Ученые нашли, что напряженная работа и обучение могут способствовать ускоренному старению клеток

Французский ученый Марсель Готье и его команда провели исследование, выяснив, что напряженная работа и обучение могут ускорить сокращение теломер, что ведет к преждевременному старению клеток. Их результаты были опубликованы в журнале The Lancet.

Для подтверждения этой теории Готье исследовал 250 выпускников-врачей интернатуры, измеряя длину их теломер до начала и после окончания обучения. Работа показала, что у молодых специалистов, подвергающихся интенсивной нагрузке на работе, старение ДНК ускоряется примерно в шесть раз.

Это открытие имеет важные практические последствия. Готье считает, что аналогичные изменения могут происходить у людей, подвергающихся продолжительному стрессу в течение нескольких недель или месяцев, таких как военная подготовка или работа в стартап-компаниях. Также беременность и первые месяцы после родов могут стать периодами повышенного стресса для женщин.

Данные исследования подчеркивают важность соблюдения баланса между работой и отдыхом, а также необходимость управления стрессом. Готье рекомендует принимать меры для снижения негативных последствий напряженной деятельности, такие как регулярный отдых, физические упражнения и медитация.

Бер Илья Леонидович, Общество с ограниченной ответственностью «Важные иноагенты» признаны в РФ иностранными агентами. Автор: Валерия Орлова
Источник: neprosto.fun
Яндекс новости 📅 Сегодня, 17:44