Врач Малиновская перечислила основные причины развития гипертонии
Источник изображения: pexels.com
По словам Ольги Малиновской, медики часто неофициально называют гипертонию «тихим убийцей». Эта болезнь очень коварна, поскольку на ранней стадии развития не возникает никаких симптомов. Только в запущенных случаях начинается головокружение. Нередко гипертоники жалуются на слабость и повышенную утомляемость. Врач назвала одной из главных причин развития данной болезни нарушение работы почек, которое выражается в повышении уровня «плохого» холестерина в крови. По медицинской статистике, с гипертонией связан каждый второй инфаркт и инсульт. Нередко дело завершается летальным исходом. Ежегодно осложнения болезни приводят к смерти в среднем 10 млн человек.
Врач Малиновская рассказала, что способствуют развитию гипертонии частые стрессы. Медик посоветовала научиться быстро успокаиваться вне зависимости от внешних обстоятельств. Для этого можно использовать специальные психологические техники. Гипертония часто развивается у людей, которые едят много жареного и острого. Нередко артериальное давление повышается у курильщиков и любителей крепких напитков. Для снижения риска развития гипертонии надо избавиться от лишнего веса при его наличии и отказаться от вредных привычек. В профилактике болезни важна физическая активность.
Если гипертония уже развилась, то нужно регулярно посещать доктора. Врач пропишет препараты для снижения артериального давления. На ранних стадиях развития нормализовать состояние помогает спорт, изменение режима питания и отказ от курения с алкоголем.
Автор: Алексей Емельянов
Источник: www.pravda.ru
Яндекс новости 📅 Вчера, 20:18
