Почему джоли худеет

Анджелина Джоли, самая красивая женщина мира по версии почти всех авторитетных изданий, за последние годы сильно похудела. Поклонники актрисы всерьез переживают за ее здоровье и гадают, почему мать шестерых детей продолжает терять килограммы. Джоли не комментирует разговоры о фигуре и не обсуждает с журналистами цифры на весах. Знаменитость уверяет, что живет в гармонии со своим телом и не сидит на диетах, а ее тело — результат интуитивного питания и плотного графика. При этом вполне очевидно, что Анджелина времен «Лары Крофт» и Анджелина в фильме «Лазурный Берег» в сравнении выглядят совершенно разнами: круглое лицо и аппетитные формы сменились острыми скулами и торчащими ключицами. ELLE разбирается, что произошло с фигурой актрисы.

Цифры на весах

Вес Анджелины Джоли за последние годы существенно уменьшился: по некоторым данным, сейчас актриса весит около 47 килограммов при росте 170 сантиметров. Для сравнения: во время съемок в фильме 2001 года «Лара Крофт: Расхитительница гробниц» вес актрисы составлял порядка 65 килограммов.

Джоли легко справляется с ограничениями в питании, что она не раз доказывала. В фильме «Джиа» 1998 года 23-летняя знаменитость демонстрировала округлости и женственные формы. Год спустя, в 1999, голливудская звезда появилась в драме «Прерванная жизнь», для роли изможденной пациентки психиатрической больницы она сильно похудела. Ее старания оказались не напрасны: Джоли получила «Оскар» за роль второго плана, на тот момент ей было всего 25 лет.

Рацион

В 2014 году в интервью Marie Claire актриса рассказала, что основу ее рациона составляют злаки: ежедневно она употребляет в пищу тыквенные и льняные семена, а также просо, гречку, киноа и орехи в небольшом количестве. Джоли добавила, что такое питание помогает ей не только оставаться стройной, но и улучшает состояние кожи. Инсайдеры рассказали прессе, что актриса питается очень маленькими порциями и ест буквально «как птичка», а калорийность ее рациона составляет не большее 600 килокалорий. Другой источник добавил, что актриса пропускает полноценные приемы пищи, а в некоторые дни она не ест совсем. Даже персонал, который работал в доме актрисы практически никогда не видел, чтобы Джоли нормально завтракала, обедала или ужинала.

Нервные срывы

В свое время личный психоаналитик Брэда Питта — голливудский психолог Рон Бэрд — рассказывал прессе, что муж актрисы очень переживал из-за ее худобы. Терапевт рассказал, что Джоли теряла вес из-за нервных срывов. «Во время приступов Анджелина может запираться в своей комнате на несколько дней и оставаться там без еды. Брэд сказал, что в ней как будто уживаются два разных человека. Во время срывов она может крушить все вокруг и даже навредить себе», — подытожил врач.

Развод с мужем стал большим стрессом для голливудской знаменитости, и это тоже отразилось на ее фигуре. А недавно папарацци сфотографировали Джоли, которая аппетитно ела сладкий крендель. Кажется, дела голливудской звезды пошли на поправку.

почему джоли худеет

4 июня исполняется 45 лет невероятной красавице, матери шестерых детей, актрисе и режиссеру Анджелине Джоли. Рассказываем об удивительной диете знаменитости, благодаря которой весь мир восхищается ее изяществом.Анджелина родилась 4 июня 1975 года в Лос-Анджелесе в актерской семье. Ее отец – знаменитый американский актер Джон Войт, а мать – менее известная актриса Маршелин Бертран. С раннего детства Анджелина была погружена в актерскую среду и уже в 11 лет начала посещать киношколу – тоже готовилась стать артисткой. Но была одна большая проблема – худоба будущей актрисы, из-за которой она очень комплексовала будучи подростком.

