяшева.

А еще Утяшева, выиграла золотую медаль на Чемпионате Европы в Гранаде 2002 года, и Киеве 2004 года, все они были завоеваны в командной борьбе. Кстати, сейчас Ляйсан безумно любит играть в шахматы, а также печь хлеб и пироги. И у нее есть шоу на ютуб канале, где в процессе готовки приглашенные звезды, рассказывают интересные факты о себе и отвечают на вопросы ведущей.

Ляйсан Утяшева на ковре во время выступления!

Но в карьере Ляйсан Утяшевой неожиданно поставило точку отбитие стопы. Вот, что произошло тогда. В сентябре 2002 года на показательных выступлениях в Самаре из-за неудачного приземления на плохо подготовленные маты отбила ступню. Обследование ничего не выявило, и Утяшева продолжала участвовать в соревнованиях различного уровня, что только усугубило и так не лучшую ситуацию. Спортсменка неоднократно жаловалась на боли в ногах, но и повторные обследования ничего не обнаруживали. Это давало поводы некоторым недоброжелателям заявлять, что травмы нет, а Утяшева - симулянтка. Но уже в декабре в результате магнитной томографии, наконец, был поставлен диагноз: множественные переломы кости одной ноги и расхождение костей ступни другой ноги, в принципе из-за постоянного перенапряжения суставов и мышц. Было опасение, что спортсменка и вовсе не сможет ходить.

Пишите в комментариях, кто должен стать героем следующей статьи?!

В России спортсменке было проведено 5 операций, был вставлен штифт, но кости так не срастались. После этого продолжала выступать на первенствах, и хотела участвовать, по крайней мере, до Олимпийских Игр в Пекине, но в апреле 2006 года на очередной тренировке у неё вылетело колено, сразу же был наложен гипс. После этого приняла решение завершить спортивную карьеру в столь раннем возрасте. В 1999 году получила звание "Мастер спорта МК РФ", а в 2010 году звание "Заслуженный мастер спорта РФ".

«Винер, когда узнала о травме, плакала. Я никогда ещё в жизни не видела её в таком состоянии. Она была вся бледная, спрашивает: «Маленькая моя, как же ты ходила?». А у меня истерика. Выходит врач-немец, говорит: «Мы не берёмся». Винер предлагает деньги, всё, что нужно, а они отказываются. Немцы давали 20 процентов на то, что всё закончится хорошо. Они боялись рисковать. Винер потратила ещё два месяца, чтобы найти хирургов в Москве», - Ляйсан Утяшева о травме.

Жена Павла Воли, ведущая "Главной дороги", посол ЧМ

Ляйсан Утяшева в программе "Танцы".

После завершения спортивной карьеры, Утяшевой точно скучать не приходится. Постоянно, она участвует в различных шоу, ведет программы на ТВ, в общем ведет активную жизнь.

Прямо после завершения карьеры стала соведущей передачи "Главная дорога", которая выходит на НТВ и по сей день. С 2010 года в утренней передаче на том же канале, вела рубрику, посвящённую утренней гимнастике. С 2013 года ведёт на youtube кулинарное шоу «Дерзкая готовка с Ляйсан». С 2014 года Ляйсан — ведущая популярного телешоу «Танцы» на телеканале ТНТ, и с этой ролью она справляется достаточно успешно. По итогам второго сезона она стала лучшей телеведущей по версии журнала Glamour.

«Раньше я о человеческих, бытовых вещах вообще не думала. Я жить-то как все нормальные люди начала только в 21 год. Смогла позволить себе отмечать праздники, учиться готовить. До этого в голове всё время сидела мысль: есть нельзя, то нельзя, главное — не пропустить тренировку. Сколько себя помню, всю жизнь приходилось держать себя в ежовых рукавицах. А сейчас началась жизнь!» - Ляйсан Утяшева.

На весну этого года запланирована премьера пластического спектакля «Carmen P.S.» режиссера-постановщика Анастасии Вядро, в котором Утяшева будет исполнять одну из танцевальных партий.

Села за руль в 16 лет

Довольно интересный факт из жизни спортсменки. Впервые села за руль в 16 лет. А учили вождению ее все члены сборной России по всем видам спорта. Ну как говорится, больше учителей - больше навыков. Что интересно, так это вырезка из одного интервью Утяшевой.

«Когда я пришла сдавать экзамены на права, очень смешила своего экзаменатора навыками, полученными от чемпионов. Например, водить коленом», – вспоминает Ляйсан.

Семья

Ляйсан Утяшева с семьей!

С 25 ноября 2012 года замужем. В тот день она вышла замуж за Павла Волю, актера и шоумена, с которым познакомилась на съёмках программы Comedy Club. Спустя год, 14 мая 2013 года в Майами родила сына, его назвали Роберт. А 5 мая 2015 года, в семье появилась девочка. Ее решили назвать София.

«Я могу только поучиться у него спокойствию, рассудительности, умению разбираться в людях», - Ляйсан Утяшева о своем муже.

На этом все! Подписывайтесь на канал, ставьте лайки, пишите комментарии и идеи, о ком написать следующую статью. Читайте другие публикации про спортсменов на моем канале, до встречи! Спасибо за внимание!

Биография Ляйсан Утяшевой

Ляйсан Утяшева – российская гимнастка, с чьим именем связано несколько сложнейших элементов художественной гимнастики. Легенда, завоевавшая Кубок мира и становившаяся победительницей многочисленных международных соревнований. Заслуженный мастер спорта. Женщина, сделавшая успешную карьеру после полученной тяжелой травмы и ухода из спорта. Модель и телеведущая, вдохновитель и организатор спортивного интернет-проекта «Сила Воли». Автор автобиографической книги «Несломленная». Супруга резидента Comedy Club Павла Воли. На фото: Ляйсан Утяшева

Детство, юность и семья

Ляйсан родилась летом 1985 года в семье историка Альберта Утяшева и библиотекаря Зульфии Кираевой. Ее дедушка Султангарей Кираев длительное время был главой города Раевский в Башкирии, где она и появилась на свет. Родители Ляйсан Утяшевой – Альберт и Зульфия Мама и папа познакомились в Уфе, где учились в одном вузе, хоть и на разных факультетах. Несмотря на то, что Альберт был на четверть поляком, на четверть татарином и наполовину русским, ему удалось убедить традиционную башкирскую семью в своей искренней любви к Зульфии, и им дали согласие на брак. Имя их новорожденной дочери выбрала бабушка. Поскольку в тот летний день шел теплый дождик, который в Башкирии называют «лийсанским» (ласковым), девочку решили назвать именно так. Ляйсан Утяшева в младенчестве Малышка с ранних лет удивляла родных своими способностями и неординарностью. Когда ее попытались отдать в детский сад, девочка тут же заболевала: она не могла находиться в обществе чужих людей. Ляйсан любила быть дома, с мамой и папой, хоть и признавалась, что ей бывает скучно без игр с детьми.

