Семен фролов до похудения
семен фролов до похудения
Парень с малых лет интересовался семейным бизнесом, получил экономическое образование, что позволило открыть свой салон по продаже автомобилей, успешно управлять им. Дмитрий Железняк — супруг Елены Бушиной родился в Москве 22 марта 1987 г. в обеспеченной семье. Его отец – профессиональный юрист, владеет автосалонами, недвижимостью в Черногории. Помимо предпринимательских талантов Дмитрий любит заниматься творчеством, хорошо поет. Он записал композицию «Мерещилась», которая практически сразу стала топом музыкальных чартов. Но он известен благодаря женитьбе на скандальной участнице проекта «Дом-2».
На проекте
Лена Бушина в «Дом 2» попала абсолютно случайно. Друзья познакомили её со звездой проекта – Степаном Меньщиковым. Девушке захотелось самой попробовать себя в роли звезды и увидеть популярное шоу изнутри.
На проект она пришла осенью 2007 года. Так открылась одна из самых ярких глав в её жизни. С первых же дней появления в «Доме 2» Лена стала демонстрировать окружающим свой непростой характер. За словом в карман она не лезла и быстро ставила на место тех, кто каким-либо образом пытался посягать на её права, по её собственному мнению. Бушина очень быстро стала звездой реалити-шоу. За её жизнью с интересом наблюдала стремительно растущая армия фанатов.
Недоброжелателям, упрекающим Лену за скандальный и склочный характер, девушка как-то призналась, что личность её в действительности полна противоречий. Однако обладает она огромным добрым сердцем. Маска требуется Елене лишь для того, чтобы защититься от потенциальных предателей и обидчиков, с коими в жизни приходилось сталкиваться неоднократно.
Детство
С детства Лена была очень неспокойным ребенком. Постоянно что-то крушила, с раннего утра и до ночи не появлялась дома, пропадала на улице, ходила с разбитыми коленками и красила кукол маминой элитной косметикой.
Семья Елены Бушиной достаточно обеспеченная. Мама работает в правительстве Екатеринбурга, а отец трудится в строительном бизнесе.
Сама Лена Бушина называет себя праздным прожигателем жизни. На третьем курсе она ушла из университета, где училась на экономическом факультете по специализации банковское дело. На такой поступок она решилась ради любимого мужчины, вслед за которым и уехала. Впрочем, в перерывах между безумствами девушка успевала заниматься йогой и играть в большой теннис. К слову, в будущем Елена Бушина планирует получить высшее психологическое образование.
Семён Фролов
На проекте капризная красотка сразу же заявила, что в первую очередь ценит в мужчинах верность. Изначально Лена обратила своё внимание на баяниста Семёна Фролова, находящегося в романтических отношениях с девушкой под псевдонимом Солнце. Бушина говорит, что их знакомство захлестнуло её морем эмоций. Солнце быстро отправилась на второй план. Ну, а зрители смогли наблюдать за новым разгоравшимся романом между участниками реалити-шоу.
Однако отношения ребят безоблачными не были. Лена и Семён скандалить начали практически сразу. Тем не менее до их полного разрыва прошло немало времени. За каждой ссорой следовало примирение. Правда, ненадолго.
Семён в итоге накала страстей и травли участников, поддерживающих Лену во время скандалов, всё же не выдержал. В конце 2008 года он покинул проект. А вот Бушина осталась в надежде встретить свою вторую половинку. Следующим претендентом на её сердце оказался ещё один яркий участник шоу – Глеб Жемчугов.
Семья и дети Елены Бушиной
Сейчас Елена замужем за перспективным бизнесменом — Дмитрием Железняком. Свадьба состоялась в феврале 2010-го года — через три месяца после того, как Елена забеременела. Известно также, что, участвуя в проекте, она не хотела покидать его самостоятельно, а Дмитрий в свою очередь становиться частью «Дома» отказывался, не собираясь выстраивать отношения с Леной перед камерами.
