She Finds назвал 4 распространенных обезвоживающих напитка, которых следует избегать
Люди обожают разные напитки и порой не задумываются о том, как они влияют на здоровье и внешний вид. Между тем они могут создать определенные проблемы. Обезвоживающие напитки лишают организм влаги, что провоцирует преждевременное старение кожи. Сайт She Finds назвал 4 самых распространенных обезвоживающих напитка, которых дерматологи рекомендуют избегать.
![]()
window.yaContextCb.push(()=>{
Ya.Context.AdvManager.render({
renderTo: 'yandex_rtb_R-A-117754-33',
blockId: 'R-A-117754-33'
})
})
Источник изображения: Flickr.com
Возглавил список особенно популярный в России чай. Этот напиток содержит кофеин, обладающий мочегонным эффектом. По мнению медиков, никакого вреда от одной или двух чашек чая в день не будет, но лучше добавить в рацион обычную воду. Стоит отметить, что количество кофеина в разных сортах чая разное. Меньше всего его в зеленом и улуне. На втором месте оказался кофе. Причина попадания этого напитка та же - кофеин. Дневная норма кофе для сохранения здоровья и молодости кожи - не более 2 чашек в день.
Источник: vm.ru
Яндекс новости 📅 Вчера, 20:07 (window); window.yaContextCb.push(()=>{ Ya.Context.AdvManager.render({ "blockId": "R-A-6081369-1", "renderTo": "yandex_rtb_R-A-6081369-1", "type": "feed" }) })
Источник изображения: Flickr.com
Возглавил список особенно популярный в России чай. Этот напиток содержит кофеин, обладающий мочегонным эффектом. По мнению медиков, никакого вреда от одной или двух чашек чая в день не будет, но лучше добавить в рацион обычную воду. Стоит отметить, что количество кофеина в разных сортах чая разное. Меньше всего его в зеленом и улуне. На втором месте оказался кофе. Причина попадания этого напитка та же - кофеин. Дневная норма кофе для сохранения здоровья и молодости кожи - не более 2 чашек в день.
Попала в список также сладкая газировка. Помимо кофеина в ней есть также сахар и натрий. Эти компоненты усиливают мочегонный эффект. Медики рекомендуют использовать простую минеральную воду с газом. Для усиления вкуса в нее можно добавлять ягоды, фрукты и даже овощи.
Замыкает список алкоголь. Этот напиток также обладает мочегонным эффектом и провоцирует потерю влаги. При алкогольном обезвоживании у человека наблюдаются тошнота, головные боли, головокружение, сильная жажда.
Ранее врач Грегер рассказал об омолаживающем эффекте какао.
Общество с ограниченной ответственностью «ЛЮДИ», Общество с ограниченной ответственностью «Три «Ч», Лада признаны в РФ иностранными агентами. Автор: Нина ЛукашеваИсточник: vm.ru
Яндекс новости 📅 Вчера, 20:07 (window); window.yaContextCb.push(()=>{ Ya.Context.AdvManager.render({ "blockId": "R-A-6081369-1", "renderTo": "yandex_rtb_R-A-6081369-1", "type": "feed" }) })