В 1989 году отцу Ляйсан предложили хорошую должность в Волгограде. Всей семьей они переехали туда. Поскольку опыт с детским садом был плачевным, мама решила вместе с Ляйсан посетить все возможные детские студии в городе. Удивлению родителей не было предела: у дочери нашли несомненные певческие, хореографические, лингвистические таланты.

Ляйсан Утяшева в детстве Преподаватель английского отметил необыкновенную способность девочки к изучению языков. Объяснили это тем, что Ляйсан росла в, как бы это сказали сейчас, семье билингвов и училась говорить на башкирском и русском. И все же было решено отдать девочку в балетную школу, но в эти планы вмешалось провидение. Конец восьмидесятых был временем тотального дефицита. Чтобы купить продукты, нужно было отстоять в очереди не один час. Мама брала с собой в магазин дочку, пристраивалась в длинный хвост, а Ляйсан отходила к ближайшей стенке и ждала.

4-летняя малышка развлекала себя как могла – например, пыталась (и успешно) достать пальчиками до запястья. Эту гибкость суставов оценила проходившая мимо женщина: она присела перед Ляйсан на корточки и попросила показать, как она это делает. Тут же подбежала мама, испугавшаяся, что незнакомка пристает к ее дочери.

Ляйсан начала заниматься гимнастикой в 4 года Женщина представилась Надеждой Касьяновой, тренером по художественной гимнастике, и предложила Зульфии привести девочку в её секцию. Вначале мама категорически отказалась, мотивируя тем, что такой спорт опасен для здоровья. Но на семейном совете было решено сходить на пробную тренировку, после которой четырехлетняя Ляйсан заявила, что хочет стать чемпионкой мира по гимнастике. О балете пришлось забыть, мама стала водить дочку на тренировки, где та быстро добилась первых успехов. Первые шаги Ляйсан в гимнастике Несмотря на любовь к гимнастике, Ляйсан успевала хорошо учиться в школе, поскольку родители стращали – если оценки будут плохими, она не пойдет не тренировку, не поедет на соревнования. Девочка послушно выполняла все домашние задания, чтобы ничто не стояло на пути к мечте.

В десять лет она получила свой первый гонорар за победу в соревнованиях и купила маме в подарок халатик из натурального шёлка. Женщина хранила его всю свою жизнь. В этот период случилось первое недетское горе для девочки: ее любимые родители развелись. Как позже признавалась спортсменка, у папы было мало того что пристрастие к алкоголю, с которым безуспешно пыталась справиться Зульфия, но еще и вторая семья.

Ляйсан Утяшева в школьные годы Девочке исполнилось двенадцать, когда московские тренеры Алла Янина и Оксана Скалдина обратили на нее внимание и предложили переехать для тренировок в столицу. Ради профессиональных побед Ляйсан мама переехала вместе с ней в Москву. Первое интервью Ляйсан Утяшевой Позже женщина стала личным менеджером и главной помощницей и советчицей дочери – даже после ухода Ляйсан из большого спорта. Поддержка самого любимого человека способствовала новым успехам юной гимнастки. В 1999 году ей присвоили звание мастера спорта. В 16 лет девушка приобрела для них с мамой квартиру на лично заработанные деньги.

Спортивные победы и Ирина Винер

Нулевые годы принесли гимнастке Утяшевой первые серьезные достижения. В турнире, организованном как дань памяти Оксане Костиной [советская гимнастка, погибшая в ДТП в 20 лет – прим. uznayvse.ru], Ляйсан стала серебряным призером, а уже через год на соревнованиях в Берлине стала шестикратной победительницей одного из этапов Кубка мира. Она завоевала золото во всех шести дисциплинах. Ляйсан Утяшева в юности Через месяц в Мадриде Утяшева взяла золото в командном первенстве. Ей присвоили звание мастера спорта международного класса. Но медали ее лишили, поскольку были дисквалифицированы ее партнерши по команде Ирина Чащина и Алина Кабаева. Ляйсан Утяшева в молодости Никто не знал, какими усилиями дались гимнастке эти победы. Постоянные нагрузки и вечное ощущение голода доводили девочку до нервных срывов. Ноги периодически начинали болеть так, что их сводило судорогой. Мама растирала их мазями, чтобы Ляйсан могла хоть немного поспать без резкой боли, а утром отправиться в школу.

Трудности были и в семье. Отец Ляйсан пошел в бизнес, хоть и не имел никакого представления об этой сфере. От природы общительный и светлый человек, он сильно изменился. Начал выпивать, поднимал руку на жену. В конце концов родители развелись. Зульфия еще шесть лет не общалась с мужчинами.

Но юная спортсменка, несмотря на все препятствия, не отступала от своей мечты. И в 2001 году о ней заговорили как о новом ярком открытии в мире художественной гимнастики. Ею заинтересовались знаменитые тренеры Вера Шаталина и Ирина Винер. И хотя последнюю все описывали очень жесткого и требовательного тренера, Ляйсан перешла в ее команду.

Ляйсан Утяшева и ее тренер Ирина Винер Именно благодаря новому тренеру Утяшева поняла, чего на самом деле она стоит. Повысилась ее самооценка, ушли депрессивные настроения. Винер не требовала от своих гимнасток морить себя голодом, а учила принципам правильного питания. У девочек была свобода выбора музыки и костюмов для своих выступлений, им разрешалось говорить все, что они думают, в интервью с журналистами. И Ляйсан расцвела. Она стала победительницей неофициального чемпионата мира проходившего во Франции, завоевала золото в трех дисциплинах на Юношеских играх в Москве.