Проект Бушина покинула окончательно только на последних месяцах беременности. Сейчас пара воспитывает двоих детей — сына и дочку, у которых разница в четыре года. Поклонники и те, кто наблюдал за проектом ранее, утверждают, что семья и дети Елены Бушиной пошли только на пользу ее характеру, превратив из скандальной истерички в спокойную и заботливую жену и маму.
«Истринские ведьмы»
Расставшись с Фроловым, девушка нашла себе увлечение. Она стала участницей музыкального коллектива под названием «Истринские ведьмы». Лене безумно нравилось петь. Однако другие участницы группы — Наталья Варвина и Александра Харитонова — её вокальных данных не оценили, часто упрекая девушку в отсутствии чувства ритма и слуха. Девушка, как обычно, скандалила, пытаясь доказать свою правоту. Сейчас Лена Бушина к вокальной деятельности полностью остыла. Позже в ее жизни появилась новая любовь.
Рост, вес, возраст. Сколько лет Елене Бушиной
В любом случае, популярна она была или нет, и насколько дурная слава о ней ходила, всегда найдутся те, кому интересна эта неординарная личность. Так, например, фанов проекта интересуют ее рост, вес, возраст. Сколько лет Елене Бушиной узнать несложно. Лена появилась на свет в 1986-м году, сейчас женщине уже 31. При высоком росте (172 сантиметра) Бушина умеет прекрасную фигуру — весит она всего 57 килограммов.
Елена Бушина фото в молодости и сейчас мало друг от друга отличаются. Разве что с течением времени черты лица стали более грубыми.
Дмитрий Железняк
Роман с Глебом Жемчуговым длился совсем недолго. У Лены появился новый интерес – двадцатидвухлетний владелец автосалона Дмитрий Железняк. Именно из-за него девушка стала периодически таинственным образом исчезать с поля зрения телезрителей.
Вскоре с Дмитрием Железняком она уже практически вместе жила. Он даже отвёз её на две недели на отдых. Ещё через несколько месяцев стало совершенно ясно, что девушка влюблена всерьёз. Лена утверждала, что с Дмитрием ей никогда не бывает скучно. Поэтому веселилась бы она вместе с ним, даже оказавшись на необитаемом острове. Хотя парень, по её же словам, человек абсолютно не тусовочный.
Кураторы «Дома 2» засомневались, стоит ли девушке оставаться в проекте. Свою любовь ведь она построила за его периметром. Лена шоу покидать не хотела. Но определиться всё-таки пришлось. Дмитрий жить в «Доме 2» перед камерами отказался. Вопрос был поставлен ребром. Отношения или проект? Бушина выбрала отношения. И это неудивительно.
Подборка звезд театра и кино, которые кардинально изменились, сбросив лишний вес.
Профессия актера — тяжелый труд. Это постоянные репетиции, спектакли, съемки в кино и программах. А иногда для роли нужно набрать вес или резко похудеть. Кажется, что в таком графике сложно вести здоровый образ жизни, однако многие доказывают, что можно. Расскажем, к каким мерам прибегли российские актеры для снижения веса.
Александр Семчев
Александр Семчев. Фото kinopoisk / instagram.com/24smiorg
Заслуженный артист России Александр Семчев весил 200 килограммов. Из-за этого у актера развился сахарный диабет. Семчев решил кардинально изменить образ жизни и накануне своего 50-летия сбросил 100 кг. И это всего лишь за один год.
При этом он не сидел на строгих диетах, а просто сократил порции. Питался Александр по 5-6 раз в день и пил много воды. Не обошлось и без физических упражнений. Предпочтение он отдал беговой дорожке и тренировкам с эспандерами. Но самое главное — он придерживался строгой дисциплины и не нарушал правил.
«Иногда смотрю на свои старые фотографии и ужасаюсь. Это же было безобразно! Сейчас мне стало гораздо легче жить. Ушла нагрузка на сердце и суставы. Упал сахар в крови. Все это повлияло на качество жизни. Также мне хотелось поменять профессиональные стереотипы. Как сказал мне режиссер Роман Козак, из-за полноты я теряю диапазон ролей», — признался сам Александр в одном из своих интервью.