Даже карьера модели, при которой субтильность – дело абсолютно нормальное, у 14-летней Анджелины не сложилась. Окружающие считали ее гадким утенком, а Анджелина... резала себя. Да, у нее была коллекция ножей, но не для кулинарных экспериментов, а для причинения боли своему телу. Как она это объясняла позже, ощущение боли ради ощущения самой себя живым существом были для нее своеобразной терапией. Джоли носила исключительно черную одежду, красила волосы в странные цвета и употребляла наркотики.

Анджелина Джоли со своим вторым мужем Билли Бобом Торнтоном

Со временем жизнь налаживалась, но Анджелина всё ещё продолжала беспокоиться, в том числе и о своем здоровье. Она трижды выходила замуж, рожала и усыновляла детей, активно снималась и всегда прекрасно выглядела. Но ее ментальное состояние ухудшилось после смерти матери от рака яичников в 2007 году: Джоли решила пройти генетическое исследование, в результате которого выяснилось, что из-за определенной мутации гена риск развития рака груди у нее составляет 87 %, а рака яичников — 50 %. В 2013 году актриса прошла двустороннюю мастэктомию (с последующей реконструкцией), а в 2015 году удалила яичники и поэтому никогда больше не сможет иметь детей. Несмотря на все эти манипуляции Анджелина Джоли продолжает прекрасно выглядеть. Говорят, что секрет в её особенной диете. 

Анджелина Джоли со третьим мужем Брэдом Питтом

Диету Анджелины Джоли сложно назвать модной, скорее, она особенная и идет в разрез со всеми актуальными диетами, например, палео- и кетодиетой. 70% её рациона составляют углеводы, но не простые булочки или сахар, а разнообразные крупы, злаки и семена: киноа, просо, семена чиа, полба и даже гречка. Актриса считает, что именно благодаря этим продуктам ее волосы и кожа буквально сияют.

Остальные 30% питания звезды – это белок: чечевица, курица и рыба. Они необходимы для крепких здоровых костей и для формирования мышц при занятиях спортом. которые актриса не пропускает. В качестве перекуса звезда предпочитает горсть семян или орехов – они дают большое количество качественной энергии. Питается Анджелина дробно – шесть раз в день, каждые 3-4 часа, но небольшими порциями. Она пьет много воды, а вот алкоголь позволяет себе лишь в выходные дни (так же как и вредный фастфуд).

Вот примерное меню Анджелины Джоли на день: 

• Завтрак: омлет из яичного белка на поджаренном английском маффине с половиной чайной ложки кокосового масла, овсяный батончик без сахара, фрукты.
• Перекус: фрукты, легкий сыр (50 г) и 3-4 ржаных крекера.
• Обед: сэндвич с тунцом (тунец, смешанный с нежирным майонезом, листья салата, помидоры, лук, сельдерей, апельсин или другие фрукты), несколько мини-морковок.
• Второй перекус: обезжиренный йогурт и сырой миндаль.
• Ужин: запеченная куриная грудка без кожи с печеным картофелем, тушеные овощи с половиной чайной ложки кокосового масла.
• Перед сном: нежирный творог с ягодами и семенами.

Анджелина с детьми Анджелина Джоли удивила поклонников и знакомых просто нереальной худобой. При росте 169 см она весит уже около 35 кг. По слухам, из-за резкого снижения массы тела актриса на днях была госпитализирована. Что происходит?

Своими предположениями с АиФ.ru поделился Михаил Зейгарник, врач-диетолог, кандидат медицинских наук, исполнительный директор Национального общества диетологов, главный врач клиники «Питание и здоровье»:

Психиатрический перфекционизм

У каждого человека, и Анжелина Джоли не исключение, должна быть определённая пропорция роста и массы тела, которая определяется индексом массы тела (это вес в кг, два раза делённый на рост в метрах — в норме он должен быть от 18,5 до 25).