Травма

Утяшевой предрекали большое будущее, но в 2002 году спортсменка повредила ступню на соревнованиях в Самаре – организаторы халатно отнеслись к расположению матов. При первоначальных обследованиях не было выявлено никаких травм, гимнастка продолжала тренироваться и выступать, жалуясь на боль в ноге. Только Ирина Винер отнеслась к жалобам Ляйсан всерьез и отправила девушку на обследование в немецкую клинику. Выступление Ляйсан Утяшевой с травмированной ногой (2002) Зарубежные специалисты при помощи магнитной томографии выявили у Утяшевой множественные переломы ладьевидной кости, а поскольку гимнастка старалась переносить нагрузку на здоровую ногу, то в ее ступне началось расхождение костей. Вернувшись в Россию, гимнастка отправилась к хирургам. Она пять раз ложилась под скальпель, в ногу внедрили штифт для скрепления переломов. Гораздо позже Ляйсан расскажет о своем тогдашнем состоянии:

Была угроза того, что я не смогу ходить. Диагноз был страшным: «Ходим в гипсе два года, если кость не срастется после шестой операции, то, скорее всего, будем спиливать и ставить протез в подъемную зону». Это прозвучало как приговор. Я каждый раз закрывала глаза и представляла, как мои кости срастаются. В моей другой реальности Ляйсан была на ногах, Ляйсан танцевала. И когда через год и восемь месяцев мне сделали томографию, врачи не поверили своим глазам – кость начала срастаться. Теперь я точно знаю, что все возможно.

В 2004 году Утяшева вернулась в большой спорт, снова стала привозить домой победы с международных соревнований, стала чемпионкой Европы. Она уже готовилась к Пекинской Олимпиаде, когда на очередной тренировке у нее «вылетело» колено. И снова – длительный период восстановления и непростое решение уйти из художественной гимнастики. Наставница, ставшая для девушки практически второй мамой, приняла ее решение с пониманием, заверив, что ее уход не означает абсолютное расставание со спортом. Ляйсан чудом восстановилась после первой травмы, но повредила колено Именно Ирина Винер помогла Ляйсан восстановиться, когда гимнастка от жалости к себе за полгода поправилась больше чем на тридцать килограмм. Она проводила время на диване и поедала все, что попадется под руку, не замечая, как набирает вес. И лишь отрезвляющий нагоняй любимого тренера привел Утяшеву в чувство. Девушка вспомнила о правильном питании, физических упражнениях и довольно быстро вернула себе легкость и прекрасную фигуру. После ухода их спорта 19-летняя Ляйсан Утяшева поправилась на 30 кг

Карьера после спорта

Утяшева ушла из большого спорта, но недолго оставалась без работы. Красавицу с можно было увидеть в качестве ведущей таких популярных программ как «Главная дорога», «Личный тренер», «НТВ утром», «Фитнес со звездами». Тренировка с Ляйсан Утяшевой. Прямая трансляция Много шума наделала ее автобиографическая книга «Несломленная», презентация которой состоялась в 2008 году. Удачной была и попытка создания танцевального шоу под названием «Знак бесконечности». Были заключены контракты на рекламу автомобильной и спортивной компаний, Ляйсан пригласили в Соединенные Штаты на работу. Также она выступала комментатором Лондонских Олимпийских игр. На презентации книги «Несломленная» Вскоре девушка создала авторскую программу на телевидении «Академия красоты с Ляйсан Утяшевой», где делилась с телезрителями способами похудеть, демонстрировала упражнения, которые помогали корректировать вес. Передача привлекала не только возможностью привести свою фигуру в порядок, но и искренностью ведущей, которая ссылалась на собственный опыт. Позже Утяшевой дали карт-бланш на радио «Романтика», где она приглашала знаменитостей на чашку чая и откровенный разговор о жизни. Кадр из передачи «Академия красоты Ляйсан Утяшевой» Ляйсан пробовала свои силы и таланты в самых разных направлениях. Она появлялась камео в нескольких сериалах, включая драму Павла Дроздова «Чемпионки», снятую в 2012 году, а еще через пару лет стала постоянной ведущей шоу «Танцы» на ТНТ. Ляйсан Утяшева – ведущая шоу «Танцы» Свои спортивные данные Утяшева блестяще продемонстрировала в видеоролике на песню Ёлки «Я тебя буду ждать».

Очень гордилась своим новым театрально-танцевальным шоу Bolero, созданном с использованием различных жанров. Ляйсан сыграла в нем главную героиню, опираясь не только на личный опыт, но и подбирая штрихи к портрету у своей мамы, любимого тренера, подруг:

После премьеры желтая пресса писала, что у меня проблемы в семье: не может благополучная женщина так передавать образ на сцене. Но моя героиня – это собирательный образ. И если есть мое переживание, то оно в одной сцене, которую я внутренне, для себя, посвятила рано ушедшей маме.

Семейный и творческий тандем, чья «Сила Воли» помогает сотням тысяч людей поверить в себя, развиваться самостоятельно, где бы кто ни находился, продолжает свою деятельность. С начала самоизоляции из-за пандемии коронавируса супруги создали новый проект: забавное шоу на YouTube «Зарядка онлайн с Ляйсан». Одним из гостей стал комик и телеведущий Александр Гудков. На связи со звездой Утяшева с немалой долей юмора показала, каким образом можно использовать швабру при занятиях физкультурой. Зарядка онлайн. Гость – Александр Гудков В июле 2020 года Ляйсан Утяшева появилась в эфире шоу «Вечерний Ургант». В программе спортсменка рассказала о воспитании детей, подарках от супруга и прочих радостях своей жизни.

Личная трагедия

Трагедия, которую Утяшева переживает до сих пор, ворвалась в жизнь Ляйсан ранней весной 2012 года. Днем они с мамой сходили в кафе, а вечером она зашла в комнату Зульфии пожелать ей спокойной ночи. И увидела страшную картину: мама задыхалась, не могла произнести ни слова.

Скорая ехала очень долго. Она пыталась делать маме искусственное дыхание, молилась и кричала. Словно обезумев, Ляйсан босиком выбежала на заснеженную улицу, поскольку бригада никак не могла найти дом. А потом – пустота. «Я помню, что падаю, и все. Как будто ты живешь и не живешь», – вспоминала момент, когда еще минуту назад живая, ее мама перестала дышать. Причиной смерти 47-летней, еще молодой женщины назвали обширный инфаркт.

Мама Ляйсан Утяшевой умерла в 47 лет от инфаркта Горе поглотило гимнастку. Осознать, что ее любимой Зульфии больше нет с ней, она смогла лишь в июле. Не скатиться в бездну отчаяния Ляйсан помогли близкие люди – Ирина Винер и Павел Воля. Гораздо позже спортсменка вспоминала, что ее мама, увидев Пашу, сразу сказала ей, что именно он – ее судьба.

Над ней всегда подшучивали, что она везде и всюду ходит с мамой-директором. А Зульфия мгновенно видела суть человека, который стоял перед ней. И дочка училась у нее мудрости и стойкости, терпению и умению жить. Когда мамы не стало, мысли о том, что жизнь кончена, приходили к Ляйсан. Но она понимала, что Зульфия не простила бы, если ее дочь ушла бы вслед за ней.