Станислав Дужников
Станислав Дужников. Фото kinopoisk / vk.com/id17203500
Звезда сериала «Воронины» Станислав Дужников долгие годы весил больше 200 килограммов, но взялся за себя и скинул 60 кг.
Актер ведет строгий учет потребляемых калорий, а также следит за количеством белка, жиров, углеводов и аминокислот в своем рационе. Он сократил количество соли, которая задерживает жидкость в организме. Еду предпочитает именно домашнюю. Ее он носит с собой в контейнерах на съемки. Дужников активно занимается спортом, чаще всего плаванием, а также ходит в баню.
Правда, раз в неделю актер разрешает себе съесть пирожное. По его мнению, строгие ограничения приводят к еще большим срывам.
«Главное — не есть на ночь и заниматься спортом. Не профессиональным, а фитнесом», — заметил Дужников.
Кстати, по признанию Станислава, ради роли в ситкоме «Воронины» ему пришлось набрать 20 кг, чтобы соответствовать образу Лёни.
Александр Морозов
Александр Морозов. Фото morozov_artist, Instagram
Звезда «Кривого зеркала» Александр Морозов изменился до неузнаваемости, сбросив 40 килограммов. Правда, для снижения веса он не использовал ни физические нагрузки, ни диеты. Морозов решился на гастрошунтирование. Проще говоря, ему уменьшили размер желудка. Также он сделал липосакцию.
По словам самого Александра, он слишком ленив для занятий спортом, но лишний вес начал сказываться на здоровье, что и подтолкнуло его пойти на радикальные меры.
«Не знаю, медицина разделяет или нет, но я разделяю: есть здоровая полнота, а есть нездоровая. Когда уже лишний вес реально начинает мешать жить, функционировать как человеку полноценному, тогда это уже болезнь», — отметил Морозов.
Роман Попов
Роман Попов. Фото romapopoff, Instagram
Актер Роман Попов, ставший известным благодаря роли Мухича в комедийном сериале «Полицейский с Рублевки», похудел на 40 килограммов.
Как признался Попов, сбрасывал вес он по старинке — правильно питался и подключал физические нагрузки. При этом бегать ему нельзя из-за проблем с коленными суставами, поэтому он занимался в спортивном зале с EMS-жилетом. Самым сложным для актера было отказаться от сладкого.
Также Роман делал растяжку, много ходил, поднимался по лестнице, а не пользовался лифтом. И результат налицо!
«Я похудел на 40 килограммов и перестал делить с Евгением Куликом персонажей во всех проектах», — отшутился в социальной сети Попов.
Только вот во время карантина к нему вернулись 10 кг, от которых он уже начал избавляться.
Михаил Казаков
Михаил Казаков. Фото kazakovfly, Instagram
Актер Михаил Казаков, наиболее известный как Полежайкин из «Папиных дочек», тоже изменился до неузнаваемости, сбросив лишние 40 кг. Подтолкнула его к этому травма, которую он получил из-за падения с лестницы. После восстановления он не изнурял себя в спортивном зале, а просто начал много и правильно ходить.
Михаил ежедневно ходит по 25 км. Часто в сутки может пройти и 63 тысячи шагов.
«Ем все подряд. Ни в чем себе не отказываю. Я пять тысяч километров прошел за последние девять месяцев. Вы даже такого продукта не сможете назвать, которого я не ем. Могу за один присест две банки сгущенки съесть даже», — гордо заявляет Казаков.
Помимо ходьбы Михаил почти ежедневно выполняет упражнения на пресс. Физическая активность позволяет ему стабильно держать вес.
Андрей Аверин
Андрей Аверин. Фото averinandrei, Instagram
Резидент Comedy Club Андрей Аверин всего за год похудел на 31 кг. Помогли ему в этом сбалансированное питание и физические упражнения.
Юморист отказался от сладкого, мучного, фастфуда и полуфабрикатов, а добавил в свой рацион больше овощей и рыбы. Питается Аверин через каждые 3-4 часа небольшими порциями, за 45 минут до приема пищи он выпивает три стакана теплой воды.