Норматив статистически выверен врачами; всё, что выше или ниже нормы, — либо ожирение, либо, наоборот, дистрофия с соответствующими последствиями. 35 поделить на 1,69 и ещё раз 1,69 — индекс массы тела Джоли составляет сейчас 12,2, что критически мало! Чаще всего к патологическому стремлению похудеть приводят завышенные требования к собственной внешности, зацикленность на желании иметь идеальную фигуру и постоянное недовольство своим внешним видом. Причём у некоторых людей проблема, возникшая как психологическая, усугубляется и переходит уже в психиатрическую — и тогда мы имеем дело с классическим примером нервной анорексии. У одних это проявляется в том, что люди начинают худеть, другие — делать бесконечные пластические операции, третьи просто уходят в депрессию, четвёртые кончают жизнь самоубийством и т. д. Проблема не диетологическая, скорее психосоциальная.

Читайте также: Худоба — это беда? Чем опасна потеря веса

Можно предположить, что у знаменитой актрисы как раз последняя. Если учесть, что Анджелина Джоли знаменита тем, что удалила себе молочные железы и даже, по слухам, яичники (у неё был доказанный высокий риск развития рака, и потому в этом поступке нет ничего предосудительного, и он не мог спровоцировать такое нездоровое похудение, как говорят некоторые сейчас), ясно, что она очень внимательно следит за своим здоровьем.

Серьёзная болезнь?

Кроме этого, человек может сильно похудеть ненамеренно — при ряде заболеваний. В первую очередь, к стремительному снижению веса приводит онкология, а также тяжёлые инфекции. Возможна и такая причина.

Неправильная диета

Сегодня распространённость анорексии среди девушек очень велика. Причём девушки обращаются за помощью к врачу, когда возникают симптомы заболевания, помимо критического снижения веса: отсутствие менструаций, нарушения работы желудочно-кишечного тракта (рвота, неприятие пищи организмом), сильное выпадение волос, обвисшая кожа…

То есть когда тот эффект, которого они хотели достичь, превосходит все ожидания и переходит в свою противоположность. Если есть проблемы с лишним весом, надо обратиться к специалисту — вряд ли этого не знала высокооплачиваемая актриса. Чтобы похудеть, не надо сидеть на диетах и, уж тем более, голодать. Надо правильно составить полноценный рацион питания с пониженной калорийностью и  увеличить физические нагрузки. Как именно — выясняется индивидуально только при обследовании у врача-диетолога.itemtype="https://schema.org/ImageObject" itemscope="itemscope" data-v-c1628bfe>

Тело 39-летней актрисы, режиссера и посла доброй воли ООН Анджелины Джоли всегда было предметом зависти женщин и восторга мужчин по всему миру. Длинные ноги, округлые бедра и красивая грудь наравне с соблазнительным лицом делали Анджелину победительницей многих рейтингов самых желанных женщин планеты.

Однако, год-два назад актриса начала буквально «таять» на глазах. Главным образом, потерю веса связывали с двойной мастэктомией, которую актриса сделала, чтобы предотвратить появление раковой опухоли. Также ходили слухи о том, что звезда переживает из-за проблем в отношениях со своим супругом актером Брэдом Питтом. Обнаружилось, что причиной резкого похудения Джоли стало еще и ее сочувствие и сострадание к актерам, которые ограничивали себя в еде во время съемок в ее фильме «Несломленный». Японский актер Мияви, принимавший участие в проекте, рассказал об этом в своем интервью американскому сайту Radiotimes.com:

«Анджелина была на съемочной площадке каждый день и сама почти не ела, как и актеры, которые отказались от еды, чтобы быть убедительными в роли тюремных заключенных. Она была включена в процесс создания фильма, насколько это вообще возможно».

Это уже второй фильм Джоли и она, судя во всему, не собирается останавливаться. Красной нитью через все ее режиссерские работы проходят мотивы войны и несправедливости. Как думаете, стоит ли волноваться за здоровье Анджелины, если она продолжит таким же образом «пропускать через себя» страдания актеров и героев своих фильмов?

Даша СориаGetty/Fotobank, Splash