Личная жизнь Ляйсан Утяшевой

Совершенно нереальными на фоне горя стали для Утяшевой ее прежние отношения с мужчинами. Не имели значения сплетни о ее романах с голливудским актером Орландо Блумом и российским фигуристом Алексеем Ягудиным. Сюрреалистичными казались судебные разбирательства с бывшим бойфрендом Валерием Ломадзе, бизнесменом, обвинявшем Ляйсан в мошенничестве. Ляйсан Утяшева и Валерий Ломадзе После скоропостижной смерти мамы рядом с ней оказался юморист Павел Воля, с которым они познакомились несколько лет назад на светском мероприятии, где оба были ведущими.

Их знакомство не переросло тут же в нечто большее, но пути часто пересекались, поскольку оба работали на телевидении. Позже спортсменка рассказала в интервью, что они дружили примерно пять лет. Много разговаривали, общались, им было интересно друг с другом. Теплота и взаимная симпатия никуда не делась с годами, девушка назвала их досвадебные отношения «духовным соприкосновением». Со временем чувства стали более глубокими, и именно Зульфия первая заметила их сближение и сказала дочери, что Паша ей нравится.

Ляйсан Утяшева и Павел Воля сблизились после смерти Зульфии Мама не ошиблась и на этот раз. Воля не оставил Утяшеву один на один с ее горем, окружил заботой и понял, что лишь с этой женщиной хочет прожить жизнь. Они поженились тихо и скромно, через полгода после трагических событий. Длительное время мало кто догадывался об их новом статусе. Даже когда Павел официально сообщил весной 2013 года про то, что они с Ляйсан – муж и жена, друзья сочли это первоапрельской шуткой. Но Утяшева в это время уже носила под сердцем их первенца. Всю беременность они провели в Испании, где был наиболее благоприятный климат, а в мае 2013 года в Майами на свет появился их сын Роберт. У молодой мамы случился психологический срыв: сразу после рождения малыша она схватила телефон, чтобы сообщить своей маме, что у нее родился внук…Павел тут же вбежал в палату, предложил позвонить его маме.

Ляйсан погрузилась в материнские хлопоты, а еще через два года, 05.05.2015 года в 05.05 утра в семье шоумена и бывшей гимнастки родилась девочка, которую назвали Софией, в честь мамы. Дело в том, что Зульфия часто работала за рубежом и, чтобы облегчить зарубежным партнерам произношение непривычного имени, просила называть ее Софией, Софи. Ей самой очень нравилось это имя. Утяшева, отмечая необычное совпадение цифр времени рождения дочки шутила позже, что их Сонечка – отличница от природы, и благодарила судьбу, что вес малышки был не пять килограмм.

Ляйсан Утяшева с мужем и детьми – сыном Робертом и дочкой Софией Счастливая мама и жена признавалась, что первые пять лет семейной жизни им был никто не нужен, они старались каждый свободный от съемок и работы час проводить вместе. Конечно, в семье Утяшевой и Воли бывали гости, но лишь родня и самые близкие друзья.

Сын Роберт, по мнению Ляйсан, очень серьезный и взрослый мальчик, а дочка Софийка пока что вьет веревки из всех, особенно из папы. В мае 2020 года на странице Утяшевой появились очень нежное и трогательное поздравление для дочери в день ее пятилетия. Поздравление сопровождалось видеороликом, где были собраны архивные семейные фото и видео. По желанию именинницы ролик сопровождался «ее песней», хотя родители и предлагали поставить веселую детскую песенку:

«Когда ты через несколько лет найдешь на просторах интернета этот ролик, знай, что музыку к нему ты выбрала сама», – уточнила Ляйсан и подписала праздничный пост: «Поздравляем. Любимнеможем. Твои куку и ляля.

Несмотря на все попытки хейтеров и недоброжелателей «развести» Утяшеву и Волю, их семья по-прежнему дружная и счастливая, чему подтверждение еще одно признание – в юбилейный день рождения Ляйсан Павел посвятил любимой супруге стихи собственного сочинения, где перечислил все ее достоинства и вновь признался в своих нетленных чувствах своей «восемнадцатилетней девочке». Гармония и взаимопонимание, живущая в их семье, никуда не делись, как бы ни хотелось отдельным недоброжелателям.

Правда, не все разделяют взгляды Ляйсан на семейную жизнь. Так, возмущение многих женщин вызвало ее заявление о женщинах, которые не умеют или не любят готовить:

Если ты не умеешь готовить, то тогда ты недоженщина, и никакого Домостроя тут нет! Бабушки, прабабушки готовили, и почему-то только женщины этого поколения начали утверждать: «Нет, я не должна готовить». Почему?

В том же интервью она рассказала, что для Павла очень важно, чтобы его жена хорошо готовила; он всегда берет на съемки еду, приготовленную Ляйсан, и с аппетитом ее ест, не понимая коллег, заказывающих обед в ресторане.

Ляйсан Утяшева сейчас

В 2021 году Ляйсан экспериментировала с театром: она решила поставить танцевальный спектакль «Carmen P.S» и сыграть в нем главную роль. В постановке нет ни одного слова – все чувства передает танец. Премьера назначена на апрель 2022 года: в Москве (Крокус Сити Холл) и Петербурге (ДК Ленсовета). Трейлер спектакля Ляйсан Carmen P.S. Кроме того, Утяшева была занята на съемках «Новых танцев» на ТНТ и продолжала работу над YouTube-проектом «Дерзкая готовка». Это смесь кулинарного шоу с интервью: Ляйсан приглашает на кухню звездного гостя и мило беседует с ним, пока они готовят что-нибудь вкусное. Первой гостьей стала Агата Муцениеце, а второй сезон стартовал с Джигана. В одном из выпусков приглашенной звездой стал Павел Воля. Павел Воля в «Дерзкой готовке» Сергей Маслодудов редактор Обнаружив ошибку в тексте, выделите ее и нажмите Ctrl Enterp>

Успешная, целеустремленная и красивая супруга именитого комика Павла Воли приковывает к себе восхищенные взгляды, блистая на телеэкранах и светских мероприятиях. Ее популярность уже давно догнала, а может и переплюнула известность мужа. И пусть головокружительная карьера гимнастки осталась позади, Ляйсан Утяшева продолжает покорять новые вершины на телевидении, в Ютубе и Инстаграме.