«Делаю также элементарные упражнения, например, качаю пресс. Самый главный пункт — это сила воли. Если вы захотите похудеть, то сделаете это. Повторюсь, я не сидел ни на каких диетах просто потому, что мне это было некомфортно чисто психологически», — рассказал Аверин в интервью.
Поддерживала Аверина его супруга, которая готовила звезде ТНТ правильную еду.
Гарик Харламов
Гарик Харламов. Фото garikkharlamov, Instagram
Новый сезон Comedy Club начался с преображения другого резидента. Гарик Харламов за лето скинул 17 килограммов. У него заметно уменьшился живот и впали щеки.
«Самая главная новость заключается в том, что Харламов похудел на 17 килограммов за лето. Встречайте — Гарик Чихуахуа Харламов», — с юмором представил своего друга Павел Воля во время первого шоу.
Правда, как удалось похудеть, Гарик пока не рассказал. Но, судя по его подтянутому и спортивному телу, без физических упражнений не обошлось.
Алексей Макаров
Алексей Макаров. Фото makarov_alexey_, Instagram
Актер Алексей Макаров не скрывает, что всегда любил жирную еду и редко занимался спортом. Это и сказалось на здоровье. Когда вес сына Любови Полищук перевалил за 100 кг, он взялся за себя и спустя время увидел на весах минус 30.
Мучить изнурительными диетами и тренировками он себя не стал, а обратился к специалистам. Врачи посоветовали ему не переедать и заняться спортом.
Макаров начал бегать по утрам. Первое время это были 5 км, затем он увеличил расстояние до 10-12 км. Также Алексей приобрел кардиотренажер. Актер полностью отказался от алкоголя, периодами прибегал к бессолевой диете, но питался без строгих ограничений.
По словам самого артиста, он решил привести себя в форму после того, как не смог влезть в любимые джинсы.
Александр Стриженов
Александр Стриженов. Фото соцсети
Несколько лет назад у актера и кинорежиссера Александра Стриженова появилась угроза развития сахарного диабета. Что было неудивительно, ведь вес его достигал отметки выше 140 кг.
В своем рационе он отказался от большого количества углеводов. Помимо этого Александр занялся плаванием в бассейне. Результат не заставил себя долго ждать — он сбросил 30 кг лишнего веса.
СМИ сообщали, что прийти в форму режиссеру помогла грейпфрутовая диета, однако сам он опровергает это.
«С моей помощью народу хотят впарить какой-то кофе и грейпфрутовую диету. Ничего подобного я никогда не ел и не пил. Я не прибегал ни к одной запретительной мере. Не стоит специально бороться с лишним весом. Единственный способ похудеть — это меньше есть», — признался Стриженов.
Максим Фадеев
Максим Фадеев. Фото fadeevmaxim, Instagram
Известный продюсер, музыкант и актер Максим Фадеев шокировал поклонников, сбросив 100 кг. Добиться такого результата помогли особая диета и физические нагрузки.
Теперь Фадеев планирует выпустить книгу, где расскажет, как он добился такого результата. Музыкант отмечает, что никакие таблетки и изнурительные нагрузки он не применял для достижения своей цели.
«Я даже не знал, что мое похудение может вызвать такое количество споров, разговоров и рассуждений врачей, диетологов. Вы знаете, у всех врачей, диетологов, жаждущих, чтобы мы похудели, есть свои методики, но они почему-то все стоят больших денег. Та методика, о которой напишу я, не предполагает вообще таблеток, она не предполагает никаких специальных мучений», — сообщил в своей соцсети Фадеев.
Известно только, что его методика предполагает наличие воды определенной температуры и употребление некоторых продуктов.
Занятия спортом и правильное питание, а не изнурительные тренировки и диеты — залог здорового образа жизни. Это доказывают российские звезды кино. Однако мы рекомендуем вам худеть строго под наблюдением врачей-диетологов, тренеров и специалистов.