Нет ничего удивительного, что ее внешность постоянно разбирают по крупицам. Девушка любит кардинально менять образы, а это лишь подогревает интерес публики, как и категорические заявления звезды касательного того, что пластикой должны пользоваться исключительно дамы постарше. Что это, лукавство или принципиальная позиция? Давайте смотреть фото до и после, которые помогут разобраться.

• День рождения: 20 июля 1985 года
• Рост: 167 см, вес: 60 кг.
• Параметры: 94-59-87, размер груди: 3.

Утяшева родилась в далекой от профессионального спорта семье. Яркую и запоминающуюся внешность она получила благодаря родителям, у которых переплелись башкирские, татарские, польские и русские корни. В художественную гимнастику будущая чемпионка попала совершенно случайно: одна из тренеров заметила гибкость ребенка и предложила посетить пробное занятие.

Девочка не на шутку увлеклась тренировками, и ее упорная работа дала результат. Утяшева 6 раз завоевывала титул чемпионки Европы, забирала золото на Чемпионате мира, получила звание мастера спорта и немало других регалий.

Но на пике успеха начались проблемы: врачи обнаружили у Ляйсан множественные травмы ноги. Переломы и расхождение костей возникли не резко, как это обычно бывает, а развивались и усугублялись в течение года. Хирурги не давали утешительных прогнозов – поговаривали даже об ампутации! Но 6 последовательных операций, которые перенесла гимнастка, снова подарили ей способность ходить.

Сила воли помогла девушке восстановить форму и вернуться в спорт. Вопреки прогнозам врачей, Утяшева выступала за сборную страны еще 2 года, в том числе, на Чемпионате Европы и международных соревнованиях. Ее именем назвали 4 сложных гимнастических элемента, а в истории спорта она осталась как чемпионка, выступавшая со сломанными ногами.

Благодаря привлекательной внешности, харизме и сильному характеру, Ляйсан добилась успеха и после завершения карьеры. Начала в качестве гостя телепередач, и довольно быстро получила приглашение на роль ведущей программ «Личный тренер», «Фитнес со звездами» и «Будь здоров». В 2008 Утяшева написала автобиографию «Несломленная», в которой рассказала о своем сложном пути в гимнастике.

Далее последовали многочисленные эфиры на ТВ, роль в сериале «Чемпионки» и клипе певицы Елки.  С 2014 года звезда стала ведущей сверхпопулярного реалити шоу «Танцы» на ТНТ, регулярно появляется в других передачах канала, запустила личный тренинг «Суперженщина», а вместе с супругом Павлом Волей ведет семейный ЗОЖ-онлайн-проект «Сила Воли».

Романтичная жизнь неординарной, привлекательной и умной девушки всегда была окружена слухами. Ей приписывали связи со многими успешными мужчинами, в число которых длинные языки заносили даже Орландо Блума. Впервые о серьезных отношениях Ляйсан заговорили в 2010, когда она встречалась с бизнесменом среднего пошиба Валерием Ломадзе. Спустя 2 года пара распалась, а любовная история закончилась шумихой в прессе и разбирательствами в суде.

А вот роман и свадьба Утяшевой с именитым резидентом Comedy Club Павлом Волей стала неожиданностью для публики. Молодые люди познакомились на светском мероприятии, на котором оба были ведущими. Вскоре дружба переросла в более сильные чувства: уже в 2012 они тайно сочетались браком, в 2013 у четы появился на свет сын Роберт, а в2015 дочка София.

Спортивные награды, карьера и романтичные приключения – далеко не все, что любят обсудить, когда речь заходит об именитой гимнастке. На протяжении всей спортивной и телевизионной карьеры она всегда выглядела как с обложки журнала: безупречная фигура в сочетании с запоминающимися чертами стала настоящей визитной карточкой Ляйсан.

Не удивительно, что с такими данными девушка всегда выступала против пластических операций. Но на фоне этих заявлений всего за несколько лет внешность Утяшевой кардинально изменилась, и далеко не только из-за набора веса и резкого похудения. Образ девушки стал гораздо более изысканным и утонченным. Что же произошло? Редакция TecRussia.ru и наш эксперт, пластический хирург Татьяна Владимировна Голяк из московской «АРТ-Клиник» делятся своими наблюдениями.

Первое, что обращает на себя внимание при сравнении старых и свежих фото Утяшевой – изменения верхних век. Если раньше они были достаточно низко опущенными, то сейчас заметно приподнялись.

• Татьяна Голяк: Характерные «грустные глаза» – довольно частый атрибут восточной внешности. На старых снимках у Ляйсан они именно такие, на более-менее свежих – уже нет, поэтому могу предположить, что ей была проведена верхняя блефаропластика.

Стоит отметить, что преображение достаточно мягкое и выглядит очень естественно. И это тот удачный случай, когда даже специалист не может утверждать на 100%, а лишь делает предположение об операции.

Еще одно очевидное преображение связано с формой и объемом лица спортсменки: изначально круглое, со временем оно заметно вытянулось, проявились выразительные скулы и впалые щеки.

• Татьяна Голяк: Эти изменения очень похожи на то, что получается в результате операции по удалению комков Биша. Также, подобного эффекта можно добиться с помощью инъекций липолитиков и филлеров в область щек и скул.

Впрочем, иногда такое происходит и без помощи хирурга – в районе 30 лет в нашем организме существенно перераспределяется жировая ткань, где-то прирастает, а где-то убывает. Как результат, лицо может похудеть и принять те скульптурные очертания, которые в иных случаях можно сделать только с помощью «уколов красоты». Но, какой бы ни была причина, изменения однозначно пошли Ляйсан на пользу.

40-летнюю жену Павла Воли легко можно принять за студентку, а никак не за мать двоих детей. Удивительно, но при довольно напряженном графике кожа девушки остается свежей и красивой. Идеально гладкий лоб, отсутствие глубоких морщин и складок даже при активной мимике, четкий овал – в ее возрасте добиться такого без регулярных уколов ботокса и филлеров крайне сложно.

Тем не менее, сама Ляйсан категорически отрицает такие предположения. С ее слов, сохранить кожу сияющей и подтянутой ей помогают совсем другие процедуры, в первую очередь пилинги и массажи. Кроме того, Утяшева признавалась, что положительно относится к мезотерапии, хотя насколько часто делает эти уколы – не уточняла.

Нос у гимнастки «свой» и никакие пластические хирурги с ним не работали. Во всяком случае, пока что. Но на фото в анфас хорошо видно, что он слегка неровный. Такая незначительная, казалось бы, деформация часто сопровождается серьезным искривлением перегородки и, как следствие, нарушениями дыхания.

Если это так, Утяшевой определенно следует провести коррекцию – в первую очередь не ради эстетики, а чтобы нормализовать основную функцию носа. А заодно не помешает и немного подправить форму.

Наиболее очевидная трансформация во внешности Ляйсан Утяшевой – это изменение объема губ: не заметить разницу между старыми «до» и новыми «после» просто невозможно. Вероятнее всего, коррекция была проведена стандартным путем, с помощью филлеров.

К счастью, гимнастке не чуждо чувство меры, поэтому результат получился очень естественным и аккуратным. Форма осталась той же, а вот размера слегка прибавилось. Что, впрочем, по нашему мнению никак не нарушило общую гармонию лица девушки и лишь добавило ей привлекательности.

В жизни Ляйсан было несколько периодов, во время которых ей приходилось бороться с лишним весом. Впервые девушка поправилась после травмы, когда сломанная нога не позволяла ей двигаться и тренироваться.

Когда окончательно ушла из профессионального спорта – снова располнела, из-за отсутствия привычных нагрузок, и в этот раз гораздо сильнее. С размера ХS она буквально перепрыгнула в L, набрав целых 39 килограмм! Третья «катастрофа» случилась после первой беременности и родов, когда бывшая гимнастка набрала больше 20 кг. Тем не менее, каждый раз ей удавалось избавиться от ненужной массы.

При этом, Ляйсан всегда худела самостоятельно, без помощи бариатрических и пластических хирургов, не делала липосакцию и других телоконтурирующих операций. Сбрасывать вес и поддерживать стройность звезде помогает дисциплина, сбалансированная еда и физические нагрузки, главным образом бег. При этом, Утяшева всегда говорила, что не видит особой проблемы в лишних кило, любит себя и полненькой, и стройной.

Не так давно поклонники обратили внимание на довольно резкую трансформацию бюста телеведущей. При том, что в юности объем в этой части тела у девушки практически отсутствовал. Появились предположения, что после двух родов Ляйсан провела маммопластику.

Но такие домыслы не слишком похожи на правду: при увеличении с первого или нулевого размера импланты будут достаточно хорошо заметны благодаря характерному контуру – его сложно прикрыть, имея малое количество собственных мягких тканей. Но никаких явных признаков наличия эндопротезов на свежих фото гимнастки нет.

Скорее всего, пластику груди Утяшева не делала. Ее бюст мог немного вырасти в связи с беременностями (фото сверху-справа – именно того периода). Также, не секрет, что одевают Ляйсан профессиональные стилисты, которые специально подбирают одежду, формирующую объем там, где его не хватает. Ну и многочисленные фото-фильтры еще никто не отменял.  

На тело бывшей спортсменки нанесено 4 изображения, у каждого из которых особый смысл. На животе – глаз с крыльями по бокам. Это своеобразный оберег, который призван присматривать за детками Ляйсан и защищать их от зла и несправедливости. На шее написано «Successful», что в переводе – «успешная». Изначально татуировка была короче – «Success» и означала «успех».

На левом запястье у спортсменки выбита черная пантера – любимое животное Ляйсан. Хищница олицетворяет мудрость, ум, красоту и грацию. А на правое запястье нанесена цветная шестиконечная звезда Давида. Со слов девушки, она изучает все религии и от каждой из них берет лишь самое лучшее, а этот рисунок означает любовь к людям, вне зависимости от их веры.

• Итого: Обладая от природы необычной внешностью, Ляйсан Утяшева тщательно за ней следит и очень аккуратно улучшает. Она не делала большого количества пластических операций – возможно, единственной была подтяжка век. Мы полагаем, что гимнастка также «дружит» с филлерами, которые помогают ей бороться с первыми признаками старения. С таким тонким чувством гармонии Ляйсан еще некоторое время вполне может продолжать отрицать любую хирургию и серьезную косметологию. По крайней мере, на словах. Знаменитости: фото, биографии – звезды кино, шоу бизнеса, Голливуда – селебрити 2023 | Узнай Всёlink rel="canonical" href="https://uznayvse.ru/znamenitostilink rel="dns-prefetch" crossorigin href="//google-analytics.com">

Знаменитости Ляйсан Утяшева – биография, где родилась, кто ее родители. Художественная гимнастика, начало выступлений. Рост Ляйсан Утяшевой – 167 сантиметров. Спортивная карьера, борьба с травмой. Личная жизнь, Ляйсан Утяшева и Павел Воля, семья, дети. Карьера после спорта, проект «Танцы». Инстаграм* Ляйсан Утяшевой, фото.Ляйсан Утяшева — российская гимнастка, чемпионка Европы. Рост Ляйсан Утяшевой — 167 сантиметров, вес — 50 килограммов. Сейчас она известная телеведущая, жена резидента Comedy Club Павла Воли. Fishki рассказывает о ее биографии, спортивной карьере и личной жизни.

Ляйсан Утяшева – ранняя биография, детство, приход в спорт

Ляйсан Утяшева родилась 28 июня 1985 года в поселке Раевский Башкирской АССР в семье историка Альберта Утяшева и библиотекаря Зульфии Кираевой.Девочка с раннего детства демонстрировала крутой нрав — родителям стоило большого труда отводить ее в детский сад. Но вместе с непокорностью была очевидна и одаренность ребенка — так, Ляйсан прекрасно давались иностранные языки. Первым проявившимся дарованием стала необыкновенная гибкость суставов. Девочка поражала окружающих даже в повседневной жизни, легко доставая пальцами до запястья.

В 1989 году семья переехала в Волгоград. Первоначально Ляйсан хотели отдать в балетное училище, но однажды в магазинной очереди необычайно гибкую девочку заметила тренер по художественной гимнастике Надежда Касьянова. Она и уговорила родителей дать дочери попробовать себя в спорте.Талантливая девочка быстро начала добиваться успехов, в 10 лет она получила первый гонорар за выступления, на который купила маме шелковый халат. В 1996-м Ляйсан дала первое интервью на телевидении.Однако на тот период выпали и одни из главных испытаний в жизни спортсменки. Сначала семье пришлось пережить тяжелый развод — отец Ляйсан попробовал начать бизнес и прогорел, после чего начал пить, приходить домой нетрезвым и поднимать руку на жену.

«Мне было десять, когда я маме сказала: "Мы должны убежать". Она ответила: "Давай мы его попробуем вылечить". Я не могла смотреть, как она каждое утро сидит с холодным мясом на лице», — рассказывала гимнастка. Последней каплей стала одна из ссор, в ходе которой Ляйсан бросилась на защиту матери и сломала об отца гимнастическую булаву:

«У меня рука была как во сне. Когда ты бежишь от монстра, а ноги тяжелеют. У меня рука была такая тяжелая, я эту булаву сломала. А мне ее только привезли из Японии, она дорого стоит, а мы живем в однокомнатной квартире. Мама вяжет по ночам, потом мы лук продаем на базаре, а еще она работает в библиотеке и читает лекции».

После развода Зульфия начала искать новые источники дохода — и женщине подвернулась работа в Москве. Встала насущная проблема, с кем оставить дочь — и тут все заботы предложила взять на себя новый тренер Ляйсан Татьяна Сорокина.

К сожалению, то, что казалось отличным выходом, в итоге обернулось настоящим кошмаром.

«Мама каждый месяц высылала ей деньги на мои нужды, но та держала меня впроголодь. На завтрак давала один киви и немного сыра, поила зеленым чаем и отправляла на пятичасовую тренировку. В обед я получала жидкий куриный бульон с тоненьким кусочком серого хлеба, вечером — йогурт».

Опекунша оказалась просто одержима лишним весом гимнастки. Своей диетой и постоянным контролем она довела девушку чуть ли не до помешательства:

«Из холодильника тренер убрала все вредные, на ее взгляд, продукты, а на дверцу повесила колокольчик, предупреждавший о том, что кто-то тайно пытается туда проникнуть.

Я стала выглядеть как узница концлагеря и думать могла только о еде. У тренера был бультерьер по кличке Берта, и я ела ее корм. Никогда не забуду, как на четвереньках ползла к миске, потому что побаивалась собаки бойцовой породы, но Берта воспринимала меня как кутенка и не трогала. Это было удивительно. Попробуйте отнять еду у взрослого пса — он вас загрызет, а Берта меня жалела.

Я с трудом двигалась, больше лежала. Пожаловаться маме не могла: мобильного телефона не было, а стационарный тренер прослушивала из другой комнаты — когда мы разговаривали, она снимала параллельную трубку. Мама чувствовала что-то неладное, потому что на все ее подробные расспросы я, как робот, отвечала одно и то же: "У меня все хорошо!"»

На нервной почве девушка стала выдергивать себе ресницы и брови:

«Когда мама вернулась, она увидела изможденную девочку без ресниц и бровей, прикованную к кровати, и набросилась на тренера со словами: "Что вы с ней сделали?"

Наставница в ответ назвала мать неблагодарной. "Знаете, если бы я увидела здоровую и веселую дочь, то сказала бы спасибо, но она просто светится насквозь и еле двигается! На фиг эту гимнастику, если ради нее надо довести ребенка до такого состояния! Я забираю Ляйсан в Москву. Проживем"».

Спортивная карьера Ляйсан Утяшевой

В 1997 году мать увезла Ляйсан в столицу России. Но перед началом выступлений девочке нужно было восстановиться после произошедшего в Волгограде: «Мама стала наводить справки и узнала, что среди московских тренеров есть Алла Николаевна Янина, которую называют "профэссором". Эта удивительная женщина, окончившая медицинский институт, помогла восстановиться многим гимнасткам и вернула их в большой спорт».

Под руководством Аллы Яниной и Оксаны Скалдиной спортсменка быстро вернулась в форму. Она начала выступать на чемпионате России, на равных конкурируя с соперницами старше на несколько лет. В 1999 году Ляйсан было присвоено звание «мастер спорта».На этом этапе к тренировкам Утяшевой стала подключаться главный тренер сборной России Ирина Винер. На рубеже тысячелетий спортсменка вошла в состав национальной команды и уже в 2001-м познала первый международный успех — выиграла золотые медали в выступлениях со скакалкой и булавами.В этих дисциплинах Утяшевой удалось превзойти безусловного лидера сборной — Алину Кабаеву. А ввиду дисквалификации в 2001-м за допинг Кабаевой и второго номера команды, Ирины Чащиной, более молодая Утяшева начала рассматриваться как их ближайшая замена и будущая прима мировой художественной гимнастики.

Увы, всем этим предположениям не суждено было сбыться. В декабре 2001-го, выполнив на тренировке сложный прыжок, спортсменка почувствовала боль в левой стопе, появился синяк. Врач поставил компресс, и через какое-то время гематома прошла.

«Рентген ничего не показал. Стопа как стопа, все кости на месте. Врач говорит: "Не дури мне мозги, иди работай", — вспоминала Утяшева. — Я шла на ковер и работала, но после каждой тренировки нога опухала и ныла. Я стала ее забинтовывать, принимала обезболивающие лекарства».

Плохое самочувствие стало сказываться на результатах выступлений. Утяшева смогла выиграть неофициальный чемпионат мира, но в целом чувствовала вокруг себя скептические разговоры:

«Врач сборной настаивала: "Все проблемы Утяшевой идут от головы. После дисквалификации Чащиной и Кабаевой она стала первым номером в команде, это давит на нее психологически. Ляйсан боится ответственности!" Я стала слышать шепотки за спиной: "Смотрите, хромает словно калека. А сейчас разомнется и займет первое место. Симулянтка!"»

Драматичная кульминация наступила в сентябре 2002-го на показательных выступлениях в Самаре. Выступать пришлось на бетонном полу, покрытом обычным ковриком, — но в данном случае это, возможно, было и благом, полноценно возвестившим о проблеме. Выполнив тот же элемент, что и на злополучной тренировке, Ляйсан потеряла сознание от боли:

«Очнулась я в больнице. Надо мной склонились самарские тренеры: — Как ты? Что с тобой? А я ничего не помню. Болевой шок начисто стер все из памяти. Снова рентген, и снова ничего. Синяк, опухоль. Кости целы».

Однако на фоне произошедшего веры рентгену уже не было. Ирина Винер договорилась, чтобы гимнастке сделали томографию в Германии. Результат, по словам Утяшевой, показал страшные проблемы: «Ладьевидная косточка в моей левой стопе полностью раздроблена и ее осколки забили кровеносные сосуды».

Более того, вынужденная с декабря 2001-го больше нагружать неболящую правую ногу, гимнастка тяжело травмировала и ее: «В правой тоже был старый перелом той же самой кости, но трещина только в шестнадцать миллиметров. Из-за того, что нагрузка почти полностью перешла на правую ногу, косточка неправильно срослась. Меня ждали операция и многомесячное пребывание в гипсе».

Но все эти мучения касались только правой ноги. Левая же, по практически единодушному мнению зарубежных врачей, вообще не подлежала полному восстановлению. Провести операцию рискнули хирурги Института ревматологии РАМН: «Сергей Васильевич Архипов и Сергей Анатольевич Макаров. Они вдвоем разработали технологию, при которой можно не резать ногу, а с помощью специальных спиц собрать кость, как мозаику, а потом ввести и зафиксировать скрепляющий болт».

Потребовалось несколько операций и восемь месяцев восстановления в гипсе — всего около двух лет:

«Тренироваться начала, когда нога еще была в гипсе. Ковыляла до зала на костылях и ползала там до полного изнеможения, разрабатывая руки и спину. Приходила в зал и ночью. Казалось, легче заниматься, когда нет свидетелей моих мучений. Все губы были искусаны до крови. А утром снова, как все, приходила на тренировку».

Ценой этих усилий стало возвращение в сборную и командное золото чемпионата Европы 2004 года. После этого Утяшева выиграла несколько второстепенных турниров, но подорванное здоровье снова дало о себе знать — на очередных соревнованиях Ляйсан вывихнула коленный сустав. Для нее это стало знаком — пора заканчивать. Осенью 2006-го гимнастка официально объявила об окончании карьеры.

Ляйсан Утяшева после спорта

Закончив участвовать в соревнованиях, Ляйсан Утяшева сделала успешную телекарьеру. Она стала популярной ведущей программ, посвященных фитнесу, — например, «Зарядка со звездами»…...«Личный тренер»......или «Академия красоты с Ляйсан Утяшевой».Попробовала себя женщина и в других жанрах. Она брала интервью в передаче «Кафе романтика»…...и с 2014 года работает ведущей проекта «Танцы».Отметилась Ляйсан Утяшева и в период коронавирусного карантина — она сделала несколько выпусков YouTube-шоу «Зарядка онлайн», где вместе со своим мужем Павлом Волей помогала не застояться в изоляции другим знаменитостям.Разногласия с Кабаевой

После Олимпиады в Токио Ляйсан прокомментировала результаты соревнований по художественной гимнастике. Утяшева заявила, что израильская гимнастка Линой Ашрам «вырвала победу для своей страны» и «не дрогнула ни на секунду», и добавила, что ей очень обидно за Дину Аверину, которая «не допустила ни одной критической ошибки», но получила серебро.Заявление Утяшевой возмутило ее бывшую коллегу олимпийскую чемпионку Алину Кабаеву.

«Мы все с уважением относимся друг к другу, в том числе к заслугам Утяшевой. Но отмечу, что она никогда не приносила России золотых медалей в личном многоборье. Ляйсан даже не была чемпионкой страны в многоборье. Комментировать несправедливое и позорное судейство в отношении Авериной в Токио и лишение её золотой награды Утяшева не имеет никакого права», - резко ответила Кабаева подруге.Блогерша Лена Миро поддержала слова Кабаевой и отметила, что Ляйсан часто говорит глупости.

«Язык что-то мелет, а в голове — борщ и мысли о третьей ноге. Кто-то должен был прервать этот поток сознания. Надеюсь, что теперь Утяшева хоть ненадолго заткнётся», - написала Миро в своем блоге.

«Говорит Утяшева, а стыдно мне, что повторяю», — заявила блогерша.

Ранее Миро писала, что, по её мнению, Утяшева «транслирует миру внутреннее напряжение и страх ошибиться».

«Взгляд напряжённый, плечи деревянные, челюсти — такое ощущение, что сейчас желваки заиграют», — раскритиковала блогерша телеведущую.

Личная жизнь Ляйсан Утяшевой. Павел Воля, семья, дети

До знакомства с будущим мужем достоверно известно лишь об одном романе Ляйсан Утяшевой — с бизнесменом Валерием Ломадзе. Их отношения начались в 2010-м и продлились около года. Мотивом расставания Ляйсан назвала чрезмерную жесткость и деспотизм мужчины. Ломадзе же ни много ни мало обвинил женщину в обмане — якобы она не вернула взятые у него в долг 18 миллионов рублей на покупку квартиры, да еще и продала подаренную машину, хотя по доверенности не имела права этого делать.

Состоялся судебный процесс, по которому Утяшева вернула 3 миллиона за машину, хотя по словам ее адвоката, имела право на продажу.

«Для меня это был своеобразный урок, — комментировала произошедшее Ляйсан, — Если человек является публичной персоной, он должен быть готов к тому, что непременно найдутся люди, которые захотят тиражирования собственного имени за чужой счет. Но, поскольку все это уже пройденный этап, могу сказать, что произошедшее — наименьшее из событий в моей жизни».

Судебный процесс завершился в 2012-м. Тот год выдался для бывшей спортсменки особенно тяжелым — 11 марта из-за сердечного приступа ушла из жизни ее мать Зульфия.Пережить все это женщине помогли их отношения с резидентом Comedy Club Павлом Волей. Пара познакомилась в компании общих друзей еще в 2005 году. Но поначалу между ними даже не возникло дружбы. Отношения развивались очень постепенно. По словам Утяшевой, первой обратить внимание на Павла как на возможного кавалера ей посоветовала именно мать. И после ухода Зульфии Воля стал для Ляйсан самой главной опорой:

«Мой самый близкий друг, который оказался вовсе не другом. Который любил меня всю жизнь. Который просто встал и сказал: "Девочка, я понесу тебя на руках"».

Бракосочетание пары состоялось 25 ноября того же года, причем было совершенно не помпезным:

«Свадьбы вообще не было — ни белого платья, ни лимузина с куклами. В память о маме мы решили церемонию бракосочетания провести очень скромно. Просто пошли в ЗАГС в обычной одежде и расписались. А вечером отметили событие дома, в узком семейном кругу: были родители Паши, его сестричка, мои бабушка и дедушка приехали из Башкирии».14 мая 2013 года у супругов родился сын Роберт, а 6 мая 2015-го — дочь София.Инстаграм* Ляйсан Утяшевой, фото

Ляйсан Утяшева — крупный инстаграм*-блогер, она может похвастаться почти 5 миллионами подписчиков. Признанная красавица, Ляйсан довольно часто радует подписчиков игривыми фото…...и даже видео.Впрочем, есть в ее блоге место и другим материалам. Так, недавно Ляйсан выложила посты о посещении своей малой Родины — села Раевское.Периодически женщина постит кулинарные видео…...демонстрирует неослабевающие чувства к мужу…...а в начале лета Ляйсан предалась ностальгии и дала подписчикам возможность полюбоваться на свое выступление 1999 года.